当我们经历一段特殊的时刻，或者完成一项重要的任务时，我们会通过反思和总结来获取心得体会。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

禁毒讲座心得体会篇一

今年又迎来了一年一度的“国际禁毒日”，今年是开展禁毒斗争的第17个年头了，今年禁毒的主题是：“抵制毒品，参与禁毒”。让我们携起手来，一起向毒品宣战。

为了迎接“6.26禁毒日”我们学校专门开了一个报告会，特意邀请了戒毒所的一名教官和学员来为我们献身说法。

那名学员是一位正处在花季的少女，但她已经被毒品摧残的体无完肤了，她每天都在与可怕的毒魔作斗争，而她那双腿也在毒魔的侵袭之下变得千疮百孔。当她每次看见与她同龄的少女们穿着漂亮的裙子，自信的走在大街上的时候，她都感到非常难过，因为她那双被毒魔“亲吻”过的腿已经不可能示人了。而她自己也再也无法像正常的人们一样生活，当她自己走在大街上时，她都觉得自己是异类，而这一切一切的痛苦都是因为她接受了毒魔的邀请。

在她的自述中，我们知道了她是多么悔恨自己当初的无知，她希望可以用她的亲身经历来告诫我们，让我们知道毒品的危害，也让我们明白在这个世界上除了亲情之外所有其他的东西都要付出代价。

同学们想想，一位花季少女，远离学堂和亲人，第二次进了戒毒所，在四面高墙中独自忍受着身体上和精神上的痛苦，还失去了自由……，那是我们无法去想象的地狱生活，所以我们要远离这个可恶至极的毒魔，珍爱自己的生命。

而在最后，我真心的希望这位女孩可以戒掉毒瘾，能够重新开始，回到那个原本属于她的家庭和生活，我想她一定会迎来自由的那一天的。

让我们共同“抵制毒品，参与禁毒，让我们携起手来，一起向毒品宣战”吧!

近日，通过观看有关“禁毒”的图片材料、电影、电视，使我们对吞噬人类宝贵生命的魔头——毒品，有了一个正确地认识。

人们一旦染上了毒品，精神就会开始堕落，人格必将扭曲。毒品不仅残暴地销蚀着人的灵魂，还无情地破坏着我们的家庭生活。因此，我们就应该谨慎地防备它，战胜它。努力做到以下几点：

一、洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒品诱惑，坚决抵制毒品的侵略。

二、要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他(她)。

三、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒品的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。

四、加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。

我坚信：只要我们行动起来，团结一心，共同努力，就一定能把“毒品”这个致命的恶魔铲除，从而使我们的身体永远健康，生活永远充满阳光。

东莞海战博物馆，它弘扬了民族精神，学习了民族优良传统，进行了爱国主义教育，群众主义教育和禁毒教育。

在那里，我明白了什么是毒品?毒品就是指鸦片，海洛因，大麻，可卡因，壮冷丁，咖啡因，盐酸二氢埃托啡等。而父母吸毒也构成重大的危害，在海站博物馆的陈列厅里，陈列着：因父母吸毒而构成的畸胎。这畸胎就是奇形的胎儿，不像正常人生出的胎儿;这畸胎的婴儿有的三只手，有的三只脚，有的全身发黑，恐怖至及。你说，父母吸毒还要影响下一代，真是太不就应了。人们曾立志;“众志驱魔”，但愿人们的意志能够与毒魔抗衡。毕竟“路遥志更坚”。中国也曾组织“禁毒日”，那就是每年的“6月26日”，同时呼吁人们：“利剑斩毒魔，劳教戒毒。”

我们从海站博物馆出来后。我又看见那碧水蓝天，那湖水远看就像穿着碧绿的纱衣，笼罩在湖面上，那水是那么的透澈，是那么的晶莹，是那么的透亮，我仿佛在湖面上看见林则徐的影子，感受到了林则徐浩气长存，也从中我明白了：要坚持以人为本，珍爱生命，拒绝毒品。

啊!鸦片战争的历史充分表现了毒品的危害，我们要保护我们完美的童年，不要让毒魔，闯入我们的世界。童年是人生的阶梯;童年是智慧的结晶;童年是挚诚的忠告。

毒品是有毒的东西,既然有毒,为什么还是有很多人吸毒而无法自拔呢?吸毒者是因为好奇才吸毒,可是这一吸,就再也不能出来了。

我看过一幅漫画，画的是一个人吸毒，他骨瘦如柴，和一只狼跳舞，狼身上写了:毒品，这就是典型的“与狼共舞”。与狼共舞很危险，所以吸毒也很危险。

人在他们毒瘾为发作前，和平常人没什么两样，但当他们的毒瘾上来时，就会不顾一切代价，去买毒品来止住毒瘾。没钱的时候更会想到去偷钱甚至去杀人。而其原因只为了得到一小包白粉状的毒品，等待他们的最终是一副冰冷的手铐。许多有钱人和一些及富声望的官员，只为了尝试一下毒品对人体的吸引力，而越发堕落。最终成为了遭人唾弃的千古罪人。

毒品理当被人唾弃、遗忘。它会让一个人失去家人，失去一切人间美好的事物，让他觉得人间已无值得他留念的了，从而结束了自己宝贵的生命。会让一个和睦的家庭，充满硝烟的战火。

有个家庭的丈夫，原本是一位品质很好的人，他有一个孩子，而且家庭也很富裕，家里什么家用电器都有。但吸毒以后，他完全失去了理智，不但把家里值钱的东西拿出去变卖，换成毒品，而且自己断送了宝贵的生命，给妻子和儿子带来悲痛。看，一个孩子就这样没了自己的父亲，一个妻子就这样没了丈夫，一对父母就这样没了儿子。他们是多么伤心呀!

毒品--它，是腐蚀人们心灵的恶魔;它，是破坏温馨家庭的“第三者”;它，是吞噬金钱的“机器”它，是摧残人们身体的“黑市医生”;它，是一把杀人不见血的刀，它，是一个吃人不吐骨头的恶魔;，是一座随时都能使人掉入万丈深渊的绳索桥……。抵制毒品，这是我们每个地球人应尽的责任!

人的生命是宝贵的。所以我们要珍爱生命，远离毒品。

这个世上没有真正的神灵，却的确存在着恶魔。毒品就是这魔鬼的化身。如果你了解这种白色瘟疫诞生至今所酿成的惨剧，你就会明白这绝不仅是一个比喻。因为吸食毒品者被毒品所剥夺的也绝不仅是金钱和健康，他们所要付出的代价是灵魂沦丧，家破人亡至生命消逝。这绝不是危言耸听，因为每年为这白色恶魔所害的是无数的生命。

至今，我国青少年吸毒的人数在吸毒总人数中比例达85.1%。85.1%，一个令人惊讶的数字，已经家喻户晓了。使人有着双重依赖，唯有八个字应该紧记：珍爱生命，拒绝毒品。因此我们该做的很多，而且必须从小做起。然而认清毒品的真面目并彻底与其化清界限不仅仅需要无数的禁毒知识，更加需要的是有意识地培养健康的心理和良好的生活习惯：是谨慎地择交朋友和高度的警觉和自制;是树立正确的人生观、世界观、价值观……也唯有将预防毒品从意识转化为行动，再由行动上的拒绝升华为精神上的排斥，从生命的高度去抵制这中食人瘟疫的诱惑，才有可能做到远离毒品而不受侵害。

没有，无能为力。

人生有的一次生命是无价的，也是脆弱的。它承载着你的亲人，朋友和整个社会赋予你的责任，所以它绝不仅仅是你一个人的。它承受不起任何不负责任的冒险，所以请珍惜你的生命—为自己，也为所有人——永远拒绝毒品。

禁毒讲座心得体会篇二

今年又迎来了一年一度的“国际禁毒日”，今年是开展禁毒斗争的第17个年头了，今年禁毒的主题是：“抵制毒品，参与禁毒”。让我们携起手来，一起向毒品宣战。

为了迎接“6.26禁毒日”我们学校专门开了一个报告会，特意邀请了戒毒所的一名教官和学员来为我们献身说法。

那名学员是一位正处在花季的少女，但她已经被毒品摧残的体无完肤了，她每天都在与可怕的毒魔作斗争，而她那双腿也在毒魔的侵袭之下变得千疮百孔。当她每次看见与她同龄的少女们穿着漂亮的裙子，自信的走在大街上的时候，她都感到非常难过，因为她那双被毒魔“亲吻”过的腿已经不可能示人了。而她自己也再也无法像正常的人们一样生活，当她自己走在大街上时，她都觉得自己是异类，而这一切一切的痛苦都是因为她接受了毒魔的邀请。

在她的自述中，我们知道了她是多么悔恨自己当初的无知，她希望可以用她的亲身经历来告诫我们，让我们知道毒品的危害，也让我们明白在这个世界上除了亲情之外所有其他的东西都要付出代价。

同学们想想，一位花季少女，远离学堂和亲人，第二次进了戒毒所，在四面高墙中独自忍受着身体上和精神上的痛苦，还失去了自由……，那是我们无法去想象的地狱生活，所以我们要远离这个可恶至极的毒魔，珍爱自己的生命。

而在最后，我真心的希望这位女孩可以戒掉毒瘾，能够重新开始，回到那个原本属于她的家庭和生活，我想她一定会迎来自由的那一天的。

让我们共同“抵制毒品，参与禁毒，让我们携起手来，一起向毒品宣战”吧!

近日，通过观看有关“禁毒”的图片材料、电影、电视，使我们对吞噬人类宝贵生命的魔头——毒品，有了一个正确地认识。

人们一旦染上了毒品，精神就会开始堕落，人格必将扭曲。毒品不仅残暴地销蚀着人的灵魂，还无情地破坏着我们的家庭生活。因此，我们就应该谨慎地防备它，战胜它。努力做到以下几点：

一、洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒品诱惑，坚决抵制毒品的侵略。

二、要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他(她)。

三、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒品的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。

四、加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。

我坚信：只要我们行动起来，团结一心，共同努力，就一定能把“毒品”这个致命的恶魔铲除，从而使我们的身体永远健康，生活永远充满阳光。

东莞海战博物馆，它弘扬了民族精神，学习了民族优良传统，进行了爱国主义教育，群众主义教育和禁毒教育。

在那里，我明白了什么是毒品?毒品就是指鸦片，海洛因，大麻，可卡因，壮冷丁，咖啡因，盐酸二氢埃托啡等。而父母吸毒也构成重大的危害，在海站博物馆的陈列厅里，陈列着：因父母吸毒而构成的畸胎。这畸胎就是奇形的胎儿，不像正常人生出的胎儿;这畸胎的婴儿有的三只手，有的三只脚，有的全身发黑，恐怖至及。你说，父母吸毒还要影响下一代，真是太不就应了。人们曾立志;“众志驱魔”，但愿人们的意志能够与毒魔抗衡。毕竟“路遥志更坚”。中国也曾组织“禁毒日”，那就是每年的“6月26日”，同时呼吁人们：“利剑斩毒魔，劳教戒毒。”

我们从海站博物馆出来后。我又看见那碧水蓝天，那湖水远看就像穿着碧绿的纱衣，笼罩在湖面上，那水是那么的透澈，是那么的晶莹，是那么的透亮，我仿佛在湖面上看见林则徐的影子，感受到了林则徐浩气长存，也从中我明白了：要坚持以人为本，珍爱生命，拒绝毒品。

啊!鸦片战争的历史充分表现了毒品的危害，我们要保护我们完美的童年，不要让毒魔，闯入我们的世界。童年是人生的阶梯;童年是智慧的结晶;童年是挚诚的忠告。

毒品是有毒的东西,既然有毒,为什么还是有很多人吸毒而无法自拔呢?吸毒者是因为好奇才吸毒,可是这一吸,就再也不能出来了。

我看过一幅漫画，画的是一个人吸毒，他骨瘦如柴，和一只狼跳舞，狼身上写了:毒品，这就是典型的“与狼共舞”。与狼共舞很危险，所以吸毒也很危险。

人在他们毒瘾为发作前，和平常人没什么两样，但当他们的毒瘾上来时，就会不顾一切代价，去买毒品来止住毒瘾。没钱的时候更会想到去偷钱甚至去杀人。而其原因只为了得到一小包白粉状的毒品，等待他们的最终是一副冰冷的手铐。许多有钱人和一些及富声望的官员，只为了尝试一下毒品对人体的吸引力，而越发堕落。最终成为了遭人唾弃的千古罪人。

毒品理当被人唾弃、遗忘。它会让一个人失去家人，失去一切人间美好的事物，让他觉得人间已无值得他留念的了，从而结束了自己宝贵的生命。会让一个和睦的家庭，充满硝烟的战火。

有个家庭的丈夫，原本是一位品质很好的人，他有一个孩子，而且家庭也很富裕，家里什么家用电器都有。但吸毒以后，他完全失去了理智，不但把家里值钱的东西拿出去变卖，换成毒品，而且自己断送了宝贵的生命，给妻子和儿子带来悲痛。看，一个孩子就这样没了自己的父亲，一个妻子就这样没了丈夫，一对父母就这样没了儿子。他们是多么伤心呀!

毒品--它，是腐蚀人们心灵的恶魔;它，是破坏温馨家庭的“第三者”;它，是吞噬金钱的“机器”它，是摧残人们身体的“黑市医生”;它，是一把杀人不见血的刀，它，是一个吃人不吐骨头的恶魔;，是一座随时都能使人掉入万丈深渊的绳索桥……。抵制毒品，这是我们每个地球人应尽的责任!

禁毒讲座心得体会篇三

近年来，毒品问题成为全球关注的焦点之一。为了加强对大众的禁毒意识，提高人们对毒品的了解，我参加了一场以“禁毒”为主题的讲座。通过听取专家的讲述和经验分享，我对禁毒问题有了更深入的认识，体会到了毒品对社会和个人造成的巨大伤害，也明白了为什么要毫不动摇地抵制毒品的重要性。

在讲座中，专家首先介绍了毒品的种类、形式和成瘾机制。原来，毒品不仅仅是大家常见的海洛因、冰毒等，还包括一些被人们所忽视的药物，如镇痛药、催眠药等。这些药物一旦被滥用，就会对人体的神经系统产生严重的影响，形成身体上的依赖并导致成瘾。了解了毒品的种类和成瘾机制后，我对毒品的危害有了更加深刻的认识。

然后，专家向我们展示了许多由毒品滥用而引发的负面案例。这些案例令人震惊和心痛，如无辜的青少年因为尝试毒品而毁掉了自己的未来，为了获得毒品而对家人进行抢劫甚至杀人等。这些恶劣的行径和惨剧使我深刻地认识到毒品的可怕性，并产生了与毒品抗争的强烈决心。作为一个大学生，我应该利用自己的专业知识和社会影响力来宣传禁毒知识，帮助更多人远离毒品的侵害。

除了了解毒品的种类和危害外，专家还向我们介绍了一些禁毒宣传活动和组织。他们通过广告、公益活动、社区宣传等形式向公众传递禁毒信息，提高大家对毒品问题的认识。同时，他们还组织了一些座谈会、讲座等活动，结合专家的知识和经验，向大家普及禁毒知识，激发公众参与禁毒工作的积极性。这些信息对我来说非常有价值，我认为禁毒宣传活动的力度和频率需要进一步加强，让更多人知道毒品的危害和禁毒的重要性。

通过这次讲座，我还了解到禁毒工作并不只是靠一方之力，而是需要社会的共同参与。政府、学校、家庭和社会各界都应该齐心协力，共同打击毒品。政府要加大对毒品的打击力度，加强法律法规的制定和执行，同时也要加大对毒品滥用者的帮助和救助力度。学校要加强对学生的禁毒教育，提高学生对毒品的认知和抵制能力。家庭要从小培养孩子们正确的价值观和抵制毒品的意识，成为他们的坚强后盾。社会各界应该发起更多的禁毒活动，提高公众对毒品问题的关注度，让禁毒成为每个人的共同责任。

通过这次讲座，我对禁毒工作有了更深入的认识，更加坚定了抵制毒品的决心。我相信，只有通过广泛传播禁毒知识，加强法制建设，提高人们的防范意识，我们才能真正实现一个没有毒品的社会。在未来的日子里，我会积极参与禁毒工作，宣传禁毒知识，帮助那些被毒品困扰的人们，为禁毒事业贡献自己的一份力量。我坚信，只要我们共同努力，我们一定能够战胜毒品，创造一个更美好、更健康的社会。

禁毒讲座心得体会篇四

在_市禁毒教育师资培训班上，现年40岁的禁毒志愿者胡新刚现身说法:他读初二时，在朋友生日聚会上，他第一次吸食了毒品，从此过上了暗无天日的日子，他曾因毒瘾而吞食三根十几厘米的铁丝，他曾因吸毒产生幻觉而从五楼跳下……那一年，他才读初二，他还是一个孩子!

有一吸毒少年，为了毒资，竟丧心病狂砍死了抚养他长大的奶奶……他还有人性吗?可他吸毒时，还只是一个孩子!

一年轻的男子哭着、跪着在心力交瘁年迈的母亲面前，厚颜无耻地索要毒资，他还是人吗?他好意思吗?可是，他还是一个孩子!

无奈伤心的父母不堪忍受吸毒儿子的折磨，将孩子捆绑致死。这又是人间何等的悲剧、惨剧!可死去的他，还是一个孩子!

在市戒毒所，一群如花似玉的戒毒女孩，唱着感恩的歌曲，“救救迷失的孩子”"用汗水洗涤灵魂的污垢"。让学员老师，为之震撼，热泪盈眶，只是，因为她们还只是孩子!

有人说，这只是极少数孩子，不!不!不!

据相关统计，近年来，青少年成为我国毒品消费的主要群体，呈猛烈增长势头，已达224.5万人，占整体吸毒人群的比例87%以上!且吸毒人群呈低龄化趋势!

因为我们的孩子，好奇心强;。

因为我们的孩子，自我防范意识差;。

因为我们的孩子，有着叛逆的性格!

一旦交友不慎，一旦知识缺乏，一旦心存侥幸，一旦染上毒品，吸一口，掉入虎口;一人吸毒，全家遭殃;一旦我们的孩子没有得到有效的预防、抵制，那么我们的孩子，我们民族的希望则危矣!

救救迷失的孩子!

国家重视了!

国家禁毒办、中宣部、教育部等14个部门联合制定了《全国青少年毒品预防教育工作规划(2025-2025)》青少年毒品预防教育“6.27”工程将以10岁至25岁的青少年为重点，以学校为主要阵地，力争通过三年努力，构建完善的青少年毒品预防教育工作体系，使青少年禁毒意识明显增强，新滋生吸毒人数明显下降，使青少年的防毒、拒毒能力提升!

_市行动起来了，开展了富有特色的禁毒教育“五个一”行动，向全市人民呼吁:珍爱生命，拒绝毒品，救救迷失的孩子!

在市二十三中，1435名学生集体诵唱禁毒三字经，“少年强，则国强;为中华，献力量;炎黄子孙当自强，防毒拒毒为中华”，响亮的声音，铿锵有力，响彻云宵，久久回荡!学生坚定的神情发出内心的坚定:远离毒品，不沾一口，珍爱生命，抵制毒品，享受温暖，阳光生活!

那一刻，作为老师，我们看到了教育的力量，积极行动，无毒世界，青少年健康成长!我们的孩子不再迷失，在康庄的大道上昂首前行!

禁毒讲座心得体会篇五

东莞海战博物馆，它弘扬了民族精神，学习了民族优良传统，进行了爱国主义教育，群众主义教育和禁毒教育。

在那里，我明白了什么是毒品?毒品就是指鸦片，海洛因，大麻，可卡因，壮冷丁，咖啡因，盐酸二氢埃托啡等。而父母吸毒也构成重大的危害，在海站博物馆的陈列厅里，陈列着：因父母吸毒而构成的畸胎。这畸胎就是奇形的胎儿，不像正常人生出的胎儿;这畸胎的婴儿有的三只手，有的三只脚，有的全身发黑，恐怖至及。你说，父母吸毒还要影响下一代，真是太不就应了。人们曾立志;“众志驱魔”，但愿人们的意志能够与毒魔抗衡。毕竟“路遥志更坚”。中国也曾组织“禁毒日”，那就是每年的“6月26日”，同时呼吁人们：“利剑斩毒魔，劳教戒毒。”

我们从海站博物馆出来后。我又看见那碧水蓝天，那湖水远看就像穿着碧绿的纱衣，笼罩在湖面上，那水是那么的透澈，是那么的晶莹，是那么的透亮，我仿佛在湖面上看见林则徐的影子，感受到了林则徐浩气长存，也从中我明白了：要坚持以人为本，珍爱生命，拒绝毒品。

啊!鸦片战争的历史充分表现了毒品的危害，我们要保护我们完美的童年，不要让毒魔，闯入我们的世界。童年是人生的阶梯;童年是智慧的结晶;童年是挚诚的忠告。

禁毒讲座心得体会篇六

近日，在学校举办了一场主题为“禁毒讲座”的活动，我有幸参加了此次讲座。在讲座中，专家生动地介绍了毒品的危害性，分享了许多真实案例以及一些禁毒的方法和知识。通过参加此次讲座，我深刻地认识到了毒品的危害，也更加明白了我们在平凡的生活中如何抵御毒品的侵害。

在讲座开始之初，专家紧紧抓住我的注意力，生动地介绍了毒品的危害性。他讲解了各类毒品对人体的直接和间接伤害，如海洛因、冰毒等对中枢神经系统的影响，以及对身体健康、心理健康和社会交往的破坏。专家通过讲述实际案例，深入浅出地向我们展示了毒品给人们带来的巨大痛苦和后悔。这些生动的介绍让我深受触动，也更加认识到毒品是我们要远离的危险物品。

讲座不仅强调了毒品的危险性，还详细阐述了一些预防毒品的方法和知识。专家用通俗的语言告诉我们，如何正确看待毒品，如何提升自身抵御毒品的能力，如何在遇到毒品诱惑时果断地抵制。他强调了家庭对于预防毒品的重要性，鼓励我们与父母或亲人进行沟通，帮助他们认识到禁毒的重要性，并坚信家庭的力量可以战胜毒品对个人的影响。同时，他还告诫我们要珍爱生命、远离毒品，坚守个人的底线，积极寻找健康正义的追求，用一份热爱生活、追求充实的态度，远离毒害，创造美好未来。

此次讲座的互动环节给了我很大的启发。在专家引导下，我们和同学们进行了一场关于毒品的互动讨论。大家有的分享了自身或身边人的经历，有的提出了自己的疑问。通过这些互动，我看到了毒品在我们身边造成的深刻伤害，也更加明白了不可接触毒品的重要性。互动的过程中，每个人都表达了对毒品的坚决抵制态度，展现了一种拒绝毒品的强大力量。

讲座的结尾是一个小小的禁毒誓言。在专家的带领下，我们全体起立，郑重宣誓，保证永远远离毒品。所有人一起大声说出自己的誓言，这种团结一致的力量让我感到非常震撼和激动。在禁毒誓言中，我发誓要拥有一颗健康向上的心态，远离毒品，争做社会的栋梁。

通过参加这次禁毒讲座，我深刻认识到了毒品对个人和社会的危害，也更加明白了禁毒的重要性。我决心以毅然拒绝毒品的态度，坚守个人底线，争做一个健康、积极、向上的社会人。同时，我也要以自己的思想和行动，敦促身边的人一同抵制毒品，为社会的禁毒事业贡献自己的力量。只有每个人都认识到毒品的危害，坚决远离毒品，我们才能共同建设和谐、健康的社会。

禁毒讲座心得体会篇七

近日，通过观看有关“禁毒”的图片材料、电影、电视，使我们对吞噬人类宝贵生命的魔头——毒品，有了一个正确地认识。

人们一旦染上了毒品，精神就会开始堕落，人格必将扭曲。毒品不仅残暴地销蚀着人的灵魂，还无情地破坏着我们的家庭生活。因此，我们就应该谨慎地防备它，战胜它。努力做到以下几点：

一、洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒品诱惑，坚决抵制毒品的侵略。

二、要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他(她)。

三、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒品的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。

四、加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。

我坚信：只要我们行动起来，团结一心，共同努力，就一定能把“毒品”这个致命的恶魔铲除，从而使我们的身体永远健康，生活永远充满阳光。

东莞海战博物馆，它弘扬了民族精神，学习了民族优良传统，进行了爱国主义教育，群众主义教育和禁毒教育。

在那里，我明白了什么是毒品?毒品就是指鸦片，海洛因，大麻，可卡因，壮冷丁，咖啡因，盐酸二氢埃托啡等。而父母吸毒也构成重大的危害，在海站博物馆的陈列厅里，陈列着：因父母吸毒而构成的畸胎。这畸胎就是奇形的胎儿，不像正常人生出的胎儿;这畸胎的婴儿有的三只手，有的三只脚，有的全身发黑，恐怖至及。你说，父母吸毒还要影响下一代，真是太不就应了。人们曾立志;“众志驱魔”，但愿人们的意志能够与毒魔抗衡。毕竟“路遥志更坚”。中国也曾组织“禁毒日”，那就是每年的“6月26日”，同时呼吁人们：“利剑斩毒魔，劳教戒毒。”

我们从海站博物馆出来后。我又看见那碧水蓝天，那湖水远看就像穿着碧绿的纱衣，笼罩在湖面上，那水是那么的透澈，是那么的晶莹，是那么的透亮，我仿佛在湖面上看见林则徐的影子，感受到了林则徐浩气长存，也从中我明白了：要坚持以人为本，珍爱生命，拒绝毒品。

啊!鸦片战争的历史充分表现了毒品的危害，我们要保护我们完美的童年，不要让毒魔，闯入我们的世界。童年是人生的阶梯;童年是智慧的结晶;童年是挚诚的忠告。

毒品是有毒的东西,既然有毒,为什么还是有很多人吸毒而无法自拔呢?吸毒者是因为好奇才吸毒,可是这一吸,就再也不能出来了。

我看过一幅漫画，画的是一个人吸毒，他骨瘦如柴，和一只狼跳舞，狼身上写了:毒品，这就是典型的“与狼共舞”。与狼共舞很危险，所以吸毒也很危险。

人在他们毒瘾为发作前，和平常人没什么两样，但当他们的毒瘾上来时，就会不顾一切代价，去买毒品来止住毒瘾。没钱的时候更会想到去偷钱甚至去杀人。而其原因只为了得到一小包白粉状的毒品，等待他们的最终是一副冰冷的手铐。许多有钱人和一些及富声望的官员，只为了尝试一下毒品对人体的吸引力，而越发堕落。最终成为了遭人唾弃的千古罪人。

毒品理当被人唾弃、遗忘。它会让一个人失去家人，失去一切人间美好的事物，让他觉得人间已无值得他留念的了，从而结束了自己宝贵的生命。会让一个和睦的家庭，充满硝烟的战火。

有个家庭的丈夫，原本是一位品质很好的人，他有一个孩子，而且家庭也很富裕，家里什么家用电器都有。但吸毒以后，他完全失去了理智，不但把家里值钱的东西拿出去变卖，换成毒品，而且自己断送了宝贵的生命，给妻子和儿子带来悲痛。看，一个孩子就这样没了自己的父亲，一个妻子就这样没了丈夫，一对父母就这样没了儿子。他们是多么伤心呀!

毒品--它，是腐蚀人们心灵的恶魔;它，是破坏温馨家庭的“第三者”;它，是吞噬金钱的“机器”它，是摧残人们身体的“黑市医生”;它，是一把杀人不见血的刀，它，是一个吃人不吐骨头的恶魔;，是一座随时都能使人掉入万丈深渊的绳索桥……。抵制毒品，这是我们每个地球人应尽的责任!

人的生命是宝贵的。所以我们要珍爱生命，远离毒品。

这个世上没有真正的神灵，却的确存在着恶魔。毒品就是这魔鬼的化身。如果你了解这种白色瘟疫诞生至今所酿成的惨剧，你就会明白这绝不仅是一个比喻。因为吸食毒品者被毒品所剥夺的也绝不仅是金钱和健康，他们所要付出的代价是灵魂沦丧，家破人亡至生命消逝。这绝不是危言耸听，因为每年为这白色恶魔所害的是无数的生命。

至今，我国青少年吸毒的人数在吸毒总人数中比例达85.1%。85.1%，一个令人惊讶的数字，已经家喻户晓了。使人有着双重依赖，唯有八个字应该紧记：珍爱生命，拒绝毒品。因此我们该做的很多，而且必须从小做起。然而认清毒品的真面目并彻底与其化清界限不仅仅需要无数的禁毒知识，更加需要的是有意识地培养健康的心理和良好的生活习惯：是谨慎地择交朋友和高度的警觉和自制;是树立正确的人生观、世界观、价值观……也唯有将预防毒品从意识转化为行动，再由行动上的拒绝升华为精神上的排斥，从生命的高度去抵制这中食人瘟疫的诱惑，才有可能做到远离毒品而不受侵害。

没有，无能为力。

人生有的一次生命是无价的，也是脆弱的。它承载着你的亲人，朋友和整个社会赋予你的责任，所以它绝不仅仅是你一个人的。它承受不起任何不负责任的冒险，所以请珍惜你的生命—为自己，也为所有人——永远拒绝毒品。

禁毒讲座心得体会篇八

在我校举办的禁毒讲座上，我收获了许多关于禁毒知识和防止吸毒的方法。这次讲座是由专业的禁毒教育人员主讲，他们深入浅出地讲解了吸毒对个人和社会的危害，并提供了一些建议和方法来预防吸毒。以下是我对这次讲座的一些体会。

首先，讲座中介绍的吸毒对个人的危害让我深受触动。在讲座中，主讲人详细解释了吸毒对人体的伤害，尤其是对大脑的伤害。他们指出，毒品会直接作用于大脑中的神经细胞，导致记忆力、注意力和思维能力下降。严重的话，还会引发精神疾病。这些信息让我深刻认识到吸毒并不是一件小事，甚至可能会毁掉一个人的一生。因此，我下定决心要远离毒品，保护自己的身心健康。

其次，讲座还介绍了吸毒对社会的危害，这也是我之前不太了解的。主讲人指出，吸毒者为了获取毒品的资金，往往会犯罪活动，对他人的生命财产安全造成威胁。此外，他们还可能因为吸毒行为而放弃工作、辍学甚至破坏家庭关系。听到这些，我不禁为那些吸毒者及其家庭感到心痛。同时也明白了作为一个社会成员，我应该主动参与禁毒宣传和预防工作，帮助更多的人远离毒品，减少社会的负面影响。

此外，在讲座中，主讲人还介绍了预防吸毒的一些有效方法。他们强调了家庭教育和学校教育的重要性。我们作为学生要与吸毒者保持距离，依靠学校和家庭的教育意识来自我保护。而家长和老师也要加强对我们的教育，提高我们的防范意识。此外，讲座还指出了生活中可能存在的各种吸毒诱因，警示我们要小心对待这些危险信号，及时远离诱惑。

最后，我还学到了如何帮助那些已经沉迷于毒品的人戒除毒瘾。主讲人强调了戒毒的艰苦和复杂性，但也给出了一些建议。他们提到，戒毒需要各方面的支持和帮助，包括家庭、医疗机构和社区。在帮助吸毒者戒毒的过程中，我们要相信他们的改变和能力，给予他们正面的鼓励和支持。同时，我们还可以为他们提供一些替代性的兴趣和娱乐活动，帮助他们找到一个健康的生活方式。

总的来说，这次禁毒讲座对我的启发和教育是深刻的。它让我明白了吸毒的危害，提高了我对吸毒问题的认识和警惕性。我将用所学到的知识来保护自己，同时也积极参与禁毒宣传和预防工作，为社会的禁毒事业贡献自己的力量。希望通过我们共同的努力，能够建立一个无毒、健康、美好的社会。