范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

外贸实训心得篇一

国际外贸单证是指在国际贸易活动中所需要的各种单证，例如出口发票、提单、装箱单、商业发票等等。这些单证的准确有效性直接影响着国际贸易的可持续发展，因此在国际贸易中占有十分重要的地位。而针对这一核心领域，国际外贸单证实训是十分必要的，实训可帮助大家提高贸易单证知识和能力，更好地服务于我国的外贸事业。

在国际贸易中，单证的形式虽然多种多样，但是每个单证都有其独特的信息和重要的作用。而国际外贸单证实训则是为了让学员更加深入了解各个单证的使用方法、注意事项和常见问题，并能够从理论到实际操作的全面掌握与应用。同时，实训还包括了模拟出口贸易流程、对单证实例演习等实战演练，完全从实际操作出发，提高了学员的实战能力和应变能力。

第三段：谈论实训中的学习启示。

在实训过程中，我们学员带着极大的热情和好奇心，认真听取了实训讲师的详细介绍，并在实战演练环节中，积极地实践操作，学以致用，真正加强了我们对单证操作流程、每个单证的功能特点、单证操作中注意事项等的理解。同时，我们发现自己在学习、思考、实践中不断成长、进步，成功地练就了操作技能，以及对于常见问题的解决能力。

第四段：分享实训经历中的收获与启示。

通过国际外贸单证实训，我们不仅学到了更加系统全面的单证操作知识，更重要的是，我们会将学到的知识与实际操作结合，从实际操作的角度去考虑，着眼于各种单证实际操作中的问题，从而切实提高了我们的双重能力。这种能力不仅对于我们今后在事业发展中的实战能力有着很大的帮助，而且还是一个非常有用的人才能力，能够更快地适应市场环境和需求的变化。

第五段：总结文章。

在实训过程中，我们体会到学习单证不仅需要熟练掌握单证的用途和操作方法，更需要我们从更宏观的角色出发去思考，了解单证在国际贸易交易中的重要性，发现其中所潜藏的机会和挑战。同时，我们也体会到了实训的重要性，一边学习，一边实践，不断地在实战视野中强化技能实际性，达到提高实操能力的目的。因此，我们需要在接下来的日子里，不断加强自身单证实操、思考实际应用、积极参与行业实践活动，不断地温习、贯穿和使用所学。只有将所学的知识转化为实际操作，我们才能在未来的工作实践中达到事半功倍的效应。

外贸实训心得篇二

时间荏苒，犹如白驹过隙，短暂而高效的实训已经结束。在这个过程中，我得以将理论知识运用到实际操作中，从而更深入地理解和掌握了外贸行业的运作模式和特点。

这次实训主要围绕进出口贸易展开。在实训期间，我参与了从客户开发到订单执行的整个业务流程。通过与同事的互动，我明白了团队合作的重要性，并学会了如何有效地与团队成员沟通。

在实训过程中，我认识到外贸并非是将货物从工厂直接运输到消费者手中那么简单。它涉及到许多环节，如海关手续、商检、信用证、运输等。此外，不同国家的文化、法规和习惯也对外贸产生深远影响。这让我更加明白，要想成功，除了专业知识，良好的跨文化交际能力也是必不可少的。

从个人角度，我非常满意这次实训经历。通过实训，我不仅提高了自己的沟通技巧，还增长了专业知识。同时，我也认识到自己在外贸业务中的优势和不足。优势方面，我善于利用网络资源寻找潜在客户，并能够有效地组织语言进行邮件沟通。不足之处则在于对市场行情的理解还不够深入。

为了更好地适应外贸行业的需求，我计划在未来的学习中，加强对国际金融、市场营销、物流管理等相关知识的学习。同时，我也会继续提升自己的沟通技巧，以便更好地与团队协同工作。

总的来说，这次实训让我受益匪浅。我不仅学会了如何操作外贸业务流程，还提高了自己的综合素质。我深信，这次实训将对我未来的职业生涯产生深远影响。再次感谢学校和老师给予我这个宝贵的机会。

外贸实训心得篇三

努力体现真实的职业环境。学校在安排、布置实训场所时，怎样写实训总结报告?下面小编给大家带来,实训总结报告,仅供参考,希望大家喜欢!

为了进一步巩固充实我们的专业知识，并且能够更好的和以后的岗位衔接，学校组织了四个星期的汽车专业实习，通过这段时间的实习，使我对课堂所学知识有了一个更深刻，更系统的了解同时，我也接触到了许多课堂上所没有的东西，拓宽了知识视野。

在校实习的部分中，我们充分利用课堂所学知识，理论联系实际，将《汽车构造》、《汽车维修工程》、《汽车检测与诊断》等专业课的知识运用了起来，加深了对这些知识的理解。在校实习分为两部分：发动机维修和底盘维修。

相当严格的工艺流程，如在拆装过程中稍有欠考虑，都有可能影响拆装的进程，甚至可能会损坏其他系的零件。因为发动机是汽车的动力源，汽车底盘，仪表盘等许多部分都与其有连接，所以在拆之前要将这些连接全部断开，才能将发动机顺利吊出来进行维修。首先要将车的电瓶拆开，将发动机断电，这也是为安全考虑;然后断油，断气;再将传动部分断开，用铁丝绳将发动机缠绕牢固;最后将发动机与车身相连部分拆开，用千斤顶将发动机吊起，移到工作台上。通过发动机的拆吊训练，我们学到了做事前一定要考虑全面，注重细节，充分了解问题的结构，理清解决问题的思路，这样才能提高工作效率和成功率。接下来是发动机的拆解，在拆解之前要对发动机的构造要有充分的了解。在大三，我们就已经经过一次发动机拆卸实习，所以对发动机的构造比较熟悉，对照以前拆卸的经验和左老师的现场指导，我们对发动机一步一步进行拆解。先是拆掉发动机周围的发电机，离合器和变速器箱，汽油泵等，然后是汽缸盖，凸轮轴，气门等一一按照顺序拆解，边拆还边了解结构，加深印象。拆卸完后，要对零部件进行检查，看其是否符合标准，比如气缸内的圆度圆柱度测量;曲轴弯曲测量;连杆弯曲扭曲检测;气门弯曲、圆度圆柱度检测等。检测完毕后按照拆卸的顺序将发动机重新装好，再吊入发动机仓。发动机的维修到此结束了。通过对发动机维修的实习，使我对发动机的结构更加了解，而且对发动机维修工艺有了更深刻的认识。

第二个星期的实习时万茂松老师带的地盘维修工艺实习，首先万老师就对我们上个星期所实习的内容进行了考核，然后再进行底盘的实习。一开始我们进行的是汽车维修最基本的一项操作：轮胎的拆装。万老师先和我们讲了拆装轮胎的工艺要求，然后让我们练习，最后还进行了考核比赛，看谁用的时间最少。通过比赛，不但提高了我们在这方面的技能，而且让我们认识到，任何岗位都必须要从基层做起，最基本的事都做不好，是很难做好别的事情的。掌握好轮胎的拆装技巧后，我们拆卸了半轴和悬架。在拆悬架部分，我们又用到了专用的工具来拆悬架上的弹簧，由于工具的设计很不合理，给我们在运用的过程中造成了很大的不便，我们和万老师对工具进行了解后，对其进行了改造，极大的提高了效率，也变的更安全。所以，凡事不能总是一成不变，我们要在实践中发现新的问题，并能够解决这些问题，这样我们才会有进步和提高。接下来又拆卸了转向系、制动系和离合器，在拆装过程中，万老师不断提出问题来考核我们，问题不但有书本上的知识，还有书本上所没有提到的，但经过拆卸相关零部件，观察和思考后也可以解决的。经过万老师的底盘实习，锻炼了我们独立思考分析问题的能力，并运用之前学过的各个学科的知识来解决问题。万老师还指导了我们ai和efi的实习。ai实习中，我们拆卸了自动变速器，详细了解了它的构造，通过观察构造，更深刻的了解了ai的`工作原理。efi实习中，万老师向我们详细的介绍了efi中的一些传感器的工作原理，并用修车王读取了efi中的相关数据，且做了一些记录来进行分析。

接下来的一个星期我们去了一些单位去参观，实际感受一下我们书本上的知识是如何在社会中发挥价值的。第一天，我们去了苏星4s店，参观了4s店的维修车间，看了一系列的车的一般保养的流程，还了解了4s店的一些工作制度以及它在汽车后市场发挥的作用，4s店是一种以“四位一体”为核心的汽车特许经营模式，包括整车销售(sale)、零配件(sparepart)、售后服务(service)、信息反馈(survey)等。它拥有统一的外观形象，统一的标识，统一的管理标准，只经营单一的品牌的特点。它是一种个性突出的有形市场，具有渠道一致性和统一的文化理念，4s店在提升汽车品牌、汽车生产企业形象上的优势是显而易见的。接下来我们去了汽车二维检测站，二维检测站一般是卡车，货车之类的重型车在经过维修企业的维修之后，来此检验是否有竣工资格，检测项目很多都涉及到了行驶安全，因此检测非常严格，只要一项不合格，就无法通过。在那工作的校友带我们参观了检测站，并向我们介绍了一些仪器的原理。在那里，我们看到了检测线，分布着滴漏检测，制动检测，灯光检测，喇叭检测等一些检测项目，我们认真观察了汽车的每一项检测。参观结束后，校友将我们集中起来，向我们讲解了一些仪器的原理和检测原理，虽然和书上大致相同，但在一些细节方面，确实要比书上的复杂的多。最后我们还去参观了黄埔修理厂，南京黄埔汽车修理厂，始建于一九八五年，为华东地区汽车销售与服务知名企业。公司位于南京市中心位置珠江路，总厂下辖上海大众汽车南京黄埔销售服务有限公司、一汽轿车南京服务站、一汽大众奥迪黄埔维修站、海南马自达、三江雷诺、猎豹汽车南京维修站。通过这次对一些单位的参观，使我对我们专业在社会中发挥的作用有了一个更全面的认识，开阔了眼睛。同时，我也认识到书本上知识的局限性，如果仅仅了解了书本上的知识，还远远不够。走上了社会，才知道我们在学校所学的不过是山的一角，所以，在进入单位后，依然有很多东西需要我们去学习，并且要不断的更新知识，只有这样才不会被社会所淘汰。

最后一个星期，我们在学校的实验室进行了汽车相关项目的检测试验，有制动检测，轮胎动平衡检测，汽车灯光检测，汽车道路性能，通过对检测设备的近距离观察和动手操作，使我们对汽车检测这一技术更加了解。

四个星期的实习很快就结束了，虽然短暂，但非常的充实。这次实习，也是对我们四年所学专业知识的一个浓缩，一次总结。通过实习，考验了我们对自己专业的认识，同时也弥补了许多不足，这对于今后我们走向工作岗位并且能够胜任非常有帮助。我今后的岗位保险公司定损员，此次实习中许多就涉及到我以后的工作内容，比如零件的损坏维修，4s店的工作流程和工作制度，修理厂的维修流程等等，因为定损员打交道最多的除了客户以为，就是4s店，汽车检测站的相关知识更是涉及到我们以后的生活，。所以说，这次实习受益匪浅。最后，还要感谢左付山老师，万茂松老师，姚嘉凌老师，吕立亚老师对我们的实习指导。

当了这么久的学生，第一次踏入校园当老师，每个实习生都一脸紧张和兴奋。在与同学的短暂接触中，我发现班里的同学大多活泼好动，但也有少数同学比较内向。教官对我照顾的很好，很有耐心，每一个细节都指导的很仔细。指导我如何把内容讲清楚，如何充分调动学生的积极性，教会用巧妙的方法提问，这些问题可以和下一个问题衔接起来。实习的时候，我们坐在教室后面听老师讲课。事实上，这种讲座不同于我们以前的讲座。这种讲课不是学习老师说的知识，而是学习老师怎么讲课，怎么传授知识，怎么带动课堂，怎么控制教学时间。

第一，了解。

真的有很多很多层次的学生要学。不到几天，我就能叫出全班同学的名字，知道他们的性格、特长、优缺点。由于缺乏经验，前几天和学生建立了朋友关系，但没有把握好度，导致学生在第二周不能很好地遵守课堂纪律。下课后，我和同学们一起玩，主要是想和他们建立友好的关系。平日里，我也关注每一个学生。他们一副伤心的样子，我就和他们交流，了解情况，做好学生的思想工作，和他们打成一片，不断提醒他们好好学习，不要玩闹。每天很早就来上课，和同学相处的很好，帮同学做力所能及的事情，监督他们的课间练习和眼保健操，让他们做好值班学生的工作，课后对学生的作业进行评判。当我看到作业字迹不工整，写错了，我会让学生留下来认真完成，我会引导旁边的同学。

二，摸索。

我们的小学教育专业是面向小学教学的，没有固定的专业科目。所以实习的时候听到了不同专业不同风格的优质课。遇到不懂的地方虚心问导师，学到了很多。在许多老师的帮助和指导下，我的实习取得了圆满成功。

实习的基本内容包括：课堂教学和班主任工作。具体如下：实习期间的第一节课，我当时很激动，也很不安。那是我第一次真正的去教书，从一个学生变成老师需要付出很多努力。同学第一次看到我讲课也很配合。这个毫无准备的讲座结束后，我又和同学们聊天，问我对这个班的印象如何。学生们面面相觑，无言以对。从此我明白了，以后每一节课，我一定要用学生的思维去考虑问题，用学生考虑问题的方式去教他们。有了这点小经验和同学们的配合，我对自己要求更严格了。决定一定要认真准备一堂优质课，并且认真备课。

在课堂上，我还发现了以下问题：

1、学生上课纪律不太好，注意力不集中，东张西望。

2、一定要用表扬和欣赏学生的语言。

3、老师语言枯燥，孩子语言少，也是学生上课积极性不高的重要原因。

4、如果备课时不考虑学生的理解能力，有些问题对学生来说很难，导致课堂上有些问题学生没有回答。

5、偶尔上课忘了接下来要说什么，忘了写黑板或者黑板上写的不完整。这些都是教学过程中的问题，所以只有合理的解决这些问题，我才能一步一步的提升自己。

第三，操作。

在实习期间，我们每个人都要准备一堂讲课课，让领导老师检查和接受实习期间的成果和自己的收获。为了展示我所学到的东西，我精心准备了一堂完美的课，为此我付出了很多努力，重复了相关内容，一遍又一遍地修改教学计划，一遍又一遍地咨询导师。教案做完，课终于可以出来了。内心并不轻松，但在思考学生的配合，在课堂上是否能放松，发挥出来。晚上回宿舍准备教案，自己做教具。当我通过自己的努力和付出真正站在讲堂里的时候，我不断的告诉自己要冷静，课前循序渐进的教。同学们走进教室，不断给我信心和力量加油，那时候真的很感动。但是上课铃声一响，看着台下几十个好奇的眼神，我就觉得紧张，不请自来，调整气息准备上课。一开始我脑子很清楚，但是让同学上来回答问题的时候，他们就把我搞糊涂了。在他的视线里我能清晰的看到两张脸，但我只想说一张脸。我觉得不应该迷茫，慢慢说。当时真的意识到当老师不容易，慢慢把内容带到设计好的过程中，剩下的内容就越来越流畅了。同学们配合的很好，消除了紧张的情绪，讲座自然结束了，课也刚好结束。铃声再次响起，我笑了，我的石头终于落地了。下课后，我虚心向领导老师请教方向和不足。听完之后，我变得更加自信。如果我以后从事教师这个职业，我可以做得更好。在后来的实习中，我能顺利完成教学任务。不可避免的是，我的教学并没有和导师的教学相比，但我已经尽力做到问心无愧。在此期间，我不仅向导师学习了教学方法和技巧，还分享了她作为班主任的工作经验。我也向她学习。

我们就迎来了金工实习。为期两周的金工实训让我们学到了很多东西，特别是实践的一些心得，我个人感觉真是终身受益，但随着金属的摩擦声，同学们实习后的欢笑声，金工实训也就即将结束。最让我佩服的就是数控和钳工!

我们的第一个工种就是数控车床的操作。就是通过编程来控制车床进行加工。通过数控车床的操作及编程，我深深的感受到了数字化控制的方便、准确、快捷，只要输入正确的程序，车床就会执行相应的操作。数车编程要求非常高的，编错一个符号就可能导致数车运行不了。编程对我来说并不是非常的难，由于我自己就是学习网络编程的，自己心里一开始就觉得没什么障碍，不一会我就拿出了一个可行的方案。虽然没能将方案实施，但是在电脑的仿真过程中，我还是能充分的感受到科技与实际生产过程相结合产生的伟大的创造力。

在钳工实习中，我们知道了钳工的主要内容为刮研、钻孔、攻套丝、锯割、锉削、装配、划线;了解了锉刀的构造、分类、选用、锉削姿势、锉削方法和质量的检测。首先要正确的握锉刀，锉削平面时保持锉刀的平直运动是锉削的关键，锉削力有水平推力和垂直压力两种。锉刀推进时，前手压力逐渐减小后手压力大则后小，锉刀推到中间位置时，两手压力相同，继续推进锉刀时，前手压力逐渐减小后压力加大。锉刀返回时不施加压力。这样我们锉削也就比较简单了。接着便是刮削、研磨、钻孔、扩孔、攻螺纹等。虽然不是很标准，但却是我们汗水的结晶，是我们两天来奋斗的结果钳工的实习说实话是很枯燥的，可能干一个上午却都是在反反复复着一个动作，还要有力气，还要做到位，那就是手握锉刀在工件上来来回回的锉，锉到中午时，整个人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累时，却能看见老师在一旁指导，并且亲自示范，他也是满头的汗水，气喘呼呼的，看到这每每给我以动力。几天之后，看着自己的加工成果，我们最想说的就是感谢指导我们的老师了。

现在想想过去的这段难忘时光，其中滋味，只有亲身经历的人才能体会得到。通过学习各种工种，我们了解了许多金工操作的原理和过程，大致掌握了一些操作工艺与方法，还有以前的那些陌生的专业名词现在听来都是那么熟悉亲切!虽然我们中的大多数人将来不会从事这些工作，甚至连接触它们的可能性都没有，但是金工给我们带来的那些经验与感想，却是对我们每一个人的工作学习生活来说都是一笔价值连城的财富。金工实习的作用与影响，就象《美国丽人》里男主人公最后说的话那样“有些东西你可能现在没有感觉到它的价值，但最后还是会的，每个人都有这样一个过程。一起实习的同学也让我受益匪浅。毫无私心的帮助，真诚的相互鼓励加油，一切分担工作的压力，更一起分享成功带来的喜悦，金工实习更象是一个集体活动，拉近我们彼此的距离，填补了曾经存在的隔阂，集体主义的魅力得到了彻彻底底的展现!大学里连同班同学相处的机会都很少，感谢金工实习给了我们这样一个机会。

一、实训目的。

出纳是实践性很强的学科，作为未来社会的出纳专业人员，就应培养较强的出纳工作的实际操作潜力。在经过两年半的专业学习掌握超多理论知识的前提下，将理论联系于实践，加深对工作流程和工作资料的了解，提高运用出纳基本技能的水平，到达学以致用的目的，争取做到既锻炼了自己的实际操作水平，又培养了分析解决实际问题的潜力，认识自身的优势和不足。

二、实训单位及岗位简介。

我的实训单位是__公司，是一家乡镇综合性私营企业。

公司财务部设有一个出纳，一个出纳助理和一个出纳。我的实训岗位是出纳，负责公司下属的一家超市，日常实务操作主要涉及日常现金的收付管理、前台收银柜的零钱兑换、工资的支付、往来业务的核算，包括以经济业务的发生为基础填制凭证，登记账簿，填写银行电汇单，记录银行对账单，编制出纳报告等。实训单位以半手工、半电算化方式进行出纳核算的。

三、实训资料及过程。

上班的第一天，在出纳的监督下，前任出纳和我做了交接工作。我将移交事项(主要就是库存现金、银行存款、出纳凭证、日记账、收款收据、印章)逐笔登记在移交清册上，然后逐项点清，最后三方签字盖章。随后，前任出纳又将保险柜的钥匙及工作台、室的钥匙交给我，并教我使用保险柜。在基本掌握之后，我立即更改保险柜密码。之后，主任教我使用单位的财务软件。首先修改了口令，然后才正式开始学习。虽然不是我在校期间学习的用友、金蝶软件，但处理起来大同小异，当初基本功学的很扎实，所以没多长时间就上手了。

接下来的几天，主任安排我浏览公司以前的凭证，并观察主任工作，了解工作的大致资料和过程。因为在校做过超多的练习，基础打得很好，所以根本就不愿意细看。也许正是因为这种自负的心态，才会在以后工作中出现问题：超市为购买裤子的顾客带给免费改裤脚的服务，开凭证时我不是不会，只是不知该记哪个出纳科目。只好硬着头皮去问，主任虽然没说什么，但自己总要有觉悟。于是我又把以前的凭证拿出来，仔仔细细的看了一遍，熟悉企业账户的设置及使用，对于特殊的明细还专门做了记录，如进场费、摊位费等的归属;“营业外支出”账户在不同时期明细的使用等。

经过近一星期的观察，我最后“修成正果”，开始自己着手处理工作。一天工作的开始就是发放备用金，根据总额按不同面值和币值的比例发放到收银员手里，并由收银员在领用单上签字。而一天工作的结束就是晚上营业结束后收钱。超市有一个进销存的软件，和收银机的系统连在一齐。先打印出当天的收银汇总表，收银员来交钱，首先清点数目，检查有无假币，然后开收据，出纳和收银员签字。交款完毕，和收银员收银汇总表进行核对，检查金额是否相符，短款由收银员负责赔偿。

根据收据和汇总表做日销售损益表，填制记账凭证，登记账簿。一天的工作就此结束。一早一晚的时间就是坐在办公室，随时为收银台兑换零钱和处理相关业务。每一天都有经济业务发生，都要填制记账凭证，都要登帐。日记账看似简单，但真正操作起来很容易出错。为了避免出错，我登帐时都是加倍的留意再留意，帐登下来一点错误也没有。月末结帐，每一帐页要结一次，每个月也要结一次，计算下来，还是按计算器按到手酸。我会先用铅笔写结果，然后再计算一遍，如果两遍结果一致，且账实相符，再往帐薄上填写。帐结完之后，我通常会把本月的帐从头到尾再算一遍。

月末还要集中录入凭证，先进入速达出纳软件的录入记账凭证的界面，录入摘要，然后选出纳科目，并在相应的出纳科目的借贷录入金额，最后再检查各个要素准确无误后保存。录入期间，我发现了自己的不足，就是出纳科目编号的识记。在录入科目时，如果你记得编号，直接输入即可自动显示。而我并不熟悉编号，只好按部就班，透过出纳科目按钮一步一步找，很浪费时间。但是还好，公司业务不复杂，录入一些凭证后，我就记住了常用科目的编号，录入速度有了很大的提高。

实训期间，收款业务只涉及收银和出售会员卡，因此最常接触的应属付款问题。因为款项一旦付出，发生差错是很难追回的，难以追回的由我负责赔偿，所以在办理付款业务时个性的谨慎。支出每一笔资金的时候，我必须要明白准确的收付金额，明确收款人和付款的用途，对于不合理不合法的付款我是坚决不予以支付。付款时最重要的就是审核单据手续是否齐全，而重中之重就是查看签字是否齐全：首先要由店长清点核实货物，并签字，证明货物核实入库;然后，由经理签字表示同意付款;最后由出纳签字确认。三个签字少一不可。公司的付款一般都是以现金结算，所以我都要求收款人当面清点确人。

每个月我都要定期将银行存款日记账与银行对账单核对，并作出银行存款余额调节表。这份工作是透过科脉x启谋软件完成的，将银行记录和银行发来的对账单输入到银行对账单库中，确定对账的科目和方式，按对账条件进行筛选，并将筛选的记录送入银行日记账未达账库中。最后在银行对账单库与日记账库之间进行记录的自动核对和核销，自动生成银行存款余额调节表。

一段时间下来，出纳工作基本已经熟练掌握，工作也得心应手，相对地空余时间就很多了。主任就会教我炒股等个人理财方面的东西，这才意识自己缺乏很多知识，要好好充电才行。真得很庆幸遇到这么好的老师。

四、实训总结及体会。

在这短短的十周时间里，我每时每刻都告诫自己，我在公司里的表现不仅仅代表的是我个人的形象，还关乎着学校的声誉，所以我在各方面严格要求自己，我虚心请教的态度和扎实的实力、出色的表现赢得了公司的认可。

近三个月的实训生活，让我成熟了许多，个人潜力也有了很大进步。我接触到了真正的账本、凭证，亲手进行了实际业务的处理，不仅仅培养了实际动手潜力，增加了实际操作经验，还让我对出纳实务的认识从纯理性上升到实践。既开阔了视野，又增长了见识，真可谓上了十分珍贵的一课，让我对今后的学习有了更进一步的认识：学习更重要的是如何将学到的知识应用于实践，不就应局限于表面，深层的精髓不下苦功是难于取得的。

实训生活让我懂得，在社会这个大家庭里，人际关系至关重要，良好的人际能给工作带来顺利，带来机遇，带来成功。一株腊梅在墙角瘦瘦地绽放，仍能一庭暗香;一条小溪在山涧缓缓地流淌，仍是一河生命。万物都有所能，都有所归。在工作中把每个人都当作良师益友，把握住自己，那么就能收获真正的成功。

今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和体会。因此，我坚信：只要对自己充满信心，善于发现，勇于挖掘，有恒心、细心和毅力，必须会有更大的收获，到达成功的彼岸。我深信这段实训的经历为我踏入社会工作做了一次全面而充分的准备，会让我以更好的姿态融入社会，为真正施展我的才能、走上工作岗位打下坚实的基础。

一、实训目的。

毕业实训是专科学生在大学学习阶段重要的实践性教学环节之一，通过实训，学生将进一步掌握和强化对本专业理论知识的理解，了解社会需求，增强专业责任感、使命感，使理论与实践相结合，为实际工作打下良好基础。

二、实训说明。

(一)实训时间：20__年x月x日至20__年x月x日。

(二)实训单位：__审计局。

(三)实训形式：毕业实训。

实训地点在__，__县审计局位于__。

十月下旬，我进入了__审计局，进行审计助理的实训。虽然我学的是会计与审计专业，但是审计方面的知识很浅，而进入审计局学习也对我将来的就业大有帮助。审计局从每年的十一二月份直到来年的三四月份，都是其业务的高峰期，对工作人员的需求十分急切，因而这时候他们通常都愿意接纳较大量的应届毕业生作为实训生来补充原本所内编制工作人员的不足。这样我们应届毕业生与审计机关各取所需，达到双赢的效果。而我正是在这个时候来到审计局学习，增加工作经验的同时更为自己未来的就业打上基垫。因为审计师的工作流程通常都是根据被审计单位提供的资料里面取证，然后再根据取证单出报告，所以，出外勤是经常的事。常常复印原始凭证，错账调整，数目大的科目还要抽查进行询证。

(一)业务范围：

1、县级财政预算执行情况和其他财政收支。

2、县级各部门、事业单位及下属单位的财政财务收支。

3、县国有及国有控股企业的财务收支、县级重点建设项目的工程预算执行情况和决算。

4、县人民政府各部门管理的受县人民政府委托由社会团体管理的社会保障基金、环境保护资金、社会捐赠资金以及其他有关基金、资金的财政财务收支。

5、国际组织和外国援助、贷款、赠款项目的财务收支。

6、其他法律法规规定应由审计局进行审计的事项。

(二)实训内容：

我主要是参阅审计工作底稿，从中学习审计知识;而后整理工作底稿，更深入的了解审计工作以及各个科目之间，以及底稿本身系统的平衡和钩稽关系;在对审计工作有了一定的了解之后，我实际的接触了审计工作，参与了几个单位的实际审计工作。以下是我在工作中对审计的认识。

1、对审计业务的初步认识。

审计是指对企业财务报表的审计，属于鉴证业务。审计局和项目负责人根据审计证据形成审计意见，并根据具体情况出具审计报告。审计师的审计意见旨在提高财务报表的可信赖程度。

进行审计的基础是被审计单位的年度报表、总账、明细账、以及必要的凭证等。审计师通过对以上信息的审计形成审计意见，并根据具体情况出具审计报告。审计的内容主要是报表数与总账，总账与明细账，总账、明细账与凭证的一致，以及账实的一致，还包括对会计政策和各项税收政策的执行情况。

2、对审计报告的初步认识。

审计报告是审计师根据《中华人民共和国审计法》的规定，在实行审计工作的基础上对被审计单位财务报表发表审计意见的书面文件。

审计报告包括以下内容：标题;收件人;引言段;管理层对财务报表的责任段;审计师责任段;审计意见段;审计师的签名和盖章;审计机关的名称、地址及盖章;报告日期等九项。

3、审计工作底稿的构成和填制。

工作底稿是我在工作中接触到的最多的资料，是出具审计报告的基础审计，也是审计机关重要的档案资料。

审计工作底稿作为审计报告的基础为审计报告提供充分、适当的记录，证明审计师按照审计法的规定执行了审计工作。审计工作底稿是审计师对制定的审计计划、实施的审计程序、获取的相关审计证据，以及得出的审计结论作出的记录，是重要的审计档案。审计工作底稿通常包括总体审计策略、具体审计计划、分析表、问题备忘录、重要事项概要、询证函回函、管理层声明书、核对表、有关重大事项的往来信件(包括电子邮件)以及对被审计单位文件记录的摘要或复印件。

资产类工作底稿、负债类工作底稿、所有者权益类工作底稿，损益类工作底稿主要是对资产、负债、所有者权益、当期损益类科目的审定，是报表可信的保证，是出具审计报告的基础。主要对资产、负债、所有者权益、当期损益类科目的审定，包括报表和总账、总账与明细账、明细账与凭证的核对。根据报表和总账、总账与明细账的核对填制科目的审定表，根据总账与明细账、明细账与凭证的核对填制科目抽测表。

在实训期间，我所参与的审计报告基本都是比较规范的单位，审计工作不是很复杂，做底稿一般比较顺利，出具报告及审计过的报表和报表附注按照模版都很好出，但在审计工作中，一定要仔细认真。

在工作中，不仅为单位创造了效益，同时也提高了自己，我刚从学校毕业，更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实训工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。

个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。

进行了为期两个月的实训，我基本上掌握在整理资料的同时发现问题并归集。这次实训为日后审计更好的铺了一条平坦的道路，希望我能在这条路上越走越好。

外贸实训心得篇四

国际外贸是目前全球贸易发展的重要方向之一，而外贸单证则是国际外贸交易中的重要组成部分，其程度直接影响到交易的顺利进行和效率。为了更好地适应市场竞争和提升自身专业水平，我参加了一次关于“国际外贸单证实训”的培训，并在其中受益匪浅。

第二段：培训内容。

该培训主要包含了国际贸易的一些基本知识和外贸单证的种类、申请流程、指导要点等方面的介绍。其中，我们不仅了解了贸易的基本规则，还学习了相关单证的实际操作，例如进出口贸易常用的发票、装箱单、提单等单证的申请、填写、存档等流程，以及如何避免常见的问题和错误。

第三段：优点介绍。

这次实训的主要优点在于实践性非常强。培训内容并没有局限于简单的理论知识，而是以实际案例为背景，从多个角度手把手地教授了我们如何使用单证进行外贸交易，并能够迅速找出其中可能存在的问题。这有效提升了培训的实用性，让我们更加深入地理解并掌握了单证的实际运用技巧。

第四段：收获与体会。

通过这次培训，我对外贸单证的种类和申请流程有了更全面的认识，也学会了如何快速、正确地填写各种常用单证。通过实战演练，我还体会到了单证对于外贸业务的重要性，并了解到使用单证可以加强外贸交易的效率和安全性。同时，我也明白了单证的优缺点，以及针对不同情况如何加强单证文件的管理和使用。

第五段:总结。

总的来说，这次培训让我收获很多，在实际操作中获得了很多的经验和技巧。通过学习和实战的结合，我对外贸单证的使用有了更加深刻的理解，并在将来的工作中可以更好的应用外贸单证的实际操作技巧，用更高效、更流畅、更准确的方式推进我公司的外贸业务。此外，培训也展示了团队精神，在和同事交流中，我也理解到了一种开放、协作、合作的工作方式。

总之，参加这场培训对我来说是一次非常有价值的体验。我认为，不断学习和提升自己的专业水平是我们每个从事外贸行业的人的责任和使命。我也期待在将来的工作中，能够将收获的知识运用到实际场景中，走得更远，做得更出色。

外贸实训心得篇五

今年x月，我正式走进x公司开始了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届毕业生，本身具有一定的优势。我将把这作为自身成长的有效经历，以更好的融入社会。

在这段时间里，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文员的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。首先总结一下我的所有实习内容：

1.帮忙接听电话，接待来访人员，并做好记录。

2.协助领导做好工作日程记录。

3.接听、转接电话；接待来访人员。

4.负责办公室的文档打印。

5.做好领导交办的其他事情。

在这段实习的日子里，我深感到，这是一个思想互相交流的过程，这不仅仅是个人成长的过程，也是积累经验的机会。

在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、打印机等，使自己对办公有一个初步的了解。在此期间，我的工作主要是：用计算机打字、处理文档，接听电话，接待来访人员，并做好记录。

刚开始，我实习的时候还有手忙脚乱的，不知从何下手，这些都是在上课时要注意的，可这种电话并不是公司算利润，只是单纯的财务，所以简单的讲解一下就可以了，还有，我的打字速度和办公室同事比起来相差甚远，大概是因为我是念的是中文专业吧。

在实习期间，我在实习单位财务人员王会计的耐心指导下，完成了几项工作，首先是整理原始凭证，然后是装订，最后是粘贴。平时在学校的会计课上老师虽然做过类似的介绍，但只是理论上的，这次直接实践却有些难度。

整理原始凭证就是按照当时开的发票，原始凭证，填制记账凭证，装订等等。贴税票看似简单，实操起来就有些难度，第一次的时候尽然把数字给贴错了，更让我觉得纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行啊。不过贴过几次之后速度就有所提高，总算在师傅规定的时间内完成。虽出错了，师傅并没有责备，而是耐心指导，这也让我很感激。

财务部经理就是用友财务软件的工程师，我的主要任务就是翻看公司的凭证，账簿，报表等，然后出错的地方帮忙纠正，有时候出错了，师傅并没有责备，而是耐心讲解，让我受益颇多。

翻看凭证，可以了解，做这行应具备的基础业务知识，翻看账簿，虽然不需要基础的业务知识，但是基本的操作步骤是必须的。有时候，师傅让我查一些报表，刚开始我还不明白，后来师傅教给我，我才明白。让我懂得，看似简单的，其实，并不简单，反而会让人容易忽略。

好的先生是引导出来的，好的学生是请教出来的。刚刚实习的我在他们身上学到了很多，书本上学不到的东西，他们不耻为我，在向他们请教时，刚开始他们会有些不愿意，不过后来还是耐心的讲解，让我很感动。

首先，态度决定一切。

工作时一定要一丝不苟，仔细认真。不能马虎大意，不能心浮气躁。而且工作繁忙的时候，就更要细心谨慎，否则可能会出大错，甚至有必要时，宁可放慢一点速度，但一定要保证工作质量。

就这次的实习，除了让我对会计工作有了更深的认识外，还让我学习到了很多在学校里学不到的东西，了解了很多以后工作中需要的办公技巧。在以后的日子里，我还会继续努力，认真提高自己，做一个对国家社会有用的人。

外贸实训心得篇六

外贸仿真实训是我在大学期间最难得的一次实践机会，通过与团队成员的合作和自我努力，我在这个过程中积累了丰富的经验和知识。下面将从目标明确、团队协作、市场策略、主动学习和个人成长等几个方面，总结我在外贸仿真实训过程中的心得体会。

首先，一个明确的目标对于实训的成功非常重要。在外贸仿真实训开始之前，我和我的团队成员一起商讨并确定了我们的目标，即通过实战经验获取更多的知识和技能，同时争取在同学中脱颖而出。这个明确的目标为整个实训过程提供了方向和动力，使我在很多时候都能够清楚地知道自己的方向，不致迷失在琐碎的细节之中。

其次，团队协作是外贸仿真实训中的核心。通过与团队成员的合作，我学到了很多重要的管理技巧和团队沟通能力。在我们的团队中，每个人都扮演着不同的角色，有的负责市场调研，有的负责产品设计，有的负责销售策略等。每个人都充分发挥自己的优势，共同为团队的成功贡献力量。在团队协作过程中，我学会了倾听和尊重他人的意见，同时也能够提出自己的想法，并与团队成员共同取得共识。

在外贸仿真实训中，制定适合市场的策略是至关重要的。我们团队进行了充分的市场调研，了解了目标市场的需求和竞争情况。根据市场的反馈，我们及时调整了产品的价格和定位，同时也制定了适合市场的销售策略。通过这个过程，我体会到制定策略的重要性，并且学会了如何灵活应对市场变化。

主动学习是外贸仿真实训中最重要的一点。通过实际操作和团队合作，我对外贸业务的各个环节有了更加深入的了解。我主动去了解国际贸易的政策法规和操作规程，不断学习和积累相关知识，不断与团队成员交流和分享经验。在这个过程中，我发现只有不断学习和适应外贸的快速变化，才能在激烈的竞争中脱颖而出。

最后，外贸仿真实训使我在个人成长方面得到了极大的提升。通过参与外贸仿真实训，我充分了解到自己的不足之处，并通过不断的反思和学习，不断提高自己的能力。我学会了如何与他人合作，如何有效地沟通和解决问题，如何在压力下保持冷静和应对挑战。这些宝贵的经验和技能将对我未来的职业发展产生重要影响。

总之，外贸仿真实训是我大学期间一次极为难得的实践机会。通过这个过程，我不仅获取了丰富的经验和知识，还提升了自己的团队协作能力和主动学习能力。我相信这些宝贵的经验和技能将成为我未来职业生涯中的宝贵财富，帮助我不断成长和进步。我将继续努力，不断学习和实践，为自己的梦想和目标奋斗！

外贸实训心得篇七

近年来，随着全球化的迅速发展，外贸领域也日益受到重视。为了提高学生的外贸实践能力，培养他们在国际贸易领域的竞争力，许多高校纷纷开设了外贸仿真实训课程。我有幸在大学期间参加了这一课程的学习与实践，通过与团队成员的合作和老师的指导，我收获了许多。下面我将分享一下我们的实训心得体会。

首先，外贸仿真实训强化了团队合作意识和沟通能力的培养。在仿真实训中，团队成员需要合作完成一系列任务，包括市场分析、产品定价、供应链管理等。每个人都拥有各自的专长和优势，而要取得好的效果，必须通过团队合作来充分发挥每个人的潜力。我们通过不断的交流和讨论，共同解决了遇到的问题，并相互督促完成任务。在这个过程中，我学会了倾听他人的观点，并学会尊重和接纳不同意见，这不仅提高了我与他人的沟通能力，也加强了我的团队合作意识。

其次，外贸仿真实训提高了市场分析和决策能力。在实训中，我们需要根据市场需求和竞争情况，制定出合适的市场推广策略和产品定价方案。这不仅需要我们对市场有一定的了解，还需要我们具备敏锐的洞察力和决策能力。我们通过收集数据、分析市场状况，并参考老师的教导和经验，最终做出了明智的决策。这种决策能力的培养对于未来从事外贸工作非常重要，它能帮助我们在竞争激烈的国际贸易市场中把握机会，做出正确的决策。

再次，外贸仿真实训增强了我们的问题解决能力。在实训过程中，我们经常会遇到各种各样的问题和挑战。比如，产品质量问题、供应链中断、市场竞争激烈等。面对这些问题，我们需要及时反应，采取有效措施解决。我们不仅要分析问题的原因，还要找到解决问题的方法，并在团队中迅速落实。通过这样的实践，我们的解决问题的能力得到了提高，也增强了我们的应变能力和抗压能力。

同时，外贸仿真实训也提升了我们的跨文化交流能力。在国际贸易中，与不同国家和地区的人进行合作是常有的事情。而不同国家的文化差异和传统习俗往往对商务合作产生重大影响。在仿真实训中，我们经过与国际学生的合作和交流，了解了不同文化之间的差异和共同点。我们学会了尊重他们的习俗和文化，并且逐渐适应到不同的工作环境中。这种跨文化交流能力的培养对于我们融入国际贸易市场，与外国商务伙伴合作非常重要。

最后，外贸仿真实训还增强了我们的责任感和学习动力。在实训过程中，我们需要承担各种任务和责任，包括项目管理、材料准备、演讲等。我们深刻意识到自己的行动会直接影响整个团队的成果，这让我们更加珍惜机会，更加努力地学习和提高自己。同时，老师的指导和评价也激发了我们的积极性，使我们更加努力地学习和进步。

综上所述，通过外贸仿真实训，我不仅提高了团队合作意识和沟通能力，还提升了市场分析和决策能力。同时，我也增强了问题解决能力和跨文化交流能力。最重要的是，我意识到了自己的责任和学习动力。这种实训经历对我的未来发展有着积极的影响，帮助我更好地适应社会和国际贸易市场的变化和挑战。

外贸实训心得篇八

上半年的全国商务单证员资格考试我没参加，理由很简单――我没把握！心想：等到下半年再报名。

上半年的考试就在前几天拉下了帷幕，我拿到试卷想了又想，看了又看，琢磨来琢磨去，发现了以下问题：

1：简答题竟然要答单证工作的重要性，不知这种题和做单证有多少联系？是不是不知道意义就不能做好这项工作，能答的很全面就自然而然地掌握了国际惯例了？而且实训教程中的内容一点没有考到，考的是根据资料而不是信用证填发票、装箱单、保险单，毫无技术性可言，给的条件又不充分。

2：填空竟然填托收的。

提示日，承兑日，我不明白。

提示日到期日这些和我制单有什么关系呢？

3：票据好像只有两题，其中一题还是考支票（还是本票）和汇票的区别。我看基础与理论一书时就不明白，明明是国际贸易，什么时候用支票本票结算了，还大讲特讲中国票据法，完全没有必要！所以我也很想不通，想告诉用人单位不能迷信这种考试。

教材方面：

1：实务部分，教程有一定的难度，做题后对工作有很大帮助，但与考试完全脱节。这样看来，今后只要看一本基础与实务就可以混过去了，失望失望非常失望！

2：教材的编写，从总体上来说，尤其是和其他版本的单证实务书籍相比较起来，颇具一定优势，尤其是理论这本书，牵涉面很广，有的章节也有一定的深度，但是，从实际操作层面上讲，还是缺乏某些内容，比如加工手册的申请和审核，海关对此管理相当严格，但教材对此却是空白。

3：理论这本书的另外一个遗憾就是理论知识和业务操作相混杂，而实训这本书严重缺乏防范方面的内容，相反，章节习题充实了绝大部分版面，还要价50元，真莫名其妙。真正单证缮制、填充、审核，却资料缺少，总共才6套，而且还缺乏类比性，考培以后究竟对实际工作有多少提高，很难说清。我认为如果把各类单证的填制审核部分能移至实训中，尤其应该增加信用证中对软条款的判定和防范内容，这样就不仅经纬分明，应知应会各得其所，而且也强调了单证在外贸工作中的重要性。

突然意识到我们平时在转让时是多么忽视了审核信用证条款转让后的可执行性！怪不得转让信用证后总有不符点！又比如说，我们平时制单时忙于速度，但是不太重视审单环节，通过做审单的练习，我感觉到制单后如果能以较专业化的眼光来审单的话，就不会每天接无数次银行的电话让我们改不符点，可以更加安全、快捷一些收汇。反正，我认为实训教材还是很贴近制单实务的。我觉得，对于新入门的单证人员，做实训教材这本书上的题目对很快进入状态颇有帮助。我们部门新来的几名单证员也做了这本书，感觉上工作起来上手比较轻松一些。

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