我看着镜子里的自己，二十六岁，身材还算不错，五官端正，在这座城市也算小有成就的白领。可是现在，我觉得自己像个笑话。

手机里那段视频还在循环播放，张俊搂着王美娜的腰，两人在健身房的休息室里吻得难舍难分。视频是我闺蜜悄悄拍的，她说不忍心看我被蒙在鼓里。思雨，你还好吗？电话里传来闺蜜关切的声音。

我深吸一口气：我没事。要不要我陪你去找张俊对质？不用。

我的声音出奇冷静，我有更好的办法。挂了电话，我重新看了一遍那段视频。张俊，我们交往三年的健身教练男友。王美娜，他口中的普通学员。现在看来，普通个鬼。

我拿起手机，开始在网上搜索。既然张俊喜欢在健身房里搞小动作，那我就让全网都看看他的真面目。很快，我找到了目标——李阳，一个拥有五十万粉丝的健身博主，专门做健身房测评和教学视频。更重要的是，他的收费标准写得很清楚：私人定制健身计划，一个月五千。我毫不犹豫地加了他的微信。

你好，我想请你帮我做一个特殊的健身计划。什么特殊法？对方很快回复。

我想在一个月内，成为比我男友更受欢迎的健身博主。听起来很有挑战性，但是为什么？我截了张俊的照片发过去：因为我要让他知道，什么叫真正的实力。

李阳沉默了几分钟，然后发来一个语音：有趣，我喜欢这种挑战。

不过我的收费可能会更高。多少？一万，包教包会，保证你一个月内粉丝破十万。

成交。第二天一早，我就出现在了李阳推荐的健身房里。

这家店就在张俊工作的健身房对面，隔着一条街。李阳比我想象中年轻，二十八岁，身材精壮，说话直来直去。首先，我需要了解你的基础。他上下打量着我，身材不错，但是肌肉线条不够明显。我点点头，开始在跑步机上热身。你男友是做什么的？

健身教练。难怪你想在这个领域挑战他。李阳笑了，那个王美娜是什么来头？

我差点从跑步机上摔下来：你怎么知道王美娜？昨天晚上我调查了你男友的资料。

李阳举起手机，王美娜，二十三岁，富二代，她爸开了三家健身房连锁店。

我的心沉了下去。难怪张俊会选择她，不只是年轻漂亮，还有钱有资源。怎么样，是不是觉得自己没胜算？李阳走到我面前，如果你现在退缩，我可以退还一半费用。

我停下跑步机，看着他：我从来不会退缩。很好。李阳拍拍手，那我们开始制定计划。第一步，先把你的身材练出来。第二步，学会拍摄和剪辑。第三步，找准定位，打造人设。什么人设？复仇女神。李阳的眼中闪着兴奋的光芒，专门打脸渣男的健身博主。我愣了一下，然后笑了：这个人设，我喜欢。

接下来的训练比我想象中要残酷得多。李阳几乎是在重新塑造我的身体，每天四小时的高强度训练，让我几乎虚脱。但是我咬牙坚持下来了。一周后，我已经能明显感觉到身体的变化。肌肉线条开始显现，体脂率下降了三个百分点。

更重要的是，李阳开始教我拍摄技巧。健身视频最重要的是什么？

他一边调整摄像头角度一边问我。动作标准？错。李阳摇头，是故事性。

没有人愿意看枯燥的动作教学，但是每个人都愿意看一个有故事的人如何改变自己。

我似懂非懂地点头。你的故事就是复仇。李阳认真地看着我，但是不能直说，要让观众自己猜。第一条视频拍了整整三个小时才完成。我穿着运动背心和紧身裤，在镜头前做着标准的深蹲动作。李阳给视频配了一句话：有些人，值得你变得更好。

有些人，不值得。这样会不会太明显？我有些担心。相信我，网友比你想象中聪明。

李阳点击发布键，他们会自动脑补出一个完整的故事。果然，视频发出去不到两小时，评论区就炸了。小姐姐这是失恋了吗？感觉有故事，关注了。

为了男人健身不值得，为了自己健身才有意义！楼上说得对，不过小姐姐身材真的很棒。我看着不断增长的点赞数和关注数，心情复杂。这还只是开始。

第二章一周内，我的粉丝数就突破了五千。李阳说这个速度已经很不错了，但我知道，这远远不够。今天我们换个拍摄地点。李阳神秘地说，去你男友的健身房对面。

我心跳加速：你想干什么？制造话题。李阳拿出手机，我昨天观察了一下，张俊每天下午三点会带王美娜在临街的那个训练区域训练。然后呢？

我们也在那个时间，在对面的健身房临街位置拍摄。李阳狡黠一笑，巧合总是很有意思的。下午两点半，我们准时出现在对面健身房里。通过落地窗，可以清楚地看到张俊工作的健身房。我的心情很复杂。三年来，我无数次去那家健身房找过张俊，甚至还办了年卡。现在却要站在对面，像个陌生人一样看着他。专心点。李阳拍拍我的肩膀，今天拍臀部训练，记住保持微笑。我深吸一口气，开始做臀桥动作。镜头前的我看起来很专业，但其实心思完全不在训练上。三点整，张俊准时出现了。他身边跟着王美娜，两人有说有笑。

王美娜今天穿了一套粉色的运动套装，看起来确实很年轻很漂亮。她的身材也很好，前凸后翘，特别是胸部，比我大了至少两个罩杯。我突然明白张俊为什么会移情别恋了。

别分心。李阳提醒我，他们看过来了。我顺着李阳的视线看去，果然，张俊正皱着眉头朝我们这边看。他显然认出了我，脸上的表情很精彩。

王美娜注意到了张俊的异常，顺着他的视线也看了过来。当她看到我时，脸上闪过一丝慌乱，然后很快恢复正常。他们在说什么？我小声问李阳。李阳举起手机：我在录像，回去可以分析口型。这时候，张俊突然拿出手机，给我发了条微信：思雨，你在干什么？

我看了一眼消息，然后把手机递给李阳。李阳接过手机，快速回复：健身啊，不是很明显吗？你为什么在那家健身房？张俊又发来消息。因为这家的器械更好。

李阳继续替我回复，怎么，你管得着吗？隔着玻璃，我看到张俊的脸色越来越难看。

王美娜似乎察觉到了什么，开始拉着张俊往里走，远离窗边的训练区域。完美。

李阳满意地点头，今天的素材够用了。回到家后，李阳开始剪辑视频。

他的技术确实很好，短短十分钟就剪出了一条节奏紧凑的训练视频。标题怎么写？我问。

就叫『有些风景，换个角度看更美』。李阳敲击着键盘，配文写：『感谢生活给我换个角度的机会』。这样不会太明显吗？不会。

李阳自信地说，观众喜欢猜测，但不喜欢被直接告知答案。视频发布后，效果比上一条更好。不仅点赞数破千，评论区也更加热闹。小姐姐这是在暗示什么吗？

感觉背后有故事，期待后续。身材越来越好了，加油！这个训练强度看着就累，小姐姐好厉害。更让我意外的是，张俊居然也点赞了这条视频。

我截图发给李阳：他这是什么意思？心虚。李阳简单回复，或者想通过点赞来缓解心理压力。那王美娜呢？应该还不知道你在做什么。

李阳分析道，但是很快她就会知道了。果然，第二天晚上，王美娜就通过张俊的手机给我发了微信。思雨姐，听张俊说你最近在健身？

我看着这条消息，冷笑了一下。姐？她比我小三岁，叫什么姐。是啊，怎么了？我回复。

没什么，就是觉得挺好的。王美娜回复得很快，女孩子就应该多运动，对身体好。

你说得对。我回复，特别是对心理健康更好。王美娜沉默了几分钟，然后发来一个笑脸表情。我把聊天记录截图发给李阳。她开始紧张了。李阳回复，接下来我们要加大力度。怎么加大？明天我们去她爸的健身房拍摄。

我差点把手机摔了：你疯了？没疯。李阳发来一个地址，这家店我已经联系过了，他们很欢迎网红去拍摄，还说可以提供免费的场地和器械。万一被认出来怎么办？

认出来更好。李阳的回复让我无语，我们要的就是这种效果。第三章第二天下午，我站在王美娜家的健身房门口，心跳如鼓。这家店比张俊工作的健身房大了一倍，装修也更豪华。门口的招牌上写着美娜健身四个大字，显然是以王美娜的名字命名的。

紧张？李阳拍拍我的肩膀。有点。我诚实地承认。紧张就对了。

李阳推开玻璃门，只有紧张才能拍出真实的情感。前台的小姑娘很热情地接待了我们。

她显然认出了李阳，一脸兴奋：李老师，您真的来我们店拍摄了！这位是我的学员，陈思雨。李阳介绍道，她最近在网上很火呢。小姑娘看了看我，有些疑惑：陈思雨...这个名字有点耳熟。我的心提了起来，该不会被认出来了吧？

可能是因为她的视频你看过。李阳圆场道，我们开始拍摄吧？好的好的，您需要什么器械尽管用！我们选择了一个靠窗的位置开始拍摄。今天的内容是上肢训练，我穿了一件白色的运动背心，看起来很清爽。拍摄进行到一半的时候，门口突然走进来一个熟悉的身影。王美娜。她今天穿着一身黑色的连衣裙，显然不是来健身的。当她看到我的时候，整个人都愣住了。思雨姐？她的声音有些颤抖，你怎么在这里？我停下动作，转身看向她：美娜，好巧啊。你...你在拍什么？

王美娜的视线在我和李阳之间游移。健身视频。李阳主动开口，我是李阳，健身博主。思雨是我的学员。王美娜显然知道李阳，脸色变得更加复杂：李老师，久仰大名。你们认识？李阳故作不知。是朋友。王美娜勉强笑了笑，思雨姐，你什么时候开始拍健身视频了？最近的事。我平静地回答，怎么样，这家健身房不错吧？还...还可以。王美娜显然很紧张，那你们继续，我就不打扰了。她匆匆转身想要离开，却被李阳叫住了。等等，既然是朋友，不如一起拍个视频？李阳提议道，我可以教你们一些双人训练的动作。

王美娜的脸瞬间白了：不...不用了，我今天穿得不合适。没关系，我们可以改天。

李阳递给她一张名片，这是我的联系方式，随时可以约。王美娜接过名片，看了一眼就匆匆离开了。看着她慌张的背影，我心里涌起一阵快感。她肯定会告诉张俊的。

李阳收起摄像设备，今天晚上你的手机会很热闹。果然，还没等我到家，张俊的电话就打了过来。思雨，你去美娜家的健身房干什么？他的声音里带着怒气。

健身啊。我故意装作轻松，那家店的器械确实不错。你为什么不去我们店？

因为我想换个环境。我的回答让张俊哑口无言，怎么，有问题吗？

你...你是不是故意的？张俊终于憋不住了。故意什么？我反问，我只是在健身而已。思雨，我们能见面谈谈吗？张俊的语气软下来，我觉得我们之间可能有些误会。什么误会？我心跳加速。关于我和美娜...

你和美娜怎么了？我故意装傻，你们不是教练和学员的关系吗？

电话那头沉默了很久，张俊最后说：思雨，我知道你可能听到了什么风言风语，但是我们真的只是普通朋友。我知道啊。我的回答让他松了一口气，我从来没有怀疑过你们的关系。那就好。张俊的声音明显轻松了，那你为什么突然开始健身？难道不可以吗？我反问，你不是一直说希望我能多运动吗？可以，当然可以。张俊连忙说道，我只是觉得有些突然。人总是要改变的嘛。我意味深长地说，你说对吧？

挂了电话，我把通话录音发给李阳。完美的表演。李阳回复，他已经开始慌了。

接下来呢？接下来我们要让他们知道，你不只是在健身，你是在成为一个更好的自己。

当天晚上，我发布了在王美娜家健身房拍摄的视频。标题叫在最美的地方，遇见最好的自己。配文写的是：感谢所有给我动力的人，包括那些我以为会永远在身边的，和那些我以为永远不会出现的。

这条视频的效果超出了我的预期。不仅点赞数破了三千，评论区更是异常热闹。

小姐姐这是在说什么？听起来好有故事。感觉像是在暗示什么，但是又说不清楚。

身材越来越好了，加油！这个健身房好眼熟，是市中心那家吗？

最后一条评论让我心跳加速。有人认出了健身房，这意味着很可能会有人把我和王美娜联系起来。果然，第二天早上，我就收到了一条特殊的私信。小姐姐，你男朋友是不是叫张俊？第四章看到这条私信，我的手都在颤抖。虽然早就知道会有这一天，但当它真正来临时，我还是感到了前所未有的紧张。我截图发给李阳：有人认出我了。

李阳很快回复：别慌，这是好事。好事？我简直不敢相信，万一传开了怎么办？

传开了更好。李阳发来一个坏笑的表情，你忘了我们的目标是什么吗？对啊，我们的目标就是要让所有人知道张俊的真面目。我深吸一口气，回复那条私信：为什么这么问？对方很快回复：因为我昨天在美娜健身房看到你了，我是那里的会员。我记得张俊经常带一个女孩来那里训练，那个女孩好像就是老板的女儿。

然后呢？我继续问。然后我就好奇了，如果张俊是你男朋友，那他和王美娜是什么关系？我盯着屏幕，心里五味杂陈。终于有人开始质疑了。

我不太明白你的意思。我回复。没什么，可能是我多想了。对方发了个笑脸，不过小姐姐的身材真的很好，加油！虽然对方没有继续追问，但我知道，种子已经种下了。果然，接下来的几天里，我陆续收到了更多类似的私信。小姐姐，你真的是张俊的女朋友吗？张俊和王美娜到底什么关系啊？感觉有瓜，但是不敢确定。我把这些截图都发给了李阳。时机差不多了。李阳回复，该进行下一步了。什么下一步？直播。李阳发来一个链接，我已经帮你申请了直播间，今天晚上八点，第一次直播。我不会直播啊！我慌了。

没关系，我教你。李阳安慰道，直播的好处是可以实时互动，观众会更容易相信你说的话。那我要说什么？不用刻意说什么，就正常训练，回答观众的问题就行。李阳顿了顿，如果有人问起张俊，你就实话实说。

当天晚上八点，我准时出现在直播间里。刚开始只有几十个人观看，但随着训练的进行，人数开始快速增长。主播好漂亮！这身材绝了！主播是健身教练吗？

我一边做着拉伸运动，一边回答观众的问题：谢谢大家，我不是专业的健身教练，只是一个热爱运动的普通人。主播有男朋友吗？看到这个问题，我愣了一下：有...有吧。有吧？这是什么意思？就是...情况比较复杂。

我苦笑了一下。有故事！主播快说说！我们想听故事！弹幕开始刷屏，所有人都在催促我说出真相。我看着屏幕上密密麻麻的弹幕，心跳如鼓。其实...

我犹豫了一下，我也不知道他现在还算不算我男朋友。什么意思？分手了吗？

主播别难过！没有分手。我摇摇头，只是...他现在有了别的女孩。

直播间瞬间安静了，然后弹幕开始疯狂刷屏。渣男！主播别伤心！分了吧，这种男人不值得！主播这么好，他瞎了吗？看着这些安慰的弹幕，我的眼睛有些湿润。

谢谢大家。我努力保持微笑，其实开始健身，也是为了让自己变得更好。

主播很棒了！身材这么好，他不要是他的损失！支持主播！这时候，有人刷了一个大额礼物，并且留言：主播，我知道你男朋友是谁，他确实不值得你。

我的心跳瞬间加速。谢谢这位观众的礼物。我尽量保持平静，不过我不想多谈他的事情。但是弹幕显然不打算放过这个话题。楼上的快说说！

有瓜快分享！主播的男朋友是谁？那个刷礼物的观众又发了一条弹幕：张俊，健身教练，现在和王美娜在一起了。直播间瞬间爆炸了。我靠！真的假的？

王美娜是谁？美娜健身的那个老板女儿？如果是真的，那也太渣了吧！

我看着屏幕上的弹幕，心情五味杂陈。终于，真相开始浮出水面了。

我...我不想谈论这个话题。我说，我们继续训练吧。

但是观众显然不会轻易放过这个话题。主播别逃避！说出来会好受点的！

我们支持你！我看着这些弹幕，突然有种想要倾诉的冲动。好吧。我停下动作，看向摄像头，既然大家都想听，那我就说说吧。第五章我和张俊交往了三年。

我坐在瑜伽垫上，看着摄像头，三年来，我以为我们会一直走下去。

直播间里安静得只能听到我的声音。直到一个月前，我发现他和别的女孩在一起。

我的声音有些颤抖，那个女孩比我年轻，比我漂亮，家里还很有钱。

弹幕开始刷屏：主播别难过！渣男不值得！年轻又怎么样，主播很棒！

我继续说道：我没有去质问他，也没有大吵大闹。我只是想证明，我可以变得更好。

主播已经很好了！支持主播！那个女的叫王美娜吧？我知道她！

看到最后一条弹幕，我点了点头：是的，她叫王美娜。我在她家健身房见过她，确实很漂亮。那个观众继续发弹幕，但是人品不怎么样，经常对服务员大呼小叫的。

还有这种事？富二代都这样吧。主播比她好多了！这时候，直播间里突然进来了一个新观众，ID叫美娜的小跟班。这个ID让我心跳加速，该不会是王美娜本人吧？美娜的小跟班刷了一个大额礼物，然后发弹幕：主播说话要负责任，不要造谣。直播间瞬间安静了。哟，正主来了？

这是王美娜本人吗？心虚了才会这样吧！我看着这条弹幕，突然冷静下来。

我没有造谣。我平静地说，我只是在说我自己的故事。美娜的小跟班

又发了一条弹幕：张俊和美娜只是朋友关系，你不要恶意中伤。朋友关系？我笑了，朋友会在休息室里接吻吗？这句话一出，直播间彻底炸了。有视频吗？快放出来！

实锤了！美娜的小跟班沉默了几秒，然后发了一条弹幕：你有什么证据？

我拿起手机，找到了那段视频。要看证据吗？我问，我这里有。放出来！

我们要看！实锤打脸！弹幕疯狂刷屏，所有人都在催促我播放视频。

我看了看直播间的观看人数，已经突破了五万。既然大家都想看...我点击播放键。

视频开始播放，画面虽然有些模糊，但张俊和王美娜的脸都能清楚地辨认出来。