无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

不至于意思篇一

随着生活压力的增大，越来越多的人开始关注工作上的幸福感和快乐度。开心快乐的工作环境不仅能够提升工作效率，还能带来更高的生产力和创造力。那么，如何在工作中保持开心快乐呢？下面我将分享一些心得体会。

第一段：激发激情的工作。

有一句古话说：“如果你热爱你的工作，你将会找到生活的幸福。”热爱工作是保持开心快乐的第一步。我们应该选择自己喜欢并有激情的工作，这样才能在工作中感到乐趣和成就感。当我们享受工作的过程，并且看到自己的付出有所回报时，我们的心情自然愉悦。

第二段：积极乐观的心态。

开心快乐的工作秘诀之一是拥有积极乐观的心态。乐观的人看到的是问题的解决方案和机会，而不是困难和挫折。他们相信自己具备克服困难的能力，并且能够从失败中得到教训。在工作中，即使面对繁重的任务和压力，我们也应该保持积极乐观的心态，相信一切困难迎刃而解。

第三段：良好的团队合作。

一个良好的团队合作是实现开心快乐工作的关键。团队合作鼓励人们分享知识和经验，并且能够减轻个人压力。当员工们互相帮助和支持时，他们能够更好地应对挑战和解决问题。而且，共同努力的团队能够共同享受成功的喜悦，为实现共同的目标而奋斗。

第四段：适度的工作压力。

适度的工作压力有助于激发员工的动力和创造力。在一个过于简单或过于困难的环境中工作会让人失去积极性，产生无聊或沮丧的感觉。相反，适度的工作压力能够激发我们的活力和潜力，让我们更专注和投入工作。感受到自己的工作有一定挑战性，我们会更有成就感和满足感。

第五段：平衡生活和工作。

保持快乐工作的秘诀之一是平衡好生活和工作。工作是一部分人生，但不是全部人生。我们应该为自己的家庭、朋友、爱好等其他方面的生活留出时间。适当的放松和娱乐有助于缓解压力，提升工作效率。当我们有时间与家人共度时光，追求个人兴趣爱好，我们能够更好地保持身心健康，从而更加享受工作中的快乐。

总结：

开心快乐的工作环境有助于提升工作效率和创造力。激发激情的工作、积极乐观的心态、良好的团队合作、适度的工作压力以及平衡生活和工作，都是保持开心快乐工作的秘诀。通过关注这些方面，我们能够创造一个积极向上的工作氛围，并且在工作中保持快乐和幸福。

不至于意思篇二

“哗啦啦”窗外的天空阴沉着脸，似乎在生着闷气，过了一会，他又好像受了委屈似的大哭起来。“这么糟的天气还要上课。”我小声嘟哝道。今天得我自己坐公交车，我因为怕无聊，就拿上了自己心爱的手机。

我被挤上了公交车，今天的人实在太多了。当我甩着衣服，希望可以把被弄湿的地方甩干。刚甩到一半，公交车就进入了一段又黑又长的隧道中。我很自然地把手伸进书包里，想拿出心爱的手机玩玩。可是，我翻了一会儿后，整个人僵住，脑子一片空白。直到旁边的人不小心撞了我一下，我才回过神来：我的手机被偷了！我不好意思向旁边的老爷爷借了手机，却没想到传出了“您拨打的电话已关机”的声音。当时的我很绝望，真的很绝望。

出了隧道，视野突然亮了起来。我把手机还给老爷爷，对他说了声谢谢。老爷爷看了我这样失落。不禁问我：“小姑娘，你怎么了？是不是考试没考好？”我摇摇头。“那是怎么了？难道是老师骂了你？”他用着急又关切的口吻问道。我还是摇摇头。“难道是什么东西丢了么？”我想了想，点了点头。老爷爷呼了口气说：“原来是因为这样啊。没关系的，旧的不去，新不再来嘛，对吧？”老爷爷笑着说。我微微点了点头。老爷爷看我还是这么不开心，又说道：“小姑娘开心点。跟你说哦。我的老太婆死得早，她刚死的时候我也痛不欲生。后来，我想，我现在活成这样，她在天上看着一定不开心。于是，我慢慢开始习惯没有她的日子。每天早上5点起来晨跑。渐渐地，我也开心起来。说不定你的手机也希望看到从前快乐的你啊。”我被他的语气逗笑了。

告别了老爷爷，走下车，突然发觉太阳出来了，照在身上暖暖的。我望向天，觉得老爷爷就像太阳公公。

告诉你个秘密。其实那天老爷爷偷偷告诉我了一个快乐的秘诀。其实这并不难发现，就是“拿得起，放得下”。

太阳公公的脸又浮现在我的眼前。

不至于意思篇三

每个人都有难过的时候，你的快乐方法是什么？我难过时，我有自己的快乐秘诀，使自己忘记痛苦。

小学时当我数学有困难时，我不但大发雷霆，而且痛哭一场，妈妈就跑到我房间教我，我了解了就会说：”数学是这么的简单。“原来快乐的秘诀就是妈妈来教我数学，让我融会贯通。

当我考试失常，我会以苦笑代替难过，并且告诉自己，”失败为成功之母“。哦！苦笑是我忘记难过的快乐秘诀。

当我弹琴弹不下去的时候，挫折感很重，但是看到贝多芬的塑像，想起他一生中作曲无数，不怕困难，所以我就会鼓起勇气和曲子们斗到底。优美的旋律，使我心胸舒畅，拾回快乐。

有了快乐的秘诀后，日子过得愉快又充实。你呢？

不至于意思篇四

2025年是个全世界瞩目的日子，这不仅是上海世博会的圆满召开，还是我国又一位杰出的作家——莫言的幸运年。他在这年获得了至高无上的荣耀——诺贝尔文学奖。

“诺贝尔文学奖”这对我们来说是多么遥远呀，可对于那些坚持写作的作家来说，这就是最高的荣誉，最珍贵的“黄金”。每当人们谈及莫言获奖的原因时，总会归功于他的“谦逊”，的确，这一样东西在我们生活中太难见了，就比如我吧。

我总以为我的`语文成绩名列前茅，每次考试都是前几名，所以我的心里略有些骄傲，上课时不注意听讲，下课后不认真做作业，总认为我语文成绩好，这些零零碎碎的事情做了没有意义，久而久之，“骄傲”就侵入了我的身体，像一个指挥官一样控制着我的思想，使我越发不能自拔。

真正使我彻底清醒的是那一次周练。那天，语文老师手捧着一卷厚厚的试卷，不用说，肯定是考试了。我心里暗自高兴，又到我大显身手的时候了！可当我拿到试卷，脑袋一下子懵了：这些题目怎么会这么难？我抓耳挠腮，左思右想，可就想不出问题的答案。那试卷上的汉字使我眼花缭乱，又好似跳动着的小人，嘲笑似的说：“叫你不认真听讲，现在后悔了吧，活该！”我这时才知道，原来课堂是多么的美好，原来骄傲是多么的可怕……考试的结果早已在我的意料之中，只不过多了一个“不”字，也就是“不及格”！

从那以后，我吸取了上次的教训，上课变得认真起来，作业出做得细心得多，因为我明白：“谦虚使人进步，骄傲使人落后！”

不至于意思篇五

面前的蛋糕还没吃完，毛毛便迫不及待地嚷着要吃巧克力;在游乐场看到好玩的滑梯，毛毛无视前面正在排队的小朋友，自己硬要抢先上去玩;上兴趣班时，毛毛发现自己怎样也无法做好时，便轻易放弃;遇到要求没有被及时满足的时候，他立即发脾气，甚至情绪失控……如此种种，3岁的毛毛在父母的眼里就是一个“急性子”，遇事没有一点耐心。

方法1：刻意让孩子等待。

佳佳通常总是迫不及待地想得到东西，如看动画片、切开刚买回的西瓜或是再讲一个故事等等。佳佳妈妈都会告诉她，她可以得到，但需要等一会儿。给佳佳时间用来体会和比较，让她明白“等待”是一种什么感受，这段时间里可以为孩子唱个短小的歌曲或是从1数到10。这样孩子就能了解“等待”只是一小段时间。

专家点评：以上案例列举的方法对培养孩子耐心很实用。培养孩子耐心，就得尝试向孩子解释，让他明白应该等待多长时间，然后不要理睬孩子将有可能对你的打扰。不过，对于学龄前的孩子不要一下就让他等5分钟。刚开始时可先等1分钟，然后再增加到3分钟，一般在家里训练，效果会比较好。

提示：也可以在孩子在等待的时间里干点事，譬如妈妈接电话时，让孩子安静1分钟。如果孩子能安安静静等待了这1分钟，妈妈应该这样表扬他：“你真有耐心，能在妈妈说话的时候自己玩。”如果孩子不能乖乖听话，那么接下来的1分钟可以不理会他，并且向她说明为什么。这样做，需要父母硬下心肠，不然训练将会前功尽弃。

方法2：暂时转移注意力。

当父母正要和朋友交谈时，不妨给孩子一个他平时没有见过或者不怎么让他玩的小东西转移他的注意力。当孩子弄明白那是一件什么东西时，或是他能用那玩意儿做什么的时候，你已经结束谈话了。

专家点评：如果是个刚开始学步的小宝宝，给他一个玩具是个不错的主意。因为大多数2岁左右的孩子还不具备自己转移注意力的能力。但是如果孩子到了3岁或者4岁，就应该鼓励他们在等候的时间里自己去找事情干。

提示：如果父母给3~4岁的孩子一个玩具，意味着父母要替他对自己的行为负责，对训练孩子的耐心不利。不妨让孩子在等待的时间里画张图，或是自己看看书等，做一些孩子平时比较感兴趣的事情，让孩子学会自己选择如何打发时间。

不至于意思篇六

快乐的秘诀作文500字初二，在学习、工作或生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。下面让我们一起来看看以下内容吧。

“哎，你不回宿舍了?”“不会去啦，还有书没看呢。”我们与她，几乎每天都再重复这样的对话。看着她跑回教室的身影，心中升起一种难以言说的情感。

她似乎是宿舍里最快乐的一个人。尽管她除了睡觉几乎不进宿舍门，但是，她的笑容都让整个宿舍有了温度。

她几乎没有浪费过任何时间。白天一心专注于学习，晚上熄灯就睡，早晨洗漱完毕就到操场。

我清楚地听到心底的嫉妒在熊熊的燃烧。她优异的成绩，快乐的笑容都是我没有拥有的。

嫉妒转为羡慕是在我和她共同学习的时候，她专注地看着手中的书，红笔不停地勾勾划划。她的专注让我羡慕，然后，我就跟着她学习。

在与她学习了一段时间后，忽然发现心中很轻，很轻，好像呼出的一口气都能变成白云飘走。我突然明白，为何她如此快乐。

而如今，我与她一起坐在教室，一起奋笔疾书，省却了宿舍里的摩擦与种种不快，一切变的很简单，至少，回想着度过的一天，我不会因错失了宝贵的时间而烦恼。

这就是她快乐的秘诀吧，其实，珍惜现在就是快乐的来源，无论是谁，都是应该清楚这个秘诀的。

不至于意思篇七

2.出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。

3.知之者不如好之者，好之者不如乐之者。

4.宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。——罗曼·罗兰。

5.无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强;无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

6.前往伟大的颠峰之路，必定崎岖。

7.志士仁人，无求生以害仁，有杀身以成仁。——孔子的名言。

8.人生是个圆，有的人走了一辈子也没有走出命运画出的圆圈，他就是不知道，圆上的每一个点都有一条腾飞的切线。

9.天生我材必有用，谁都不会是一无是处。

10.见利思义，见危授命。

11.有些人生来只会吸收书中的毒素。——琼森。

12.书，能保持我们的童心;书，能保持我们的青春。——严文井。

13.读过一本好书，像交了一个益友。——臧克家。

14.同样的瓶子，你为什么要装毒药呢?同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢?

16.不动笔墨不读书。——徐特立。

不至于意思篇八

人在各年龄阶段的快乐是不一样的。老年人快乐是指健康，经济有安全感，被社会接受，不感到寂寞，觉得自己还有用，有信仰，感到满足。

有研究指出，人们在玩笑和娱乐中也有快乐感，朋友的聚会或家人的团聚可以得到快乐以调剂生活。其实真正的快乐是在人从事有建设性、有意义的活动中取得成绩增强了信心，获得了自我满足时产生的。

人的情绪和社会相联。一个人参加了有意义的社会活动或为社会、为他人作出了某些贡献，他就会获得满足、荣誉感，感到生活充实，就会有积极、振奋的精神。如果不能满足人类的需要和个人的需要，就会产生消极的情绪。个人的需要是随着年龄的增长而变化的。一般来说，青年人重理想，中年人重事业，老年人重社会的尊重，即社会和家人对他的一生成就的承认。因此，老人要得到真正的快乐，就要参与社会或从事一些力所能及的有益的活动。

快乐靠自己。

老人要快乐，就要调整自己的认识与态度。快乐的老人善于适应困境，能在黑暗中寻求光明。北京通县一位快乐长寿的老人，他曾遭火灾，财产被烧光，他幽默地说：“财产能去，也能来。”广西有一位心胸开朗的老人，曾因全部财产被盗，一夜之间变成无家可归的人。她说：“有人就有财。”并唱山歌来安慰自己。这些乐观的人共同特点，就是想得开，对生活充满信心。

老年人要使自己快乐，必须心胸开阔，以现实的眼光看待一切。不封闭自己，正确评价自己，能自知、自信、知足。顺应自然，自己能力达不到的事不去强求。

快乐有招。

1、排除不良情绪。

人到老年，由于生理、心理和生活环境的变化，会出现消极的心理状态，感到孤独、寂寞、空虚、失落、忧心忡忡、焦虑不安等等，这些都不利于老人的身心健康，可采取以下方法排除：

疏导法。

把闷在心里的忧虑或者想不通的心思倾诉给别人。因为一个人自我解脱有一定的局限性，需要他人的帮助，或许别人仅仅几句鼓励的话就够了。要在消极情绪刚萌芽的时候，就主动、及时地寻求帮助，不要等消极情绪几乎要压倒自己的时候才去求助。

自我激励法。

找一个自己羡慕的榜样，或者想想自己有过的成功，来鼓励自己。在日常生活中找出自己“成功”的事例，肯定自己的成绩，就可兴奋、振作，不被烦恼所困扰。向心中的模范或榜样人物学习，日子就会过得有意义，愿望也会逐渐实现。

发展才能和培养兴趣。

根据个人的特点，老年人可以利用多年积累的经验，创造条件，开辟工作的新天地。有烦恼的人对事情往往没有兴趣，但是，兴趣是可以培养的。做喜欢做的事情，提高技能，使自己胜任社会工作，从而体验快乐。

2、牢牢把握现在。

老年人不要懊恼过去，也不要担忧未来，要牢牢把握现在，享受人生。日本井上胜也等人研究了老年人生死观后，得出一个结论――为今天而生。这就是老年人幸福生活的准则。

过好每个今天，才能使生命更有朝气，更有力量，更有成果，更幸福，更安全，更快乐。

不至于意思篇九

快乐时刻围绕在我们身边，只要细心留意，会感受到我们身边到处充满着快乐。

现在的我们，每天被各种各样的事情烦扰着，让我们身心疲惫。这样的生活，使我们慢慢缺失了发现和感受快乐的心。慢慢觉得自己的生活中缺少快乐，只有各种烦恼。

现在的.我们，生活中缺少的并不是快乐，而是那颗当初感受、追求快乐的心。当我们真正可以做到，不再会为了那些所谓的名和利而放弃对自己最重要的东西时，我们就会真正感到快乐，那是发自内心、最初的那种快乐！

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不至于意思篇十

安妮：“轰隆轰隆的枪声和炮声啊，已经成为我的催眠曲啦……”这是她的快乐“秘诀”之一。

——题记。

书是一种对我有极大吸引力的东西，学校的图书馆是一个对我有吸引力的地。走在一架架“智慧”之中，我寻找着那个合我眼缘的“她”。“《安妮日记》……安妮，多么美的名字。”我自喃。于是，在这诺大的图书管里，我与她结缘——她叫安妮。

安妮她与我年纪相仿，我羡慕她有一头长长的卷发。她的学习似乎没有什么压力，她有一个幸福的家庭，是个幸福的女孩子啊。只是有一天，有一场战争抢夺了她的一切，她所拥有的一切美满都开始支离破。我开始每天与她一起“分担”所有的快乐与痛苦。或许她只是与我隔了一个世纪的女孩，但每每想起她，我都能感觉到她的有血有肉，仿佛与我同在。

“或许她只是与我隔了一个世纪的女孩。”

仍记得那次我与爸爸大闹了一番，我甚至觉得这个上了年纪的男人，真是太不懂我了。从前爸爸都很宠我，可过了一天了，当我偷偷看他有没有打算来安慰我时，他都只是在客厅，在阳台抽着烟，皱着眉头，沉默着。想要打破这场僵局的我却徘徊不前，独自待在房间里。此时，静谧的房间里，我仿佛听见了安妮那个带着小兴奋的声音：“爸爸从阁楼里找到了两本数学书，兴致勃勃地给我来了一堂简单的数学课。想起之前的不快我真觉得自己蠢啊，怎么能生爸爸的气呢？回到当时，我一定会认错的！真的！”不该生爸爸的气啊，该认错啊，的确是我的不对！当天就主动认错的我终于决定要抚平爸爸额头上的皱纹，的确这样，我也快乐得多了。或许有时，快乐是该“认错”该“低头”，情绪收一收，放一放，安妮告诉我，这就是快乐的秘诀。

“每每想起她，我都能感觉到她的有血有肉，仿佛与我同在。”

初三繁忙的学业前，我有时能看到她那渴望学习的棕色大眼睛正望着窗外的残骸无奈着，我一下子就觉得不那么苦了；开始抱怨起生活的环境时，我常看到她正匆匆忙忙地收拾着赶去逃亡路上的行李，我一下子觉得眼前的就是上天的恩赐；对生活精疲力尽时，我听见远在另一个时代的她说：“如果我生活在和平年代多好……。”我一下就提醒自己精神饱满起来……每当我不快乐时，想起安妮，我就觉得自己实在太笨了。因为安妮告诉我，快乐是珍惜眼前，珍惜当下。这是快乐的秘诀。

或许安妮只是一个与我隔了一个世纪的女孩，但她不仅有血有肉，与我同在，且教会了我许许多多个快乐的“秘诀”。

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不至于意思篇十一

3、只有信念使快乐真实。——蒙田。

4、人生最大的快乐是致力于一个自己认为伟大的目标。——萧伯纳。

5、人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程。——本生。

6、笑是一种没有副作用的镇静剂。——格拉索。

8、没有一回的快乐是无烦扰的。——福莱。

9、做好事是人生中唯一确实快乐的行动。——西德尼。

10、快乐，是人生中最伟大的事!——高尔基。

12、快乐不在于事情，而在于我们自己。——理查德·瓦格纳。

13、人们需要快乐，就像需要衣服一样。——玛格瑞特·科利尔·格雷厄姆。

14、尽可多创造快乐去填满时间，哪可活活缚着时间来陪着快乐。——闻一多。

15、允许孩子们以他们自己的方式获得快乐，难道还有比这更好的方法?——塞·约翰逊。

22、家居的快乐，是所有志向的最终目标;是所有事业的劳苦的终点。——塞·约翰生。

23、对于那些内心充溢快乐的人们而言，所有的过程都是美妙的。——罗莎琳·德卡斯奥。

24、一个有真正大才能的人会在工作过程中感到最高度的快乐。——歌德。

25、真正的笑，就是对生活乐观，对工作快乐，对事业兴奋。——爱因斯坦。

28、所有快乐中最伟大的快乐存在于对真理的沉思之中。——阿奎那。

29、所谓的快乐，是指身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。——伊壁鸠鲁。

31、人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程中。——班庭。

35、当我们爱别人的时候,生活是美好、快乐的。——列夫·托尔斯泰。

36、在快乐时，朋友会认识我们;在患难时，我们会认识朋友。——柯林斯。

37、家庭和睦是人生最快乐的事。——歌德。

38、没有人能比笑得过多的人更感到深切的悲衰。——里克特。

39、一个人成为他自己了，那就是达到了快乐的顶点。——德西得乌·伊拉斯谟。

41、所谓快乐，是指身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。——伊壁鸠鲁。

46、快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。

47、如何才能得到快乐?抛弃仇恨、远离烦恼、生活简单、淡泊名利、常设身处地为别人着想、笑口常开、心中有爱。

48、有人说，要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。

49、快乐是成功的副产品。

50、每天像无头苍蝇一般在找寻快乐的人，最后总是一无所获。原因是快乐并非无所不在，而是要靠自己去制造。

51、在充满噪音的都市丛林里，你几乎快乐不起来。此时，你不妨抽空到乡间走一趟。吸口新鲜空气，闻闻泥土芳香，看看翠绿大地，听听大自然的奏鸣曲--蝉声、鸟声、溪水声……你将会有不一样的感觉。

52、如果我们只是纯粹想追求个人的快乐，这个愿望很容易达成;但如果我们希望比别人快乐，就太难了，因为我们总认为别人比我们快乐。

53、有人说，要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。

54、爱自己只会让我们更孤独，爱别人会让我们更快乐。

55、快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空;但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。

56、如果快乐可以用钱买到，大多数人都会因价格贵得离谱而不快乐。

57、从来不懂得心存感激的人，绝对体验不出快乐的真谛。

58、如何才能得到快乐?抛弃仇恨、远离烦恼、生活简单、淡泊名利、常设身处地为别人着想、笑口常开、心中有爱。

59、为了寻找快乐，你走遍了千山万水，始终见不到它的踪影。其实只要你拥有一颗知足的心，快乐就在你身上。

60、想得到快乐，就别让自己过得无精打采。

不至于意思篇十二

阴雨绵绵的春天，给人带来了愤怒和烦恼。有些人经常被行驶过的‘车辆溅上一身的水，或成了“落汤鸡”。所以我给大家防雨，防水侵入的绝招。注意看哦！

防雨第一招：花式挡雨试用类型：小雨或中雨成功指数：***。

在下雨难免会有一小些雨溅到身上，因此建议大家遇到这种类型的雨就将伞顺时针旋转，就可以把水甩出去。不过如果将水溅到别人身上，也许会拿你发泄开骂！

防雨第二招：倾斜式挡雨适用类型：零星小雨，毛毛雨成功指数：****。

得，这雨咋下得那么奇怪？雨都斜者下。衣服都糟了秧。咳！还是斜着挡伞吧！可我的衣服在背面就要成“水衣”了！还是牺牲一次吧！

防雨第三招：三伞合壁（有点夸张）适用类型：大雨，暴雨成功指数：***。

哎呀！雨越下越越大，我快成“落汤鸡”了。我有三把伞，一起挡吧！左一把，右一把，头上一把。好了！可拿起来真难！

防水第一招：“左右开攻”对抗类型：泥水成功指数：****。

当你高兴的走在路上，路上有一滩泥水。一辆汽车呼啸而过。“哗”的一声你才发现，你身上一堆泥。你一定会怒火冲天！如果你身上有二把伞，一辆汽车路过时，你将这两把伞一起撑开，你水就要和你说“拜拜”了！

防水第二招：“乾坤大挪移”对抗类型：什么水都可以（雨水除外）成功指数：*****。

前面又是一滩水，你的朋。

友走到水前，用力向水面踩了一脚。“哗！”水溅到你身上，你会非常尴尬。但你将伞向侧面不停旋转，在有水进攻就不怕了！

看见雨水我不怕不怕了，我有防水秘籍，我不怕不怕了！