第一章：社死的初遇与社牛的解救1我叫墨盏。对，就是笔墨纸砚那个墨，灯盏那个盏。

这名字，据我那爱好古典文学的老爹说，充满了静谧的古意，一听就是个沉稳端庄的君子。

可惜，名字和本人，通常没啥太大关系。我，墨盏，资深社恐患者。重度那种。

人多的地方对我来说就是修罗场，陌生人的搭讪堪比十大酷刑，公开发言？

那直接可以给我叫救护车了。我的理想生活是：一台电脑，一根网线，一个外卖APP，足不出户，拥抱世界。当然，是隔着屏幕拥抱。 现实世界？谢邀，怕了。此刻，我正缩在咖啡馆最角落的位置，恨不得把自己塞进墙壁里，变成一道人形壁画。

空调冷气很足，但我手心全是汗。我对面，坐着一位女士。王阿姨介绍的相亲对象。

具体叫啥，我紧张得没记住。只记得王阿姨唾沫横飞地跟我妈保证：“哎呦放心啦！

小姑娘文静得不得了，跟你们家小墨绝对是天造地设的一对儿！都不爱说话，以后家里肯定特别安静，省电！” ……我谢谢您啊王阿姨。确实安静。死一样的安静。

我们俩对坐十分钟了。 除了最初的“你好”、“我叫…”、“嗯…”，然后就再没吭过声。

我盯着咖啡杯里那个歪歪扭扭的拉花，感觉它就像我此刻纠结成一团的肠子。

对方则一直低头猛刷手机，手指快得能擦出火星子。我猜她不是在处理国家大事，就是在用这种方式表达无声的抗议：“哥们儿，啥时候能撤啊？

尬得我脚趾头都抠出三室一厅了。”我懂，我都懂。

因为我脚底下已经开始抠芭比梦幻城堡了。救救我，谁来救救我！ 上帝佛祖奥特曼，谁都行！ 给我个地缝钻进去，或者来个陨石把这家咖啡馆砸了吧！ 求求了！

2也许是我的祈祷过于虔诚，惊动了某路神仙。神仙派来了使者。 但不是来砸场子的，是来……炸场子的。“砰！” 咖啡馆的门被一股蛮力撞开，撞得门上的风铃发出一串濒临破碎的尖叫。

一道清亮又极具穿透力的女声瞬间席卷了整个原本安静慵懒的空间： “姐妹们！宝地啊！

这家的海盐芝士拿铁绝绝子！好喝到跺jiojio！都给我冲！”整个咖啡馆的人，包括我对面那位“文静”姑娘，齐刷刷地抬头望去。我下意识地缩了缩脖子，降低存在感。

门口，站着一个女生。个子高挑，穿着一条色彩极其鲜艳、大片印花仿佛要跳起来打人眼的吊带长裙，外面松松垮垮套了件牛仔短外套。她脸上带着一种“此店被我承包了”的灿烂笑容，眼睛亮得惊人，像装了两个小太阳。她身后跟着三个女孩，看起来有点不好意思，正在试图把她往店里拉。“茯神！你小点声！”其中一个女孩小声提醒。

叫茯神的女生毫不在意，反而声音又高了八度：“怕什么！好东西就要分享！老板！

老板人呢？快来四杯你们那个顶配海盐芝士拿铁，糖度冰块全都给我自由！哦对了，再随便来四份看起来最好吃的甜点！” 她一边咋咋呼呼地点单，一边目光像探照灯一样扫视全场。我赶紧低下头，心里默念：你看不见我你看不见我……怕什么来什么。 那目光，它停住了。

停在了我这个角落。我甚至能感觉到那目光里的好奇和……兴趣？完蛋。

这种社交恐怖分子，是我这种社恐的天敌。 我恨不得当场学会隐身术。3然而，怕什么来什么定律，今天在我身上应验得格外彻底。那个叫茯神的女生，居然迈着轻快的步子，朝我这边走过来了！ 她不是一个人，她是带着她那仿佛聚光灯一样的存在感，以及整个咖啡馆的注目礼，一起过来的！

我的肾上腺素开始飙升。她想干嘛？打劫？传教？还是单纯觉得我像个行为艺术家，过来观摩一下？我对面的相亲姑娘也感受到了这股强大的气场，终于舍得把眼睛从手机屏幕上拔出来，疑惑地看向来人。茯神走到我们桌旁，站定。

她先是非常自然地对我对面的姑娘笑了一下，然后，目光灼灼地看向我。接着，她做了一件让我大脑直接宕机的事情。她猛地一拍我的肩膀，力道大得我差点把手里的咖啡泼自己一脸。

然后用一种惊喜万分、仿佛失散多年亲兄妹终于重逢的语气大喊： “墨盏？！天呐！

真的是你啊老同学！多少年没见了！你怎么在这儿？”我：“？？？” 老同学？

我高中读的是男校啊大姐！哪来的女同学？而且，墨盏这名字不算大众吧？

她能一口叫出来？我僵在原地，嘴巴张了张，发不出任何声音。

我的社交能量条已经在刚才的相亲消耗中见了底，现在彻底红血了。茯神压根没指望我回答。

她极其自然地把目光转向我对面已经目瞪口呆的姑娘，笑容那叫一个亲切友好、人畜无害： “这位漂亮小姐姐，是你女朋友吗？哎呀真有眼光！

不像我们墨盏，高中时候闷得哦，三棍子打不出个屁来，我们班花给他递情书他都能吓得翻墙逃跑，结果卡墙头上了，还是我们班主任搬梯子给他救下来的！笑死我们了！”我：“！！！” 姐！亲姐！

没有的事啊！班花的情书？我这种小透明哪配！还有卡墙头是什么鬼？！我的脸瞬间爆红，温度高得能煎鸡蛋。

对面的姑娘表情已经从懵逼转向了一种难以言喻的……想笑又强行憋住的扭曲。

4茯神仿佛打开了什么奇怪的开关，根本停不下来。她拉过一把椅子，自来熟地就在我们这桌坐下了，还对她那边已经点好餐、目瞪口呆的姐妹们挥挥手：“你们先找地方坐！我碰到老同学了，叙叙旧！”然后她转向我，语速快得像加特林： “墨盏你现在可以啊！出息了！

都知道约这么漂亮的小姐姐喝咖啡了！怎么样？在哪高就？听说你搞编程？厉害啊！

年入百万了吧？”我：“我……没……”“哎呀别谦虚！哦对了，还记得咱们班那个谁吗？

就总偷摸在课桌底下看小说的那个！他去年结婚了！老婆可漂亮了！

还有那个……” 她巴拉巴拉一顿输出，全是“老同学”的八卦，名字我听着都陌生，故事编得那叫一个跌宕起伏，听得我一愣一愣的，连插句“你认错人了”的机会都没有。

我对面的姑娘，从一开始的尴尬，到后来的憋笑，再到此刻，已经完全变成了吃瓜群众，听得津津有味，还偶尔配合地发出“哇”、“真的啊”的惊叹。

我感觉我就像被架在火上烤的鱼，翻来覆去，外焦里嫩。就在我快要社会性死亡，恨不得当场晕过去的时候，茯神突然看了一眼手腕上压根不存在的“表”，惊呼一声： “哎呀！光顾着聊天了！差点忘了正事！”她终于站了起来，对着我和对面的姑娘露出一个歉意的笑容： “不好意思啊，打扰你们二人世界了！

我那边姐妹还等着呢！墨盏，好好对人家小姐姐啊！回头同学聚会记得来！必须带家属！

” 说完，她像一阵热带风暴似的，又刮回了她朋友那桌。留下一个被摧残得七零八落的我，和一个表情复杂、想笑又不好意思笑的相亲对象。空气再次安静。但这次的安静，和之前那种冰冷的尴尬完全不同。它充满了一种……被强行注入活力后的余温，以及无处不在的搞笑气息。5对面的姑娘放下手机，轻轻咳嗽了一声，脸上带着掩饰不住的笑意。 “那个……墨先生，”她开口，声音里都带着笑颤，“你的这位‘老同学’，挺……活泼的啊。”我捂着脸，声音从指缝里漏出来：“……我不认识她。”“啊？”姑娘明显愣了一下，“不认识？

那她……” “可能……可能她认错人了吧。”我自己都觉得这解释苍白得可笑。

谁认错人能这么热情洋溢地编造一堆黑历史啊？！姑娘终于忍不住，“噗嗤”一声笑了出来。

“好吧，不管是不是认错人，”她笑着说，“至少她打破了我们之间的……嗯，沉默。

” 她顿了顿，看着依旧鸵鸟状的我，语气轻松了不少：“说真的，墨先生，我觉得我们可能不太合适。您……确实挺内向的。”我疯狂点头。 天呐，终于说到正题了！

太好了！“不过，”她话锋一转，眼神瞟向茯神那桌，“那个女孩，挺有意思的。

你们……真的不认识？”我抬起头，顺着她的目光看过去。

那个叫茯神的女孩正手舞足蹈地跟朋友说着什么，笑容灿烂得晃眼，整个人像是在自发光的恒星。我赶紧摇头：“真不认识。” 姑娘笑了笑，拿起包站起身：“那好吧。今天谢谢你的咖啡。先走了。”她离开得干脆利落，甚至脚步还有点轻快，估计是赶着去跟朋友分享今天的奇葩见闻。

我长长地、长长地松了一口气。劫后余生。虽然过程极其惨烈且丢人现眼，但结果……是好的？王阿姨那边总算可以交代了：人家姑娘没看上我。我瘫在椅子上，感觉像刚跑完一场马拉松。眼神不由自主地，又飘向了那个罪魁祸首。

她似乎感应到了我的目光，突然转过头，冲我眨了眨眼，还比了个“耶”的手势。

脸上是恶作剧得逞般的、狡黠又灿烂的笑容。我像被烫到一样猛地移开视线。

心脏却莫名其妙地，漏跳了一拍。这女的……到底什么来路？

第一章 完第二章：“救命恩人”与“社死补偿”1我在咖啡馆里又磨蹭了十分钟。

主要是在做心理建设，以及确认那位社交恐怖分子没有留意我这边。

她正和她的姐妹们聊得热火朝天，笑声一阵高过一阵，是全场绝对的焦点和噪音污染源。

很好，很安全。 我深吸一口气，压低存在感，悄咪咪地站起身，打算像个幽灵一样飘出去。

结账？早在相亲对象来之前我就结过了！机智如我！就在我快要摸到门口，胜利的曙光就在眼前时—— “嘿！墨盏！等等！” 那个清亮又极具穿透力的声音，像一道精准的闪电，劈中了我准备溜号的脚后跟。我浑身一僵。 不是吧阿sir？还没完？

她不是聊得正嗨吗？眼角余光还兼职雷达扫描呢？我假装没听见，加快脚步。

“前面那个穿灰色连帽衫，背影看起来很想去撞墙的帅哥！叫你呢！

” 整个咖啡馆的人再次行注目礼。我：“……” 认命了。 我今天出门一定没看黄历。

我僵硬地转过身。茯神已经小跑着过来了，裙摆飞扬，像只色彩斑斓的大蝴蝶。

她跑到我面前，微微喘气，脸上还是那副活力无限的笑容：“跑什么呀？老同学见面，不多聊几句？” 我看着她，艰难地开口，声音干巴巴的：“那个……小姐，你好像，真的认错人了。”“知道啊。”她答得那叫一个干脆利落，眼睛弯成了月牙。我：“？？？

” 知道？知道你还演得那么起劲？！奥斯卡欠你一座小金人啊！

2“那你这是……”我有点懵，cpu给她干烧了。“救你啊！”她理直气壮地说，还拍了拍我的胳膊幸好这次力道轻了点，“我刚一进来就看见你了，坐得笔直，表情跟马上要上刑场似的，对面那姑娘刷手机刷得都快把屏幕戳穿了。那气氛，尬得我隔着八丈远都起鸡皮疙瘩。” 她模仿了一下我当时僵硬的表情，惟妙惟肖。

我无言以对。 因为她说得全对。“所以，”她凑近一点，眼睛里闪烁着狡黠的光，“姐们儿我就路见不平一声吼，该出手时就出手！怎么样？是不是帮你解围了？

那姑娘走了吧？”“……走了。”我老实承认。“看！我就说嘛！”她得意地一扬下巴，像只做了好事等待夸奖的小狗，“那种气氛，你憋到明天天亮也憋不出个屁来。

就得靠外力打破！”我心情复杂。说她是救我吧，过程实在过于惨烈，我的形象估计在对方心里已经变成了“高中卡墙头的奇葩”。说她是害我吧，结果又确实是好的。而且，她居然是为了帮我？ 一个陌生人？“为……为什么？

”我实在不理解这姑娘的脑回路。“啥为什么？”她眨眨眼，“助人为乐，需要理由吗？

我茯神行走江湖，靠的就是一个仗义！”茯神？原来这真的是她的名字？ 一种中药？

这名字和她的性格……简直是南极和赤道的区别。3“不管怎么说，”我叹了口气，虽然方式清奇，但结果论上，确实得谢谢她，“谢谢你了。”“光口头谢谢啊？

”她眉毛一挑，居然开始顺杆爬，“要不是我，你还在那尬坐呢！心灵得多受创伤啊！

不得请你的救命恩人喝杯咖啡压压惊？”我：“……” 不是，这情节发展是不是有点不对？

刚刚宰了我一杯咖啡虽然是她自己点的和甜点的那位姐妹，不是你吗？

怎么又要我请了？看我一脸呆滞，她哈哈大笑起来：“逗你玩呢！瞧给你吓的！

我茯神是那种挟恩图报的人吗？”我内心：你是！你分明就是！你都开口了！

但她很快又说：“不过嘛，你要是实在过意不去，请我吃个晚饭也行。我为了演刚才那出，消耗可大了，饿得前胸贴后背。”她摸了摸肚子，表情可怜巴巴的，但眼睛里全是“快答应快答应”的光。 我彻底服了。 这姑娘的脸皮，恐怕比故宫的城墙拐角还厚。拒绝？ 我倒是想。但看着眼前这张灿烂得过分的笑脸，以及她刚才确实以一种诡异的方式帮了我的事实…… 我的社恐之魂在挣扎咆哮：快跑！

离这个危险分子远点！ 但我的嘴巴，它好像有自己的想法。 它非常轻微地，动了一下，发出一个音节：“……好。”说完我就想给自己一巴掌。墨盏啊墨盏！你完了！

你居然答应和一个社交恐怖分子共进晚餐！你这是嫌自己命长吗？！

4茯神的眼睛瞬间亮得像两百瓦的灯泡。“爽快！我就喜欢你这种知恩图报的！

”她一把拉住我的手腕，“走！我知道附近有家超好吃的火锅店！这个天儿，就得吃火锅才带劲！”我：“等、等等！你的朋友们……”我看向她之前那桌。

她那几个姐妹正一脸姨母笑地看着我们，还冲茯神比着“加油”的手势。

茯神头也不回地挥挥手：“没事！她们懂的！你们自己吃吧！我有大餐了！

” 我就这么被她生拉硬拽地拖出了咖啡馆，拖进了傍晚喧闹的人流里。她走路带风，说话也带风，一路上叽叽喳喳就没停过。“哎你真叫墨盏啊？这名字好听！特有文化！

” “你真是来相亲的？我就说嘛！一看你就是被迫的！” “你多大啦？做什么工作的？

看起来像个程序员？哦不对，搞艺术的？也不像……”“你平时有啥爱好？不会就宅家里吧？

” 问题一个接一个，砸得我晕头转向。 我大部分时间只是“嗯”、“啊”、“对”，惜字如金。 她也不在乎，自问自答都能玩得很嗨。“没事，不爱说话挺好，我就喜欢说，咱俩互补了！” 我内心：谁要跟你互补啊！到了火锅店，更是她的主场。“服务员！点菜！

” “毛肚来一份！黄喉要！鸭肠必须要有！虾滑来一个！牛肉羊肉各一盘！

哎你们那个特色的脑花还有吗？来一个！”“锅底？当然是牛油麻辣重辣！配油碟！爽翻天！

” 她点菜的气势，仿佛身后跟着一个加强连。

我弱弱地举手：“那个……能不能要个鸳鸯锅？”我胃不太好，吃不了太辣。

她大手一挥：“行！照顾你！鸳鸯就鸳鸯！清汤那边给你，红油这边归我！谁也不许越界！

”等菜的时候，她托着腮，眼睛一眨不眨地盯着我。 我被看得浑身发毛，手脚都不知道该往哪放。“你看什么？”“看你呀！”她答得理所当然，“仔细看看，你长得还挺清秀的嘛，就是太闷了，不然不至于沦落到相亲还冷场。

” 我：“……”谢谢夸奖啊并没有。5火锅沸腾起来，热气氤氲。

茯神吃得很豪迈，也很开心，辣得嘶哈嘶哈的也不停筷，一边吃一边继续哔哔叭叭。

从她小时候怎么爬树掏鸟窝，讲到大学怎么在辩论会上把对方辩友气哭，再讲到工作后如何手撕奇葩客户。故事一个比一个精彩，情节一个比一个跌宕。

我 mostly 沉默地听着，偶尔被她夸张的表述逗得忍不住弯一下嘴角。很奇怪。

照理说，和这么吵这么闹腾的人在一起，我应该很难受，很焦虑，恨不得立刻逃跑。

但好像……并没有想象中的那么难受？ 她的声音很有活力，但不刺耳。她的笑容很灿烂，但不虚假。 她就像一团火，噼里啪啦地燃烧着，毫不掩饰自己的光和热，甚至有点……烫人。但在这喧闹的火锅店里，竟然不显得突兀。她忽然停下筷子，看着我：“哎，墨盏，你一直这么不爱说话吗？” 我点点头。 “为什么呀？觉得说话累？

还是不知道说什么？”我迟疑了一下，说：“……都有一点吧。而且，说多错多，不如不说。

”“错！”她一拍桌子，吓我一跳，“你这想法大错特错！人生在世，开心最重要！

想说就说，想笑就笑，管别人怎么看呢！你看我，天天这么活，不也挺好？

”我看着她油汪汪的嘴和亮晶晶的眼睛，心想：你不是挺好，你是好得过头了。“这样，”她眼珠一转，又冒出个主意，“为了报答我的救命之恩，也为了治疗一下你的社恐，本大师决定，收你为徒！” 我差点被一片白菜噎住：“……什么徒？

”“社交牛逼症学徒啊！”她一本正经，“包教包会！学费就用火锅抵了！

”我：“……我可以选择退学吗？”“不行！”她斩钉截铁，“师门已入，概不退换！

以后跟着我混，保证让你脱胎换骨，重新做人！” 看着她摩拳擦掌、跃跃欲试的样子，我突然有一种非常、非常不祥的预感。这顿“报恩火锅”，好像把我自己给涮进去了？

第二章 完第三章：被迫“修炼”与意外靠近1茯神大师的“社牛修炼课程”，来得比我想象的更快，更猛。第二天是周六，我本来计划睡到自然醒，然后点个外卖，打一天游戏，完美。早上九点，手机就跟催命一样响了起来。我迷迷糊糊摸过来一看。

十几个未接来电！ 全是同一个陌生号码！还有好几条短信： “徒儿！起床了！

太阳晒屁股啦！” “晨练时间到！速来人民公园西门！

” “再不回信我直接上门查水表了啊！我知道你住哪栋楼！

王阿姨告诉我的嘻嘻” 我吓得瞬间清醒。王阿姨！你怎么连我住址都出卖了！

还有没有点隐私了！我颤巍巍地回拨过去，电话秒接。“哟！醒啦？快点快点，给你半小时，迟到一分钟就罚你当众唱《征服》！”茯神的声音元气满满，背景音还很嘈杂，像是在外面。

我试图挣扎：“……茯神小姐，我……”“叫师父！”“……茯神师父，我觉得我不需要……”“你需要！”她打断我，“看看你昨天的表现！师门蒙羞啊！

作为你的引路人，我痛心疾首！必须对你进行强化训练！少废话，赶紧的！计时开始！啪！

” 她挂了。我拿着手机，坐在床上，陷入了深深的沉思。我到底造了什么孽？

相亲没成功，却捡回来一个活祖宗？最终，对“当众唱《征服》”的巨大恐惧这她绝对干得出来，战胜了我的赖床欲望。

我几乎是连滚爬爬地洗漱换衣，打了个车冲向人民公园。2我到的时候，茯神正和一群大爷大妈聊得火热。她今天穿了一身运动服，头发扎成高马尾，看起来活力四射。“哎呦小姑娘真会说话！”“下次一起跳广场舞啊！

”“我家孙子还没对象呢，你看……” 大爷大妈们被她逗得合不拢嘴。看见我，她眼睛一亮，冲我招手：“这儿呢！迟到了两分钟！记下了，先欠着！” 我喘着气，感觉自己快废了。“师父……早。”我认命地喊了一声。“嗯，态度还行。

”她满意地点点头，然后对着大爷大妈们介绍，“爷爷奶奶们，这是我徒弟，小墨！

人特别老实，就是有点害羞，我带他出来见见世面！

”我：“……” 大爷大妈们立刻投来慈祥又好奇的目光。 “小伙子挺精神嘛！

”“多大啦？做什么工作的呀？” “有对象没？” 社恐经典三连问！ 我头皮发麻，脚趾头开始不安分地抓地。茯神用胳膊肘捅了我一下，眼神示意：上啊！徒弟！说点什么！

我张了张嘴，声音小的像蚊子哼哼：“各、各位爷爷奶奶早……我，我叫墨盏……”一个大爷侧着耳朵：“啥？墨啥？小伙子声大点！

”茯神在一旁煽风点火：“对对对！声大点！跟师父我学！中气十足！”我憋红了脸，深吸一口气，几乎是喊了出来：“我叫墨盏！！” 声音之大，把自己都吓了一跳。

周围瞬间安静了一下。 然后大爷大妈们爆发出善意的笑声。 “哎！这就对了嘛！

” “墨盏，好名字！”茯神冲我竖了个大拇指：“不错！有进步！虽然破音了。

”3接下来的“晨练”，简直是地狱级难度。茯神拉着我，混进了广场舞的队伍里！

让我跟着跳！ 天知道我肢体有多不协调！同手同脚都是基本操作！

大爷大妈们跳得那叫一个丝滑流畅，我在里面像个误入人类世界的机器人，手脚僵硬得仿佛刚装上。茯神倒是在人群里如鱼得水，扭得那叫一个欢快，还时不时过来指导我一下：“哎对！扭胯！跟着节奏！一二三四，二二三四！

”我恨不得当场去世。周围都是笑声，但奇怪的是，好像并没有多少恶意，更多的是觉得好玩。一个大妈还鼓励我：“小伙子没事！刚开始都这样！多来几次就会了！

” 茯神在一旁点头：“就是！脸皮厚吃个够！跳得不好咋了？谁规定必须跳得好才能跳了？

快乐就完事了！”我看着她肆意飞扬的笑容，汗水沾湿了她的鬓角，整个人在晨光里发光。

好像……确实没那么难受了？ 虽然依旧笨拙，依旧想找地缝，但那种被全世界审视的恐惧感，似乎淡化了一点点点。 就一点点。跳完舞，她又拽着我去围观人家下象棋。 还在旁边瞎指挥：“大爷！跳马呀！踩他的车！

” 下棋的大爷气得吹胡子瞪眼：“观棋不语真君子！”茯神理直气壮：“我不是君子，