范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

知足即兴演讲篇一

老师们、同学们：

大家上午好，今天我演讲的题目是：知足也要不满足。

人在成长的过程中会得到一些东西也会有失去一些东西，这是谁都不可避免的。当我们失去时我们要懂得知足，知足于我们现在所拥有的一切，淡然面对失去的一切；当我们得到时我们也要懂得不满足，争取自己还未得到的东西，以致于我们不断进取。

我们常说知足常乐，知足是苦难的止痛剂。面对困难，知足让自己以另一种心态去克服困难。双腿瘫痪的史铁生终生只能与轮椅相伴，他终究是一个普通人，面对着命运赋予的苦难，他也有过迷茫，想过轻生，但他知足于自己还有头脑，他知足于自己还有一双可以创作的手，他最终战胜了自己。他把自己的所思所感化作一泓清泉，浸润着世人的心灵。正因为知足，他乐观面对苦难，从容面对死亡。是他的知足让他创造了辉煌。

然而，知足却不代表凡事安于现状不思进取。相反，我们更应该锐意进取，只有这样才能绽放人生光芒。

面对成绩，不满足可以让自己时刻充满斗志。“不想当将军的`士兵不是好士兵。”拿破仑的话告诉我们不满足才是成功的前提。不满足让爱迪生实验几千次仍不言弃；不满足让袁隆平田间挥汗，几十年如一日；不满足让贝多芬失聪后仍不舍不弃。不满足让无数的人收获了成功。

同学们，再反省一下我们自己，我们会不会因为取得一点小小的成绩而安于现状不思进取?每一天都是一个新的起点，但处于同一起跑线上的人却有不同的轨迹，原因在于对待取得成绩后的态度。沾沾自喜只会止步不前；明确目标，并为之不懈地奋斗，才能到达成功的彼岸。

同学们，知足与不满足是我们应该具备的两种态度。我们应该以不满足的心态面对以后大大小小的考试，以致最终赢得高考的胜利；同时，我们还应以知足的心态对待我们所拥有的一切，怀着一颗感恩的心生活在天地之间。

最后，祝愿老师们身体健康！祝同学们快乐进步！我的演讲完毕！谢谢大家！

知足即兴演讲篇二

知足者常乐."足"中正浸透着对已有一切的珍惜。只有在珍惜中,生命的乐趣才会得到淋漓尽致的诠释。只有在珍惜中生活才会溢满充实。只有在珍惜中心灵才能体会出身边的美丽。又何必让欲望迷住你的眼睛。

每个人都有如此多值得珍惜的东西，又何须在欲望的歧途中苦苦求得恩宠。懂得珍惜的人才能得到更多，贪婪的索取只会带来永无止尽的欲望。

我的腿可以灵动自如。

我的身体可以翩翩起舞。

我有爱我和我爱的亲人朋友。

我有幸福美满的家庭。

我还有优越的条件和学习环境。

对了，我还有一颗追求梦想的心。

没有双臂的人游泳，没有双腿的人奔跑，全盲弱视的人打手球......他们乐观，他们勇敢，他们执着，他们的身体有各种各样的残缺，但他们的精神和心灵却是那么的高尚而纯净！

多少健全的人，为些许利益你争我斗，遇到点困难轻言放弃，受到点挫折垂头丧气。生活的浮躁、价值观的沦落、感情的淡漠，多少人金钱至上，买名车穿名牌，养情妇当情人，吃喝成风，。这些健全的人心灵却是残疾的。他们的生活中充满了抱怨，抱怨这个社会变了；抱怨为了生计而奔波劳碌，无法享受真正的生活；抱怨自己的理想不能实现，但是他们有没有想过，和这些身体残疾的人们相比，拥有健康是多么幸福的事情，拥有健全的身体，有什么事情不能做到呢！

我们看得到四季更替，日月星辰，五颜六色，男女老少；

我们听得到犬吠鸟鸣，天籁之音，山涧流水，情人细语；

我们能轻松地奔跑跳跃，我们可以用双臂拥抱爱人；

我们不幸福吗？我们拥有的这些不值得珍惜吗？

快乐，就让我们自己创造，不要抱怨无人给予。

珍惜我们拥有的一切，包括最容易被遗忘的健全的身体吧！

知足即兴演讲篇三

尊敬的各位评委、各位领导、朋友们：

大家好！

在长期的工作中我深刻认识到忠诚与敬业、奉献与幸福是密不可分、相辅相成的！首先忠诚是敬业的思想基础只有对工作充满了热爱才能获得无尽的工作动力从而提高奉献能力；而奉献是敬业的目标所在并且不断在行动上深化敬业精神；再者奉献是幸福的决定因素之一从容面对名与利无私奉献自身就会获得满足知足则长乐四者在整体上又有密切的联系只有忠诚于当合国家的事业心怀敬业精神做好奉献最后就会获得幸福收获！

印度大诗人泰戈尔说过：“花的事业是甜蜜的果的事业是珍贵的让我干叶的事业吧因为叶总是谦逊地垂着她的绿荫的”的确我也是一片平凡的绿叶虽平凡但无悔虽平凡但无私作为粮食局的一员虽然我平凡但是我感到自己肩上的责任重大“为粮食局事业发展做贡献”这不仅仅是一句普通的话那是需要对事业的忠诚和努力的实践工作去支撑的承诺！

朋友们同事们爱岗敬业不只是在枪林弹雨中的辉煌也不只是在紧急危难时的高扬它更应该是一种默默的奉献一种高尚的理念一种强劲的精神力量它也就是我们新时代的忠诚对党和国家忠诚对事业忠诚爱岗敬业勇于奉献它言而无声！

我的演讲完毕谢谢大家！

知足即兴演讲篇四

从这一年开始就颇感混乱，我想说的不是抱怨或者伤心，亦或是苦闷。

虽然有时候还会时不时得钻牛角尖，但已经好像钻得时间不是很久了，也不会积怨很深似的要对所有人痛彻一个人怎么的不作为，就像老头子说得我看人是只看一件事，如果一件事没有做好，我就会否定这个人，当这个人对我好时我又会觉得是我自己做错了，我以小人之心度君子之腹了。

年龄已经有了不小的增长，可心却不由自主得回到无知的花季时期，会冲动、会贪玩、会开着不着边际的玩笑、会喝酒的时候贪杯，会迷恋那种梦幻般的感觉；会看着琼瑶阿姨的小说，明明知道是假得，还会为男女主角的爱情充满波折而又甜蜜的爱情故事哭得淅沥哗啦，伤感到不行。

资料。

我就好像一直毛毛虫，一直在蜕变，这蜕变的过程是艰辛而又漫长。把自己身上扎人的刺拔掉，慢慢等待，等待可以振翅高飞的那一霎那。

我还做不到一点都不去抱怨，但我会努力做到；我还做不到不耍小孩子脾气，我会尽量克制；感谢这一路上在我生命中出现过，停留过和离开的人儿。你们都让我成长，把我的.棱角磨平，给我留下了很多的回忆，等我老了满头白发坐在摇椅上的时候也许还会想起你们！会给自己的孙子或孙女讲我们曾经的故事。

虽然我还是做得不够好，缺点也一堆堆，我会改，我不是个很有事业心的人，不想做女强人；可我却是个很有责任心的小女人，我想有个自己的小家，有个自己可爱的宝宝，围着自己的小家庭转圈圈，虽然会累，但也是甜蜜的负担！

做个有个性的小女人！懂得知足！懂得取舍！

知足即兴演讲篇五

小时候我经常抱怨，对周围的一切都开始有一丝厌倦，小眼睛转来转去，总把自己和别人比较。就是那样的我，总是扳着一张脸，自己惹自己不开心。永远不知道什么是快乐，但我畅想快乐。

知道有一天，母亲给我泡了一杯柠檬茶，我什么也没说，接过来喝了一口就还给了母亲，气急败坏地说：“不要，难喝死了!”在说这句话的时候，我不经意间抬头望了一眼母亲，那一抹失望、寒心的表情被我捕捉到了，尽管母亲极力隐藏。我突然感觉心好痛，回想近几日，好像请母亲帮助十件事只要有一件事没做好，我就会大发脾气。我意识到自己错了，我走过去，扑倒在母亲怀里，流着泪向母亲道歉并向母亲询问：“妈妈，我已经好多天没笑了，可我想快乐也快乐不起来!”母亲替我擦干了眼泪，凑过来，亲吻我的眉毛，轻轻地说：“要学会满足”。

要学会满足，学会感恩!原来，我一直畅想的快乐就是这么简单。

这个人世间，有两种人：一种人，对生活充满信心，无比的热爱;另一种人，对生活满怀抱怨，无比的憎恨，失去信心。

现在，我已经明白了快乐的真谛。我想向那些畅想快乐但还不懂得快乐的人说：“不要在乎拥有多少，在乎的是，你不计较的有多少。”这样，快乐这个天使就会降临在你身边”

知足即兴演讲篇六

各位领导、各位评委、各位同事：

大家好!

首先我要感谢公司领导、公司工会给我们提供的这样一个突破自己、展示自己的机会。一直以来我都非常羡慕和佩服那些在台上可以滔滔不绝、妙语连珠、引经据典、神态自如的人们，但我从来没有想过让自己也站在台前。当我听说公司要举办这次活动时，我犹豫过、胆怯过、也激动过，但最终我勇敢的选择，我要突破自己、我要提升自己，我要试一试，不管最后的结果怎样，重要的是我敢走上讲台。

岁月的流逝，生活的考验，工作的磨练，让我们少了一份天真、少了一份莽撞、少了一份激情，但却多了一份成熟、多了一份慎重，更多了一份责任心。让我们更懂得珍惜工作、珍惜生活、珍惜这份来之不易的责任。家庭和孩子是我们心的归属，企业和工作是我们充盈生命的平台。

弹指间，我已在电力行业工作载。忆往昔，我怀着对电力事业的憧憬，进入了电力公司，让我有了这份事业，企业的繁荣发展，让我能施展才华。我对这份事业，有一种独特的情感，选择这份事业我无怨无悔。进入××公司十三年，三十多岁的我与企业的荣辱息息相关，与企业的命运紧紧相连。

十八载春秋，我与电力事业同成长，见证了我国电力事业飞速发展和辉煌成就，也同时感受到这份事业对我的恩惠。参加工作以来，我先后从事过xx年x月x日等工作。这些工作经历丰富了我的知识，提高了我的才干，锻炼了我的人生，使我从中学习成长。我常想，这份事业给予我太多，而我为这份事业奉献的太少，应该拿什么来报答?记得有位领导曾意味深长地对我说“用平常的心做人，用感恩的心做事”。我深刻领会这句话的含义，也领悟到人生的真谛。面对工作，不管有多大压力，我都要顽强拼搏努力工作，把工作干好、干出色。今后，我会更加珍爱这份事业，不断学习，不断加压，不断创新，不断自我超越，用心做人，用心工作，感恩培育我成长的这份事业。

俗话说“好水酿好酒，好土塑好壶，好的环境造就好的人才”，你看那绿水环绕、碧草青青的职工住宅小区;你看那气势恢宏、富丽堂煌的综合办公楼;企业为我们造就了这么优美的工作生活环境。再想一想企业输导给我们的理念“岗位靠竞争，收入靠奉献”，催我们奋进、赶我们超越，我们能不感激我们的企业!能不珍惜我们的工作!能不在乎我们的岗位吗?!也许我们对目前的工作已没有了激情，但既然我们选择了这个岗位，就必须记住自己的责任和使命。既然非做不可，与其被别人推着去做，还不如自觉自愿地尽力把它做得最好，努力找到工作的乐趣，当然，除非你真的不想工作。思想不同、心态不同，心态不同、结果不同，观念可以改变命运。每一个岗位就是一片充满生命力的土地，关键在于耕种它的人撒下的是什么样的种子，我相信只要我们用责任心去做好每一件事，那么在任何岗位上，我们都会收获事业的春天!

十多年的工作学习和生活，丰富了我的社会阅历，教会了我一些人情世故，让我深深体验到责任心在工作学习生活中的份量。工作和家庭一样，永远意味着责任，肩负起自己的责任是多么重要!因为责任意识会让我们表现得更卓越!只有承担责任的生命，才叫真正的生命!

电力事业是我职业生涯的绿洲，滋养了我的心田，激荡了我的才情，我会勇于承担重担敢打敢拼，在这个“努力超越、追求卓越”的企业精神激励下，一起打造电力事业的新天地。祝愿我们的电力事业一帆风顺!越走越好!

谢谢大家。

知足即兴演讲篇七

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

有时，我就在想流泪也是一种幸福，因为不论这个事物好坏至少这个世界上还有值得你流泪的东西，你就该感受到自己是最幸福的。被别人羡慕也是一种幸福，因为你有优秀的地方值得他人羡慕。甚至失望也是一种幸福，有了期望才会有失望，你不也是幸福的吗?难道你们没有想到过这些普通得不能再普通的幸福吗?幸福常常隐藏在生活中细微的地方，默默地等待着我们去发现它。我认为您是一个细心的人的话，你的身边一定不会缺少幸福的!

幸福是没有界线的，不论男女老少，不论贫富贵贱。当你忙完一大堆工作，回到家感受到家的温暖，儿女们那一声称呼，桌上可口的饭菜，你难道不觉得幸福吗?现在的我们正接受着九年制的义务教育那不也是幸福吗?想当初先人们生活是如此的艰难，连一家人最起码的生活都不能供养，哪还有多余的钱供孩子上学。我们应该感到幸福，感到知足。

在某些人心目中，金钱，地位，权力比幸福更重要，但这一切对于一个理智的人来说恰恰相反，在他们眼睛里幸福是不能用金钱，地位，权力来衡量的，幸福正如父母给予我们的爱一样伟大。现代社会有多少“父母官”不正是被金钱，地位，权力所牵着鼻子走吗?他们宁愿抛弃掉一个家庭的幸福，去追求自己所向往的金钱，地位，权力。他们何时想到过自己给予家庭的幸福，让家庭幸福过吗?也许他们觉得向往也是一种幸福，他们觉得自己的向往就是自己的幸福。对，向往也是一种幸福。

正如前文缩写到的“失望也是一种幸福，因为有了期望，才会有失望。”这里的“期望”和“向往”应该没多大差别的吧。我们所向往的不能实现，就会失望。同时我们所期望的不能实现，同样也会令人失望。

总而言之，我们每个人都是幸福的，幸福无处不在，只要你用心去发现，你一定不会缺少它的。让我们坚持到底寻找属于自己的幸福吧。

知足即兴演讲篇八

尊敬的xx老师，亲爱的同学们：

大家好！

人的一生中不断地获取，但我们的获取一定要有节制，千万不可贪心。如果不懂得知足，我们很有可能失掉自己拥有的东西，又得重新奋斗、获取。更有甚者，也许会失掉性命，那就真是得不偿失了。我们只有学会知足，才能够安居乐业，享受幸福的生活。

金鱼与渔夫的故事想必大家熟悉。渔夫捕到一条会说话的金鱼，金鱼为了报答他承诺他要什么就给什么。而渔夫的妻子并不知足向金鱼要了许多东西，向金鱼要当皇后时，金鱼收走了给他们一切。渔夫一家又过上了穷苦的生活，渔夫的妻子如果懂得知足，不向金鱼提出这十分过分的要求，她和渔夫至少可以每天不愁吃穿，生活地很幸福。可是她太贪婪，最终使自己失掉一切，又过上了每天要努力工作才能解决温饱的贫困生活。

我们要懂得知足，学会知足。否则我们反而会失去更多。

古时候，有几个农民渡江，到了江心，船翻了，农民只好往岸边游。有个水性好的人身上背着上千的`铜钱吃力地游。同伴劝他扔掉钱，他不听，最后被淹死了。这个人水性很好。但他在确信可以得到生命时又选择要得钱财，他并不满足于得到性命。可正因为他不懂得知足，不仅没得到钱财反而失去了性命。

我们要懂得知足，学会知足。否则我们甚至会丢掉性命。

明朝有个叫人，他家境很贫困，一面教书，一面努力耕作，仅仅能衣食温饱。但他懂得知足，他庆幸生在太平盛世，没有战乱，庆幸有食物吃，有衣服穿；庆幸家里没有病人；庆幸没有家人在监狱。于是他每天向天拜九拜，感谢上天赐给他一天的清福。胡九韶懂得知足，不去奢望得到荣华富贵，满足于现在温饱的现状，他就一直生活得很幸福。

我们要懂得知足，学会知足。我们应学胡九韶这种懂得知足的精神，这样我们才能幸福地生活。

我们要学会知足，不要只想着获取，否则不仅获得不了仅而失去更多。学会满足于现状，才能安居乐业，享受快乐的生活。知足者常乐。

我的演讲完毕，谢谢大家！

知足即兴演讲篇九

大海广阔无垠，因为他珍惜每一条小溪;树叶发荣滋长，因为他珍惜每一缕阳光;群山连绵巍峨，因为他珍惜每一块砾石。

珍惜会使生命精彩，正如海潮的大海，茂盛的绿叶和高耸之云端的高山。

知足者常乐。“足”中正浸透着对已有一切的珍惜。只有在珍惜中，生命的乐趣才会得到淋漓尽致的诠释。只有在珍惜中生活才会溢满充实。只有在珍惜中心灵才能体会出身边的美丽。又何必让欲望迷住你的眼睛。

有一个农夫临死前，他请来一位哲人并问他：“我一身劳生草草，身心两疲，即还是一无所获，一贫如洗，我这一生是不是徒徒虚度?”哲人只是微笑着说：“如果我用万贯家财和你交换你的儿女妻子，你愿意吗“农夫很微弱但毅然坚决的说：”?我不会同意的。“哲人还是微笑着回答道：”那你又何须苦恼呢?你拥有的是亲人的爱，他们是你最值得珍惜的东西。“农夫释然的笑了，望着在一旁低泣的家人，微笑地闭上眼睛。

农人最终懂得了珍惜的道理，所以他是在快乐中死去的。也许人生就是如此，得到的更多并非意味着真正的幸福，珍惜你所拥有的才是真正的快乐。

每个人都有如此多值得珍惜的东西，又何须在欲望的歧途中苦苦求得恩宠。懂得珍惜的人才能得到更多，贪婪的索取只会带来永无止尽的欲望。

让珍惜进入灵魂，让它伴随着你一道走上人生的旅途。在珍惜的陪伴下享受生命，享受生活。

知足即兴演讲篇十

尊敬的xx各位领导、各位同仁：

大家好！

很高兴能够站到这个讲台与大家一同分享我对廉洁的一点认识与感悟。今天，我演讲的题目是：知足常乐无欲则刚。俗话说：月有阴睛圆缺，人有七情六欲。生活中，人们总会有各种各样的欲望：譬如，饿了有食欲，困了有睡欲，缺东西用时有物欲，情窦初开有情欲。可以说，生活在这个世界上的每一个人，都被形形色色的欲望包围着。

"无欲则刚"中"无欲"，并非不允许人们有欲望，而是要有所克制，要去除私欲。

春秋时鲁国宰相公仪休，喜欢吃鱼。有人就给他送来一条大鱼，他却断然拒绝了。客人不理解，公仪休回答说："正因为我喜欢吃鱼，所以才不接受你送来的鱼。国君让我作宰相，我吃鱼可以自己买。如果把你送来的鱼吃了，国君因此而免去了我的宰相之职，我哪儿还会有钱买鱼呢？"。客人送来一尾鱼，本是小事，然而公仪休却察觉到了客人送鱼，是因其有求于自己，倘若收受此鱼，必然会有更多的有求于他的人把鱼送到他的门下，这样一来，就可能因受贿成性而被免职，到那时想吃鱼都难了。

"无欲则刚"还揭示了一个道理：去除私欲，才能无所畏惧；无所畏惧，就能一身正气，刚直不阿。

包拯和海瑞是历史上有名的清官，他们正气凛然，执法如山，被称为"包青天"、"海青天"。包拯和海瑞的"刚"，亦源于"无欲"。他们克已奉公，两袖清风。包拯前往陈州放粮赈灾时，不吃沿途州府官吏为其安排的饮食，一日三餐只吃"落斛粥"，也就是用次米熬成的粥。海瑞外任地方大员时，规定自己每餐饭食连同薪柴、茶水、蜡烛等各项费用，不超过3钱，在物价便宜的地方，则不超过2钱。他们为官几十年，衣食住行唯温饱能居而已，对个人、对生活从无他求，因此一无牵挂，不怕丢官，不怕杀头，为江山社稷和黎民百姓，敢于怒斥权贵，抑制豪强，甚至怒犯龙颜。

正所谓："廉生明，公生威"："廉则吏不敢慢，公则民不敢欺"、"其身正，不令而行；其身不正，虽令不从"这是古人对"明"和"威"的解释，简单明了却又极富深意：因为廉洁，所以官员不敢懈怠，因为公正，所以民众不敢偷奸耍滑，因为廉和公，所以其身正，因为其身正，所以上下同心，不令而行。生活中，我时常与人探讨，人生追求的最终目标是什么？一位朋友很坦然地说，人生就是追求幸福与快乐。然而，怎样才能做到幸福与快乐呢？在我看来，答案也许很简单，幸福就是需求得到满足，我想，这个世界其实并不缺少幸福与快乐，缺少的仅是"知足"而已。知足是一种心理的健康，一种精神上的节制和坦荡。

"广厦千间，夜眠不过七尺；良田万倾，日食仅为升斗。"只有这种对需求的冷静把握，才能使我们在光怪陆离的物质诱惑面前不迷失自我；"弱水三千，只取一瓢"，只有这种对欲望的合理节制，才能使我们在物欲横流中保持一份操守，才能使我们真正远离繁华与虚荣，找到永久的幸福、快乐和安宁！"知足常乐，无欲则刚"，与大家共勉！

知足即兴演讲篇十一

引导语：知足是我们做人的态度，因为态度能决定一切!做为一名员工，更应该把知足当作一种生活境界、当作一种政治责任来对待，在“奉献绿色，造福人间”的共同使命下，以优异的工作成绩去迎接崭新的未来!

尊敬的各位评委，亲爱的老师们：

你们好!今天我演讲的题目是《知足、感恩、奉献》。 有一种人生最为美丽，那就是教师，平凡的人生，壮丽的事业;有一首歌谣最为动听，那就是奉献，无私的奉献，播撒着未来的希望。三尺讲台，是我们默默耕耘的土地，扎根这片土地，是我们的光荣和自豪!既然我们选择了这份职业，那就把自己的青春，理想，信念，智慧毫不保留的奉献! 作为一名教师，我很知足，知足于拥有这份高尚的职业;知足于学生的爱戴和家长的信任;知足于清新而富有生机的校园氛围;知足于人生的平淡。人应该学会知足，知足者常乐。有了工作本身就是快乐，幸福的。我们应该享受这份快乐，珍惜这份幸福。用感恩的心快乐的去工作、去奉献。即使多舛的命运给我们带来苦难，带来绝望，但我们仍要心怀感恩。一个人学会了感恩，才能托起世界的脊梁。“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”。作为世界的主宰——我们更要充满感恩之情。一颗感恩的心，化干戈为玉帛，一颗感恩的心，化腐朽为神奇;一颗感恩的心，化冰峰为春暖。人生路上，缺少了感恩，就缺少了阳光雨露。心怀感恩，就能回报社会。

作为一名教师，我也拥有一颗感恩的心。我感谢学校，给我提供了工作的平台;感谢领导，给了我无微不至的关心和帮助;感谢同事，给了我兄弟姐妹般的温暖，更要感谢学生给我自信，激发我无穷的工作热情。给我快乐，促使我 对生活更深层的‘热爱。生活在我们这个集体里，我快乐无比，幸福无比。知足是我快乐的源泉，感恩是我快乐的延续。亲爱的老师们，请和我一样怀着知足，感恩的心快乐地工作吧!

用青春和热血谱写师德的新篇章! 我的演讲完了，谢谢大家。

知足即兴演讲篇十二

本文目录。

青春励志演讲稿：知足常乐。

爱党敬党演讲稿——知足常乐。

尊敬的各位领导，亲爱的老师们：

大家晚上好!我演讲的题目是《知足、感恩、奉献》。

有一种人生最为美丽，那就是教师，平凡的人生，壮丽的事业;有一首歌谣最为动听，那就是奉献，无私的奉献，播撒着未来的希望。三尺讲台，是我们默默耕耘的土地，扎根这片土地，是我们的光荣和自豪!我们既然选择了这份职业，就把自己的青春，理想，信念，智慧毫不保留的奉献给他而无怨无悔!

作为一名教师，我很知足，知足于拥有这份高尚的职业;知足于学生的爱戴和家长的信任;知足于清新而富有生机的校园氛围;知足于人生的平淡，平淡的人生也可点缀纷繁!

人应该学会知足，知足者常乐。有了工作本身就是快乐，幸福的。我们应该享受这份快乐，珍惜这份幸福。用感恩的心快乐的去工作去奉献。即使多舛的命运给你带来苦难，带来绝望，但我们仍要心怀感恩。一个人学会了感恩，才能托起世界的脊梁。“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”。世界的主宰―――人，更要充满感恩之情。一颗感恩的心，化干戈为玉帛，一颗感恩的心，化腐朽为神奇;一颗感恩的心，化冰峰为春暖。人生路上，缺少了感恩，就缺少了阳光雨露。心怀感恩，就能回报社会，报答自然。

作为一名教师，我也拥有一颗感恩的心。我感谢学校，给我提供了工作的平台;感谢领导，给了我无微不至的关心和帮助;感谢同事，给了我兄弟姐妹般的温暖，更要感谢学生，给我自信，激发我无穷的工作热情。给我快乐，促使我对生活更深层的热爱。生活在我们这个集体里，我快乐无比，幸福无比。知足是我快乐的源泉，感恩是我快乐的延续。亲爱的朋友们，请和我一样怀着知足，感恩的心快乐地工作吧!

作为一名教师，当你站在讲台上面对天真可爱的面庞时，当你站在讲台上目视渴求知识的眼睛时，你会想到什么?是民族的发展，国家的富强?还是家长的期望?孩子的未来?此时此刻，你是否想到自己肩负的责任和使命呢?作为教师的你，怎样才能体会这份爱，表达这份情呢?如果让我回答，我会义无反顾的选择敬业。之所以选择，我会热爱，之所以热爱，我会执着，之所以执着，我会奉献。因为我们拥有着培养祖国花朵的责任，教书育人是我们的天职和本分，也是我们的信念!是啊，我们用一根教鞭守着一方净土，两袖清风执着着一份清淡，三尺讲台献上一片爱心。奉献不仅仅为了别人，也为了自己的心灵。奉献多一点，付出多一点。每个人的心灵之花就会绽放最美丽的笑颜，我们的世界才会越变越美好!其实，奉献对任何人都不苛刻。常言道，播种善良，收获友爱;播种希望，收获未来。我们既然选择了讲台，就选择了默默奉献，如果我们不付出，不创造。不追求，那我们的青春必然在似水年华中悄悄逝去。让我们行动起来，释放我们的热情吧!伟大的祖国需要我们奉献，火热的生活需要我们奉献，让我们用爱心搭起桥梁，用真心铸成友情，用关心凝成团结，把我们平凡的人生献给这壮丽的事业吧!为花儿纵情绽放，为桃李处处芬芳，让教师的生命在耕耘于奉献中——熠熠闪光。

今天，新世纪的太阳正在我们面前升起，新时代的师德号角已经吹响，让我与你，你，你们一道，献身这阳光的事业吧!让我们携起手，肩并肩，用慈爱呵护纯真，用智慧孕育成长，用真诚开启心灵，用希翼放飞理想，用知足带来感恩，用感恩促进奉献，用青春和热血谱写师德的新篇章!

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在座的同学们，你是否常常抱怨自己的早餐不够丰盛、常常觉得自己的衣服不够漂亮，你是否羡慕别人家庭很富裕，是否觉得别人的父母足够有地位?如果你有这种想法，就表示你对自己的生活部是很满足，可是，你知道吗?人生在世有一种精神可以使你常常快乐，这就是知足。只要你知道满足，你一定会觉得自己比别人过得好。

此时此刻，我想起了一个故事：一个大富人有着万贯家财，雇了几十个帐房先生管理，仍是忙不过来。虽然拥有这么多财产，那位富人却是每天寝食不安，愁眉不展。而他隔壁有一对穷夫妇，靠做豆腐过日子，尽管家境贫寒，老夫妇俩每天从早到晚，有唱有笑，做豆腐、卖豆腐，显得十分快乐。富人觉得很奇怪，便问一位帐房先生，那位帐房先生回答说：“老爷，你不必要多想，隔墙扔几锭银子过去，便会知道了。”于是，富人趁夜黑无人，将五十两银子扔进了隔壁的豆腐店，卖豆腐的老夫妇俩拾到了这笔从天而降的财产，欣喜若狂，于是忙着埋藏银子，又要考虑怎么花，又要担心别人偷……弄得吃不下饭、睡不着觉，日夜不安。隔壁的富人自此再也听不到那往日的歌声、笑声，这时才恍然大悟：“原来我不快活的原因，就是这些银钱啊!”

听完这个故事之后，你是否还羡慕别人的家庭比你家富裕呢?人活在世界上，财富与名利给我们带来的快乐其实是很少。正如《八大人觉经》中说：“多欲为苦，生死疲劳，从贪欲起，少欲无为，身心自在。”其实人只要知足，一切都会变得很美好，你会感到幸福，会感到快乐。

如果你身体健康，没有疾病，那么你就比几千万人要幸运。他们甚至看不到下周的太阳。

如果你从未尝受过战争的危险、牢狱的孤独、酷刑的折磨和饥饿的煎熬，那么你的处境要比其他5亿人要好。

如果你能随便进出教堂和寺庙而没有任何被恐吓的危险，那么你比其他30亿人更幸运。

如果你在银行里有存款，钱包里有现钞，口袋里有零钱，那么你属于世界上8%的幸运儿。

如果你的冰箱里有食物可吃，身上有衣服可穿，有房可住，你就比世界上的75%的人要富裕。

同学们，无论何时何地，你都要心存感恩的心，有一句话是这样说的，“当你在烦恼自己没有鞋穿的时候，有的人却没有脚”，所以要感谢上天给予我们生命，有了生命我们都是很幸运的。让我们永远记住，知足常乐，人生无悔!

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知足常乐。

各位领导、各位朋友：

生活的真谛是什么？是快乐！于一般人而言，美酒佳肴是快乐，

知足是一种美德和智慧。因为知足，我们会自觉珍惜，并倍加珍惜我们今天拥有的一切，从而更好地把握现在，把握未来；因为知足，我们会更坦然地面对竞争，在权、钱、色面前心静神定，无牵无挂，在义利的天平上摆准法码，做到有所求有所不求，有所为有所不为，能为则为，不能为则不为；因为知足，我们会超然洒脱，出神入化，不必奉承拍马，阿谀应对，更不必做蝇营狗苟、蝇蛆逐臭之事；也因为知足，我们会懂得许多生活的情趣，从许多不经意的小事中获得美的享受。挥毫泼墨，泛舟江湖，棋盘纹秤，浇花种竹，怡然自乐。

谢谢大家！  。

知足即兴演讲篇十三

尊敬的xx各位评委老师：

大家好！

我今天演讲的题目是：知足常乐。两千多年前，先哲老子向人们提出了"知足不辱，知止不殆"的忠告。老子认为，人的祸患多源于自身永不知足的贪婪本性，只有做到知足知止，才可以安全长久。正所谓"知足常乐，能忍恒安；知足常足，终身不辱；知足常止，终身不耻。"。

古往今来，无数历史事实反复证明了老子的这一人生智慧。和绅、希特勒不就是因为贪欲无度没有做到"知足知止"而最终走向灭亡吗？相反，那些在学习、工作中"不知足"而在理念上、物质上"知足"的人，却做到了幸福长久。所以，老子一再告诫人们："罪莫大于可欲""祸莫大于不知足，咎莫大于欲得""知足之足，常足矣"。

知足才能常乐。知足是一种智慧，一种心理的健康，一种精神上的节制与坦荡；快乐是一种心态，一种人生追求，一种人生的最高境界。知足常乐，贵在调节。知足者能认识到无止境的欲望和痛苦，于是干脆压抑那些无法实现的欲望，这样看来未免消极，却也减少了痛苦。在实现欲望之内拼命奋斗，一旦得到所求，快乐便油然而生了。只有经常知足，在自我能达到的范围之内去要求自己，而不是刻意去强迫自己，才能心平气和去享受独得之乐。知足常乐，对事，坦然面对，欣然接受；对情，琴瑟各鸣，相濡以沫；对物，能透过下里巴人的作品，品出阳春白雪的高雅。做到知足常乐，良好的心态就会和待人处事并驾齐驱，充满和谐、平静、适意、真诚。真正做到知足常乐，人生就会多一份从容，多一些达观。

"宁静致远，淡泊明志"中蕴含着诸葛亮知足常乐的清高雅洁；"采菊东篱下，悠然见南山"中尽显陶渊明知足常乐的恬淡自得；"宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒"透露出刘海栗知足常乐的豁达胸襟。凡事想得开，拿得起，放得下；得之淡然，失之泰然。这是智者的情怀，这是对知足者的回报。

要做到知足常乐，我们就应该怀有一颗平常心。所谓"摆正心态，快乐生活，快乐工作。"一个人之所以快乐，不是因为他拥有的多，而是计较的少。这就是一种知足知止、知足常乐的心态。只要看淡尘世的物欲烦恼、名利得失，坦然面对一切，快乐就在我们的心中。

快乐就这么简单。朋友生日的一朵玫瑰，父母亲朋的一个关切的眼神。快乐无时不在，快乐无处不有。只有心胸开阔的人，才能真切体会到；只有知足常乐的人，才能做得到。

现代社会充满竞争与挑战，物欲横流，世事无常。不管面对什么样的人生境遇，只要铭记老子的教诲"知足知止"，做到知足常乐，灿烂的阳光就会普照我们所有的日子。

知足即兴演讲篇十四

一个人对渴望的界限，并不是无底之洞，也不是什么“狮子大开口”而是在满足自身需要的同时，便停止了自己的渴望，踏实进取，明哲保身。每个人的渴望都是有一定限度的，虽然也是自身的劣根性，但却不会向心灵世界无限延伸，即使是那种“贪心不足蛇吞象”的蛀虫群体，也不会永远地肆意妄为，终有“替天行道”的时刻。而“蛀虫们”也就随着自己的贪念一起深埋黑暗深渊，“永世不得翻身”。相比之下，结果似乎太过鲜明，可也正是这样才表现出一种心灵之美：知足常乐。

纵观古今，职场似乎纯粹是藏污纳垢之所，但也能够分两类：小贪与大贪。贪之甚少者，既能养家糊口，解决自家温饱，又不易被人发现，也许还可以安度晚年。贪之甚多者，岁事后想尽办法，“害人灭口”啦，“衣锦还乡”啦……但是仍躲不过灭亡命运。清官虽然受人爱戴，但若太刚正不阿，仍避免不了受残害的惨剧。如此说来，便又是知足至上了。

现实生活也是如此。中央电视台联合对抗节目有这么一处细节，再挑战者闯关结束后，让挑战者选择与出题者共同分享金钱。设置三个“引爆箱”，让挑战者自己选择。在“点燃”导线后，每点燃一段后会报出数字，所报数字为挑战者所得，导线末端的数字无人知晓。

若直到导线点完挑战者还不能做出决定的‘话，那么所有金钱归出题者所有。也许你会觉得这很荒.唐，明明是挑战者赢得的，为什么还要与别人分享呢?而且还有随时都会空手而归是危险。那么这就要看你抱的是什么心态。若抱着挑战第一，金钱第二的心理，便不会争执得到的多与少。如果认为这是一个赚钱的绝好机会，那么即使你闯关成功，但无尽的贪念只会让你头脑眩晕，失去理智，最后空手而归。事情总是这样，哪里有恶的贪欲出没，哪里也会有正义的天平现身。

知足，也许意味着你不能得到更多，但却会让你变地更理智，不会让你与现实脱轨，走向毁灭地深渊。我也还是那句话：知足者常乐!

知足即兴演讲篇十五

我最喜欢的玩具就是“我的世界”乐高玩具。在六一儿童节前夕，天天弟弟来我们家玩，妈妈就把“我的世界”乐高提前送给我了，我真的好开心，这可是我梦寐以求的玩具啊!我和天天弟弟花了整整一天才把“我的世界”搭拼好。可是快乐心情没有延续几天，在六一儿童节那天，我看到天天弟弟也收到了一份“我的世界”乐高玩具，可是他的玩具明显比我的要大，这下我可不高兴了。我再三请求爸爸补给我一份，爸爸很疼我，带着我去印象城又买了一份飞机模型，这下我可乐坏了。我一边哼着儿歌一边搭拼玩具。这时，妈妈下班回家了。“完蛋了，妈妈肯定要火山爆发了。”我好担心。

果然，妈妈知道情况后先是狠狠地批评我不能太贪心、要知足，接着开始教育我了：“茜茜，你周围可能有许多小朋友的家里条件很好，他们的爸爸妈妈给了他们许多的物质财富。但是妈妈希望你记住：永远不要去羡慕和嫉妒别人的幸福，在物质方面，你要懂得知足，这样才会一直快乐下去。”“妈妈。我知道了。”我难为情地低下了头。妈妈又说：“你是爸爸妈妈唯一的宝贝，我们也会给你创造一切有利条件，尽量满足你的愿望。但不是所有你想要的，爸爸妈妈都能给你。你想要的东西，一定要靠自己的努力去争取，只有你付出了，才有可能有收获，万一哪一天你付出了，什么收获也没有，这也不代表你不好，而是告诉你还需要努力。”

妈妈的话深深地印在我心里。我要在生活上懂得知足，在学习上懂得努力，不做一个自私自利的人。