无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。相信许多人会觉得范文很难写？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

体会生活的艰辛与不易篇一

生活是什么？我们苦苦追寻。从平淡中寻找温暖，从失败中寻找成长，从失意中寻找真诚……也许生活就是这个寻寻觅觅的过程。我们在生活里搜寻到了太多的感动。当我们用最真挚的双手把它们怀抱胸前时，才发现：自己是世界上最富有的人。所以，我们真该认认真真地生活。怀着感恩的心来品味所有，才是真正在生活的人。我们若能学会心怀感激，才会真正快乐起来；若一个人就只有怨怼，心情自然好不起来。一句话说得好：思之而存感谢。感恩的心您为你开创快乐的奇迹。深知身在情长在，怅望山头风抚声。

真的要走了，真的要告别乡村，告别父老，告别这里自己熟悉的一切，踏上回县城的路。从此以后我的下乡时代只能在梦中回味，在梦中萦绕了。

终于明白拥有也是失落。想找一个地方，一个人静静地独坐，让落日的余辉披在身上，让细细的晚风轻拂额发，我在天与地的交融中与往事细细长谈。

想起在乡下的每一个日子，忙着登记，忙着采血，忙着回家，忙着做梦，终于知道了什么样的失落才让人伤心。

可我依然很努力地让每一天都涂满梦幻般的色彩，每一个有月的夜晚，坐在窗外宁静落红的月色里，在那种近乎冷清的宁静与悠远中，给心灵一种轻抚，我的心暂时脱了牢狱，恍如一位老林中的雅士，融化在那无边的诗与哲思里。

想知道纤云怎样饶月，清风如何弄影，想拥有伯牙遇子期的那份惊喜，想领味陶渊明南山采菊的悠然，想用心感受山中小村的空阔，还有残照里归来的羊儿归棹在烟波中的凄美与空灵。

我渴望自己的心沐浴在温柔乡的爱语里，在采薇的日子放歌的日子里，把心事裸露成一派葱茏，在知交半零落的泪雨纷飞中明白了自己原来多情如斯。

而今，离别在即，我只有把留恋化成一只美丽的蝴蝶放飞，只是一个人看旭日东升送晚霞西沉的时候，仍喜欢把欲滴的忧伤挂满两腮。

岁月匆匆，在匆匆岁月的溪水边拾起多少无尽的思念啊！捧起一掬已洒落的绿色年华，物是人非，心情不再涛声依旧。当我背起行囊，踏上归途，蓦然回首间，终于明白我能带走的，只是一种美丽叫——不舍。

体会生活的艰辛与不易篇二

生活是每个人都会经历的，它是人类赖以生存的基础，也是我们实现梦想和追求幸福的平台。没有生活的支撑，我们就无法成长、经历、感悟和提升自己。因此，我们需要好好体验生活，学会感悟生活中的点点滴滴，让自己的人生更加精彩。

第二段：感悟生活的真谛。

生活是极其珍贵的，可以赋予我们爱、责任、成就感、尊重和幸福感。我们不应该局限于物质层面，而是应该意识到生活中所包含的更多层次的东西。其中一个层次就是我们需要关注他人、为他人付出，并获得他人的支持和认可。另一个就是发现自己的价值，实现自己的梦想，并获得个人成长和发展的乐趣。

第三段：生活中的挑战。

生活不仅包含了美好的事物，还包含了挑战和困难。特别是在当前全球疫情肆虐的时期，我们面临着许多未知的风险。我们需要学会应对挑战，勇敢面对自己的问题和困境。唯有经历这些挑战，我们才能够成长、改变和超越。

第四段：善待身边的人。

人是社交性动物，交朋友和与人相处是我们生命中不可或缺的部分。在面对社交挑战时，我们需要学会维护好自己的平衡感和关爱感。我们需要学会关心身边的人，理解他们并为他们提供帮助。当我们关注身边的人时，自然而然地，我们也会找到更好的方法、更好的习惯和更好的解决方案来面对自己的问题。

第五段：生活的总结。

生活是一种高度可获得的难得精神财富，需要我们认真对待并坚持体验它。我们需要学会感悟生活的真谛，面对生活中的挑战并善待身边的人。我们的生命是有限的，但我们可以让它更加丰富多彩，充满希望和成就。每一天都是我们人生的宝贵财富，我们需要像爱护珍宝一样好好珍视并认真经营自己的生命。

体会生活的艰辛与不易篇三

生活给每个人都设置了一座囚，四周是高耸的围墙，我们则是里面的人。我们在里面过着他给我们安排的生活。每个人都在想方设法从这里面跳出去，跳累了，就坐在那里想：该死的生活啊，我要怎样，才能出去啊!

每个人都像上了发条的木偶，周而复始地活着，望着那头顶铅灰色的云，看着那四四方方的天，问着从不回答我们的生活。这时的我们该怎么办，我该怎么办?是就此选择接受吗?不!我不会的`。

我在寻找，寻找一把钥匙，用它打开生活留给我的门。于是我无时无刻不再寻找它，我始终相信我能找到它，因为我向往外面的广阔天地。

生活的礼物。

人生像一列开往死亡的火车，骑在由快乐和悲伤构成的轨道上，呼啸而过的火车，留下去的便是生活的馈赠。

很多时候，我们都不愿正视生活。因为我们胆怯，害怕他给我们黑暗，给我们不幸。但如果我们换个角度，换种心态，生活所给予的何尝不是一份惊奇的礼物呢?不要去想世界有多么黑暗，不要去想世界有多么脏乱，更不要去问生活有多么不公。你只要知道生活给了你什么，你必然会在将来收获什么。

换个角度去想，有黑暗的地方，那一定会有阳光。

总有一种颜色代表你的人生。你的人生是什么颜色，只能由你自己选择。

有些人选择红色，因为他决定让自己活得精彩;有些人选择绿色，因为他想放慢自己去感受生活带来的美好;有些人选择白色，因为他想用自己纯白的世界去感受生活的颜色。以上所述都为乐观积极的人生意愿，但偏偏有些人会选择黑色，因为他害怕，他恐惧，不敢正视生活。为什么呢?可能是他自己不相信生活，他总是抱怨，心里总是不平。后果呢?生活将变得昏暗。所以请小心地对待生活，也请生活小心地对待我们。

生活给予了我们太多太多，我们该如何?

体会生活的艰辛与不易篇四

在这次生活垃圾分类活动中，我们收获了许多心得体会。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”这句话说的一点都不错，有些事写在纸上总归是容易的，但真正实践的进程确切困难重重。

正是通过这一次生活垃圾分类活动，我们了解到各地针对生活垃圾分类不规范问题所采取的措施，我们一起为了这次生活垃圾分类活动去做各种准备，极大地锻炼了我们的沟通表达能力、领导组织能力、应对突发事件的能力，感谢组织者能为我们提供这么好的一个机会，让我们去见识更广阔的世界，让我们提高自己的能力。

在此次生活垃圾分类活动中，xxx给我们上了生动的一课，留下了深刻的印象，让我们对垃圾分类有了新的认识。xxx表示小区居民的生活方式十分环保，他们基本不会给环境带来生活垃圾污染，他们用完的塑料袋都是舍不得丢的，有的人看到塑料袋还会捡回家继续用，他们买菜也会带菜篮子。早些年包括现在年纪大的一些老人洗碗不用洗洁精，而用丝瓜代替。对垃圾分类方面的工作，大家都做出了很多努力，比如制止随便排放污水。每家每户都要有污水池，把污水排到污水池，让其经过自然沉淀从而到达净化的目的。每家每户也都有修建的沼气池，这就保证家畜粪即可以被处理并利用。对塑料袋的使用，我相信很少有人能做到这里的居民那样，垃圾分类其实不难。

很庆幸有这样一群人，在为了垃圾分类贡献自己的气力，为我们守护地球母亲的美丽，让我们加入这项伟大的事业中。

垃圾分类感想及收获。

最近，在我们的小区、学校里刮起了一股“垃圾分类”风，身边一下子多了四种颜色的垃圾桶：绿色、蓝色、灰色和红色，起初，我对这四色垃圾桶一点也不感冒，但是，随着学校、社区、电视的宣传，我越来越感受到了垃圾分类对我们生活的重要性，也发现越来越多身边的人加入到了垃圾分类的行列中。

我们家就是其中之一，我们家产生最多的垃圾就是厨余垃圾、可回收垃圾和其他类垃圾了，因此我们家里有三种颜色的垃圾桶，是我和妈妈用废旧的涂料桶做的，平时我们会把家里用过的纸巾、食品包装袋等不可回收的垃圾扔进灰色桶里，把喝完的矿泉水瓶、易拉罐、硬纸板等可回收的垃圾扔进蓝色桶里，把菜叶、剩饭剩菜等餐厨垃圾扔进绿色垃圾桶里，我家还有个糖盒，那是放废旧电池的呦。我是家里的“环卫工”，每天我都会把家里的垃圾拎下楼，扔进小区相应的垃圾桶里，每每那时，我也会看到一些叔叔阿姨，爷爷奶奶，他们也会将垃圾分类投放进垃圾桶，看来，大家都已慢慢养成了垃圾分类的好习惯。

环境是大家的，地球是大家的，垃圾分类，从我做起，只要我们人人都能养成分类的好习惯，相信我们的环境会更整洁，天空会更蓝，空气会更清新。

垃圾分类感想及收获。

知道我们县城每天产生的生活垃圾量是多少吗?对此，我走访了环卫所，经了解，我们县城每天产生的垃圾量是85吨，一年就是31025吨。不说不知道，说出来吓一跳了吧!看来环卫工人太辛苦了，每天要处理那么多的垃圾，真是一件不容易的事情。

因此，我建议：

一、大量宣传，提高人们的素质，加强环保意识。

二、实行垃圾分类袋装后，定时定点投放。

三、买菜尽量不用塑料袋，用篮子。外出吃饭少用一次性。

四、进行废物回收再利用。我们应该感谢那些拾荒者，虽然他们的形象有损市容，但是他们对垃圾的分类起到很大的作用。

播种绿色，就是播种希望。相信不久的将来，我们的家园一定会更加美丽。

垃圾分类感想及收获。

星期六，我到公园里转了一圈，发现公园里有成堆的垃圾，什么雪糕袋、小传单、饮料瓶等等随处可见，美丽的公园也变得不再美丽。这使我陷入了沉思。

近几年来，中国的经济飞速发展，可是在另一方面——环保上却不容乐观，我们经常可以看到大街上的人们将手中的垃圾随手一抛，口香糖随地一吐，电线杆子上也贴有乱七八糟的宣传广告。实际上，当我们扔下这一片垃圾时，那就是在破坏着养育了我们几千年的地球母亲啊!

随着科技的发展，人们的生活水平也大大提升了，人们对物资的需求也越来越大。在生活中，人们根本不把树木当回事，大片的树木被肆虐砍伐，做出一件件精美的生活用品却不知道地球母亲的痛苦!人们在不知觉中破坏着大自然，让许许多多小动物无家可归，频临灭绝。浑浊的汽车尾气、工业废料，总能使城市的天空中变得乌烟瘴气这无一不破坏着大自然。大自然也愤然回击，我们经常可以从电视上得知自然灾害的报道：洪水冲塌了美丽的家园;沙尘暴、台风也越来越多，影响着人们的健康生活。这等等的现象不得不让人深思啊!我们应该从中吸取教训。

与环保有关的另一个问题就是“节能”，他们是相辅相成的。从网上看到国际上再生纸的回收标准为二分之一，而在我们国家却只有可怜巴巴的十分之一，这是多么大的区别啊!我们如果能增强这些环保节能意识，那么我们也不会再随处乱丢垃圾，我们会将垃圾进行再回收。这既环保又节能何乐而不为呢?关键是这一切都是要靠我们每个人从一点一滴做起。例如不用木头做的一次性筷子，这样树木就会被砍伐的少了;买菜时用布袋子或篮子，这样我们就不会再看到塑料袋满天乱飞了;扔垃圾时要进行垃圾分类，能回收的要放入可回收的垃圾箱里，这样可以使废物充分利用起来。

地球的资源是有限的，我们要有节能环保的意识，让我们行动起来，让我们从小做起、从我做起、从现在做起，为保护人类地球做出一点贡献，让我们少丢一点垃圾，多节约一点能源，让我们这个世界变得更加美好。

体会生活的艰辛与不易篇五

年，是时间的流转和岁月的轮回。每年的到来都意味着岁月的增长和生命的延续，同时也是一个新的开始和全新的希望。在这个多事之年，我度过了许多难忘的时刻，也汲取到了宝贵的经验和教训。回顾过往，年的生活给我带来了许多心得体会。

年的生活首先教会了我珍惜时间。时间如白驹过隙，转瞬即逝。年的生活之忙碌让我深刻体验到了时间的宝贵和有限。每一分每一秒都如同年的花瓣，酝酿出美好的回忆和收获。因此，我学会了规划时间，合理安排每一天的生活。早晨的阳光为我打开希望的窗口，让我拥有了充足的时间去完成自己的目标。在这一年里，我充分利用每一天的时间，不仅学业有了长足的进步，也拓展了自己的才艺爱好和人际关系。年的生活让我感受到时间的宝贵，也激发了我更加珍惜时间的决心。

年的生活还教会了我坚持和耐心。在年的历程中，我遇到了许多困难和挫折。比如说学习上的困难，人际关系上的矛盾，以及自身能力的不足等等。这些困难和挫折常常让我感到无从下手和绝望，但是我深知在这些问题面前只有坚持和耐心才是解决之道。于是，我坚持不懈地付出努力，不断调整自己的思维和行动方式。好在岁月爱才，年的生活在我坚持下也是渐入佳境，我的学习成绩有了明显提升，人际关系也更加和谐，心理素质也得到了增强。年的生活教会了我坚持和耐心，并且让我明白，只有坚持付出，才能从容应对人生的种种风雨。

年的生活还让我学会了如何处理压力。压力是生活中不可避免的一部分，它时而来袭，让人不堪重负。年的生活给了我许多压力，如学业压力、竞争压力、人际压力等等。面对这些压力，我想过逃避，但我深知逃避只是治标不治本。于是我开始寻找合适的方法来应对压力。我努力调整自己的心态，从积极的角度看待生活中的挑战和压力，尝试运动和读书来释放压力，和朋友倾诉和寻求家人的支持来舒缓情绪。这些方法虽然简单，但确实有效。年的生活让我明白，面对压力不可回避，但我们可以通过努力和积极的心态来驾驭它，使之成为我们前进的动力。

年的生活还让我领悟到了生活的多样性和丰富性。在这一年里，我接触到了不同的人和事物，开拓了自己的眼界。在学校里，我结识了许多与我志同道合的同学，我们互相探讨学术问题，一起参加各种兴趣班和活动，共同做一些志愿服务工作。身边的每一个人都给了我许多启发和鼓励，让我更加意识到自己的责任和担当。在家庭中，我也进一步感受到了家人的爱和关怀。他们给了我无尽的支持和鼓励，使得我能够更加从容地面对生活中的挑战。年的生活丰富多样，让我不断感受到生活的美好和意义。

综上所述，年生活给了我许多宝贵的经验和教训。它让我懂得珍惜时间、坚持和耐心、处理压力以及领悟生活的多样性。这些经验和教训将时刻陪伴着我，指引着我的前行。我相信在未来的岁月中，这些心得体会将成为我成长的力量和支撑，使我能够勇往直前，迎接未来的挑战和机遇。

体会生活的艰辛与不易篇六

只有在黑暗中才能让我们想起，光亮那么的宝贵。我们的人生也是如此，向光亮走去，才能散发自己耀眼的光芒。

岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月。——木心。

前两天，在看罗胖年底的例行演讲《时间的朋友》时，一帧照片让我看后记忆深刻。

那是一家在20xx年做得风生水起的奶茶连锁店的夜拍图。店里众多led灯的白光透过玻璃熠熠生辉，将整个店面照得亮如白昼，而四周微弱的灯光却在它的映照下隐入了黑暗之中。

这样的`亮光在黑夜里特能吸引眼球，特别是在照明不够明亮的城镇，更是一处于黑夜中能让人首选进入的场所。这也是这家店能在城镇大火的一个原因所在——灯光一定要特别的亮，以吸引人进店。

人对光亮有一种天生的归属感。特别是黑夜里的亮光，总能让人感觉踏实、安全，能缓解掉黑幕给人的一种无形的紧张感。

就像晚上突遭停电，那瞬间光临的黑暗，足够让人在最初的几秒里心生惊恐，特别不能习惯，只想立刻、马上冲出黑暗，走进光亮里。

这让我不禁想起儿时停电的情景——每当正在家里写着作业，四周突然陷入一片黑暗时，我的第一反应一定是慌忙摸着黑逃出门外，要看到屋外路灯的亮光才能安下心来，不再莫名的恐惧。

若是家里陷入了黑暗，外面必定会热闹起来。不到一会儿，就能听见小孩儿的吼叫声在楼间的街道上响起，和此起彼伏打闹的声音。再看黑洞洞的楼里，也接二连三的亮起了桔色的烛光。

每当这个时候，若是还有作业要写，就找爸妈要一截蜡烛点燃，小心翼翼的举着它回到房间里。若是完成了作业，也就趁机坐在屋外，听大人们大声地吹牛、互相调侃。也有些时候，会跑到隔壁阿姨家，找叔叔就着暗黑讲鬼故事。

这种氛围下听鬼故事，虽让我们胆战心惊，却又很想去听。这样的机会并不多，只在偶尔碰上停电，营造出了黑暗的环境，才会进行。平时光亮的夜晚想不到要听这样的故事，也不会为了听个鬼故事故意熄了灯，人为地制造恐怖气氛。若真是那样，似乎就大费周章了。

如此一来，停电便让这位叔叔同我们一帮小孩儿有事可做，而他，又着实能在黑暗中把我们惊吓一番。

扑闪不停的烛火、故弄玄虚的嗓音，什么僵尸啦、水鬼啦、奇异的现象啦，都在四周的黑暗处活动了起来。

那种紧张，只要有一点突如其来的细微声响，或是不知从哪里来的一个触碰，必能引燃一片尖叫——每个人的耳朵和身体，都在此时无比的敏锐。

我是一边毛骨悚然地听着，一边频频回头看向身后的暗影，再不由地把凳子往中间挪了又挪。

这个时候，断然是不敢一个人走出房门去的。大家都胆怯地挤在一起，彼此壮着胆。

正在大家恐惧得不行时，像是从哪儿传来了“啪”的一声响，屋里也忽然间大亮了起来。

“嘿!来电了!”屋里屋外纷纷响起“来电了”的惊呼声，高兴得不得了。

我们这些恐惧的小脸也在瞬间喜笑颜开了起来，纷纷从板凳上起了身，看着光亮亮的四周，嘘出一口气，恐惧便被一扫而光。我们便一个个地开了门，鱼贯而出地回自己家里去了。

没人再关心故事的结局，也没人还想继续听下去，那些妖魔鬼怪便被抛弃在黑暗之中。它们似乎只有在黑暗中才能让我们想起，光亮一来，便就无处遁形了。

楼与楼之间又透出了一片光亮，小孩儿的吵闹声渐渐小了，大人的话语声慢慢地弱了，四周又渐渐归于了一片安静之中。

因黑暗聚集在一起的人们又各自分开，纷纷向自己的光亮中走去。

体会生活的艰辛与不易篇七

生活是我们每个人都要经历的，它如同一面镜子，透过它，我们可以看到自己的成长和变化。在生活中，我学到了许多宝贵的经验和体会。首先，生活是一场旅程，我们需要学会享受其中的每一个瞬间；其次，生活是一本教科书，我们可以从中汲取智慧和知识；再次，生活是一场考验，我们需要勇敢面对困难和挑战；最后，生活是一种态度，我们要积极向上地对待每一天。

首先，生活是一场旅程，我们需要学会享受其中的每一个瞬间。人生就像一段旅程，有起有落，有甜有苦。在这个过程中，我们会遇到许多美好的事物，但同时也会面临困难和挑战。然而，当我们学会欣赏每一个瞬间时，生活变得更加值得珍惜和享受。无论是与家人朋友相聚的时刻，还是独自一人静谧的午后，都是生活中难得的美好时光。因此，我学会了在每一个瞬间中发现喜悦和幸福。

其次，生活是一本教科书，我们可以从中汲取智慧和知识。生活给我们上了一堂真实的课程，让我们学会如何处理各种情况。无论是喜悦还是悲伤，成功还是失败，都是宝贵的经验教训。我曾经以为只有在教室里才能学到知识，但实际上，在生活的点滴中我受益匪浅。通过与他人的交往和相处，我学会了尊重和理解；通过面对挫折和困难，我学会了坚持和勇气。这些都是生活为我提供的最好的学习机会。

再次，生活是一场考验，我们需要勇敢面对困难和挑战。生活并不总是一帆风顺的，当我们面临困境时，我们需要勇敢地面对它们。生活的道路上充满了坎坷和挑战，但正是这些困难塑造着我们的性格和意志。在我记忆最深的一次考试失败后，我感到非常沮丧。然而，我没有放弃，而是重新审视我的学习方法，并付出更多的努力。最终，我成功地克服了挑战，赢得了胜利。这次经历告诉我，只要勇往直前，无论面对什么困难，我都能够克服。

最后，生活是一种态度，我们要积极向上地对待每一天。生活中有时会出现让人意想不到的变故，但我们要有积极的心态去面对这些变化。相信自己的能力，给予自己积极的力量，努力寻找每一天的美好和快乐。生活并不完美，但是我们可以选择积极地面对它。当我感到困惑和迷茫时，我会告诉自己迈出坚定的步伐，抬起头，继续前进。这种积极的心态可以帮助我克服挑战，成为更好的自己。

总之，生活是一场美妙的旅程，我们需要学会享受其中的每一个瞬间。同时，生活也是一本宝贵的教科书，我们可以从中汲取智慧和知识。然而，生活也是一场考验，我们需要勇敢地面对困难和挑战。最后，生活是一种态度，我们要积极向上地对待每一天。通过这一切，我们可以更加充实、自信地迎接未来的挑战。

体会生活的艰辛与不易篇八

大三的第一学期，我有幸成为一名中国共产党党员，加入到经济学院党支部这个大家庭中。通过各种各样的活动，我逐渐和党支部的同志们熟悉起来，不仅收获到了和他们之间真诚的友谊，还从一次次有意义的活动中提升自己，扩展自己的视野，丰富自己的学识。

20xx年11月下旬，党支部的党员同志在蒋老师的带领下前往长洲岛黄埔军校旧址和辛亥革命纪念馆重温先贤的革命圣地，弘扬爱国主义精神。

滚滚珠江水，幽幽岭南情。在这片中国南方的土地上，曾经孕育了无数爱国领袖。

跟随着讲解员的步伐，我们穿过了古朴的走马楼走廊，在讲解员的讲解中想象当年军校生在走廊里骑马的英姿飒爽。走过往昔黄埔学员上课的‘课室和起居的寝室，我们感慨道当年他们的学习生活环境是如此的艰苦朴素：课室只有简陋的桌椅，寝室床铺排列紧密且只有单薄的床褥。但就是在这样的条件下，黄埔军校在教学上却没有丝毫地怠慢，他们引进日本军士学校的教学制度，科学和严格地安排学员的训练科目;学员的起居要求整齐划一，遵守严明的纪律。仅仅是从还原的课室和寝室的布局，就能够够看出黄埔军校严谨的教学态度和学员学习的认真程度，也正是如此，这所近代中国最著名的军事学校，培养了许多在抗日战争和国共内战中闻名的指挥官，如林彪，陈赓，徐向前，胡宗南。

在离开黄埔军校旧址的时候，我多了一份依依不舍。联想到我国现如今已经拥有了强大的军事力量，武器装配在全世界排名靠前，甚至超越了欧美很多发达国家。而在一百年前，我国的军事实力还相对弱小，更不能和资本主义国家相提并论，但就是有一批人能够以"天下兴亡，匹夫有责"的担当精神，从全国各地跋山涉水，怀着一颗报效祖国的决心经过层层的筛选成为黄埔军校的学生，又在军校中接受刻苦的锻炼，最终在战场上发挥自己的军事才能，抛头颅洒热血为革命奉献自己的力量。

在正门合影的时候，我遇到了来自全国各地不同组织的参观团，其中有和我们一样的大学生党员，也有国企的资深员工，其中还有出生在革命年代的老者。我深深地感受到，艰苦革命，努力学习，报效祖国，热爱祖国等等的精神不会局限于一个时代，因为一个时代所凝聚的精神会被一代又一代的人所传承。年轻一代的我们生活在和平的年代，需要居安思危，幸运的我们生活在国家高速发展的时候，需要铭记历史，牢记先辈们的遗训：为中华之崛起而读书，为国家的发展做贡献。

欧国梁。

体会生活的艰辛与不易篇九

彩生活，一个源自于社区综合服务的企业，以“用心生活，用爱创造”为使命，致力于为社区带来更好的生活品质。我有幸成为彩生活的一员，并在工作中得到了许多宝贵的经验和体会。在此我想分享一下彩生活给我带来的心得体会。

首先，彩生活教会了我团队合作的重要性。在彩生活，每个员工都有着明确的工作分工，但在团队合作中，每个人的力量汇聚在一起，才能真正发挥出最大的效益。团队合作不仅帮助我们解决了许多问题，还让我们互相学习和进步。每次项目完成后，我们会开展总结会，分享自己的经验和教训，这种经验的互通有助于我们更好地完善工作。

其次，彩生活让我认识到了勤奋和毅力带来的成果。在彩生活，我们的工作强度常常很大，项目周期紧凑，压力山大。但是，只要我们保持积极向上的态度，坚持不懈地努力，就能够掌握技巧，完成任务。我曾经遇到过一些困难，但是通过不断尝试和学习，我最终克服了困难，取得了令人满意的结果。勤奋和毅力是成功的关键，我相信只要付出努力，就能够收获成功。

第三，彩生活让我体会到了顾客至上的服务理念的重要性。彩生活一直坚持以顾客为中心，不断提升服务品质。在工作中，我亲身感受到了彩生活对顾客服务的严格要求，并且亲自体会到了顾客满意的喜悦。顾客满意不仅是对彩生活的认可，更是对我们工作的肯定。彩生活教会了我用心倾听顾客的需求，从细微之处寻找问题和解决方案。只有真正站在顾客的角度思考问题，我们才能够提供更好的服务。

第四，彩生活教会了我不断学习和进修的重要性。在彩生活，我们接触到了各种各样的项目和业务，要求我们不断学习和进修。我常常参加各种培训和学习活动，提升自己的专业知识和技能。彩生活注重员工的培训和发展，提供了许多学习的机会和平台。我相信只有不断学习和进修，才能够适应不断变化的市场需求，保持竞争力。

最后，彩生活给我带来了快乐和成长。在彩生活，我们工作团结融洽，互相帮助和支持。每当项目成功完成，我们大家都会感到无比的快乐和满足。每个项目的成功都是我们努力的结果，是我们共同努力的成果。同时，我也在彩生活中不断成长，不断提升自己。与这些优秀的同事们一起工作，我学到了很多宝贵的经验和知识，使我成为了一个更加优秀的职业人。

彩生活是一个充满活力和机遇的地方，通过工作中的亲身经历，我深知所得远远不止于此。在将来的工作和生活中，我将继续运用彩生活给我带来的经验和体会，不断提升自己，在更多的领域中发光发热。希望我能够将彩生活的积极向上的企业文化带到自己的工作中，用心生活，用爱创造，在自己的工作岗位上取得更好的成绩。

体会生活的艰辛与不易篇十

当收到余老师的邀请，说要做这个调查时，当时我才把自己的高中生活系统的想了一便，我也就努力的去想我的高中生活中还有什么能够值得给你们说的，想想与别人的相比，我的高中生活真的是那样的颓废，有是那样的不能仿效，不过我想虽然不能给你们什么好的意见，最起码也可以给你们起一个警示的作用，也让你们少走一些弯路。

我的高中生活要比别人多体验一年，因为我是通过复读才考上大学的，有人说如果你感受过复读的生活，那么一年之后你会长大很多，同时也会明白很多很多的道理，对人生你也会感触很多，原来是不相信的，可真的一年之后才真正的体会了这句话真正的含义，我问过很多和我一起复读的同学，也问过很多经历过复读生活的人，在一年之中你会承受很大的压力，压力来自于各个方面，比如学习，生活，以及即将来临的高考，有时你会想补习一年你会考的比第一年好吗？我又会超越多少，如果没有考好的话又该如何面对自己的父母，自己的朋友，还有那些期待的眼神，有时你也会很害怕是不是同样会犯以前的错误，突然之间你就会觉悟，准备好好学习，每天晚上只有青灯陪伴着你，永远都有做不完的习题，你就会突然问自己，我做的这一切都是为了谁，突然之间连你自己都不知道了，很多时候你会觉得很累很累，也不明白为什么自己会那么的累，有时甚至会感觉很孤独，于是就想要找一个人来倾诉一下，可这时候你会发现你身边的同学们也和你一样，无奈之下又只好在拿起复习资料，继续自己的孤独之旅，为一个自己也不明白的梦想，只知道这样做，不会让关心自己的人失望，所以你就会选择坚持下去。或许会说高中的生活真是很无聊，不过不无聊那也就不是高中生活了。

我的高中生活中最让我感到丢人的部分说起来还是高一和高二了，高一的时候什么都不懂，从中考走过来之后也就不知道自己的目标了，别人说是要考大学，可当时的我还不清楚考大学是干什么，确切的说更不知道考大学对我有什么用处，只知道那是学习的另外一个地方而已，就像我们从小学考到了初中，又从初中考到了高中一样，我也总觉得高考离我还很远，那是我以后要办的事，首先我要享受着我想象中的高中生活，和同学们好好玩，学习的事先放到一边，在哪个时候我也同时接触了网络，同时也被他深深的吸引，一致不能自拔，有空闲的时候总想去上网，现在感觉网络真是很害人呀！它就像一张蜘蛛网一样，只要你一但染上，就很难逃脱，网络中的虚拟世界已经让我把学习仍的很远很远，仍到一个连我自己都不能找到的地方，这也正是我以后学习成绩下滑的开始，同时也是我补习的开端，可以这样说我进了高中以来所干的事情就注定了我以后要补习，刚开始的时候，上课听不进去，老想着上网，qq，聊天，游戏，一致以后上课也听不懂，也就不想在听了，到后来干脆连作业也不做了，刚开始的时候老师还整天催我要作业，到后来老师也要腻味了，就在也不找我了，我就成了一个没有人管的学生，英语单词也不想背，物理更没有心思学，学习成绩下滑的更不用说了，中期考试以全班的倒数收了场，在后来对学习就更加的腻味了，整天就和几个要好的哥们出入网吧，晚上在宿舍闹到很晚才睡觉，上课睡觉，看小说变成为了我主要的活动。感觉学习没有希望了就不学了，就这样我度过我的高一生活。如果有谁想我这样赶紧改正过来，不要重复我这条路。我已经感受到它所带给我的苦，所以请你们就不要在来。

高一下学期的期末考试之后学校又分了班，想继续保持在快班是不可能了，就这样我就来到了中等的班级，不过高一是的我的其他很多同学都仍然在快班，我当时也是有一点不平，想着和别人一样都是在快班怎么自己就下来了呢！所以从哪次起我开始决定解除网络，好好学习，可是由于高一没有底子，上课老师讲的东西自己也不会，下去作业也没办法做，在坚持不到一个月之后就以失败告终，就失望的决定重操就业，又重新开始上网，感觉在网上我就没有那么多的苦恼，也不用为学习而发愁，不过我的网络技术到是有了很大的提高，这也总算弥补了我不平的心理，后来学校组织了网页制作大赛，我取的了全区第一的好成绩，从来没有上台令过奖的我，那一刻才知道原来上台领奖是这样的荣耀，难怪他们那些好同学为了上台而那么的努力。这时候我想的是以后在我的网络技术上应该在加强加强，我也从来没有想过我的学习，因为我一直认为我和学习上的奖是从来没有缘分的，小学初中从来都没有得过奖的我，三好学生也没有领过一次，所以我一直以来也不想在学习上有多大的造诣，这时我也总算是找到了我的特长之处，决定好好发展我的计算机能力，这样我就我就把我的学习放的更远了，等到后分班时分到了14班，可能很多人不明白14班是一个什么样的.概念，我们当时一共有15个班级，而学校分班的原理是按照成绩来分的，所以不用说我们当时的班级是全学校最不好的班级。当时很多同学都来安慰我，说让我好好学习，不过我当时想的一句话便是“其实落后也是一种习惯”。我已经习惯了落后的生活，对于说是在哪个班级我还真的是除了失落在没有什么感觉，不过我在这个时候终于知道我要干的一件大事那就是高考，这时我才真真正正的感觉到学习的已经到了不能弥补的时候，我努力的学习，努力的去听每一节课，因为是从高一开始复习的，所以我就适着把每一节课当作是第一节课，当作学习新知识，不过说回来我真是再学习新知识，因为我会的和刚看过一遍书没什么区别，一段时间之后我发现还真的有作用，就继续保持着这种学习的方法，但是总归是底子差提高还是非常有限的，这是我才突然之间感觉到我居然后悔了，那种感觉是那样的强烈，有那样的让人心痛，看着别人那么轻松的学习，做老师给发的题，我当时才感觉到原来如过高一高二好好学习的话，等到你上高三的时候你就会感觉到很轻松，因为都已经是学过的，所以你就不会那么的吃力，就像我似的，整天都要累死了，起的成效还不大，更可恨的是老师上课讲的时候，也只是略微的提一下，你自己更本也不知道哪是怎么回事，所以高一高二如果好好学习的话，高三你会很轻松的，并且只要稍加努力就会考上好的大学。所以我的第一年的结局仍然是以落榜结束了高考。

高考成绩下来的第二天，我就去报了复读的名，就开始准备我的复读生涯，我记得很清楚母亲当时问我说是要去上大专还是要去补习，说是由我来决定，我说要去补习，因为我觉得之所以我没有考上并不是我没有发挥好，而是我的知识有限，如果我努力学习的话，一定能考上大学的，母亲又说要不要换一个新的环境，我毅然决然的选择了我以前的学校，因为我认为从那里跌倒就要从那里爬起来。

体会生活的艰辛与不易篇十一

慢生活，作为当下一种备受追捧的生活方式，其实质是指在快节奏的社会生活中，通过减少杂念、减缓节奏，以及更加专注当下的方式来过日子。这种生活方式，以体验生活中美好细节、追求内心平静为目标，帮助人们减轻生活压力，提高生活质量。在我的日常生活中，我也逐渐认识到了慢生活的重要性，下面我将展开谈谈我的心得体会。

第一段：拒绝忙碌。

长时间的忙碌使人身心疲惫，且忽视了生活中的快乐和幸福。因此，我决定拒绝忙碌，并寻找自己的节奏。我开始保持适当的休息时间，每天做些喜欢的事情，如阅读、写作，或者专注地做一些手工活。这样的时间能够让我放松身心，恢复活力，同时也让我更好地感受到自己的生活状态。

第二段：专注当下。

忙碌常常让人们思虑万千，容易分心，而且总是想着接下来要做的事情。然而，当人们专注于当下时，会发现生活中的美好和细节。比如，一杯香浓的咖啡，细细品味其中的苦醇和香气；一场美丽的日落，凝视着夕阳从天边慢慢落下，能感受到内心的宁静。专注当下，我体会到生活带给我的惊喜和感动，也让我更加珍惜眼前的一切。

第三段：学会放慢步伐。

在快节奏的社会中，人们往往习惯了快速行走，匆匆地走过一个个路口，从未欣赏过路边的风景和人文。慢生活让我学会放慢步伐，仔细观察周围的一切。我喜欢走在河边的小道上，感受微风拂过脸庞的凉意；走在公园的青石板路上，脚下的触感带给我无限的乐趣。放慢步伐，不仅能让我欣赏到更多美丽的事物，还能让我更好地体味生活的本质。

第四段：享受孤独。

在慢生活的过程中，我学会享受孤独。孤独并不是痛苦的，它给人的是一种自由和独立。当我独自一人的时候，我不再依赖外界的声音和刺激，而是愿意静静地与自己对话。这个时候，我会思考生活的意义，回顾过往的经历，独自思索自己的人生。享受孤独能够让我更好地理解自己，找到内心的平静和力量。

第五段：与家人朋友分享。

慢生活，并不意味着孤立自己，而是要学会将这种美好的生活方式分享给他人。我发现和家人朋友一起，分享快乐和困惑，是一种宝贵的感受。这不仅可以拉近与他们的距离，增进彼此的理解，也能够让他们感受到慢生活的魅力，从而让他们也能够享受其中的幸福。与他人分享，能够让我更加珍惜和感恩身边的人和事物。

总结：

慢生活，是一种追求内心平静与美好的生活方式。在我日常生活中，通过拒绝忙碌、专注当下、放慢步伐、享受孤独和与他人分享，我深切体会到了慢生活的魅力和好处。它不仅帮助我减轻生活的压力，提高生活的质量，还让我在繁忙的生活中找到了心灵的安宁和满足。我相信，只要每个人都用心体会和践行慢生活，我们的生活将会变得更加美好。