每个人都有自己独特的心得体会，它们可以是对成功的总结，也可以是对失败的反思，更可以是对人生的思考和感悟。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

青春讲座心得体会篇一

在青春讲座中，我获得了很多宝贵的体验和感受。

首先，我深刻认识到自身责任意识的重要性。作为一名青年学生，我们要为自己的人生负责，要为现在和将来的生活付出自己的汗水和努力。没有任何人可以替代我们去承担这份责任。我们需要勇敢面对现实，积极面对挑战，从生活中汲取营养和力量。

其次，我意识到了自己需要不断地发展自己的才能和能力。现在社会发展越来越快，我们必须具备不断进步的能力与素质，才能跟上时代的脚步。在这个过程中，我们需要不断地学习和提高，不断地选择适合自己的方向，并且在这个方向上持之以恒地前进。

最后，我也意识到了人际关系的重要性。青春时期的我们，正处在人际关系最为复杂的时期。在家庭中，我们需要跟父母和兄弟姐妹相处，学会尊重和关心别人。在学校中，我们需要处理与同学的关系，尤其是在同学间的竞争激烈的情况下，我们需要保持自己的独立思考和判断力。在社会中，我们需要处理与不同人的关系，学会尊重和欣赏别人的意见和观点。

总之，通过青春讲座，我感受到了人生中种种挑战和机遇。我们需要积极应对挑战，不断地学习和提高自己的素质，同时也要与人相处融洽，不断拓展自己的社交圈。我相信，在未来的生活中，我们一定能够充分发挥自己的潜力，在社会中创造美好的未来。

青春讲座心得体会篇二

在踏入青春期的门槛之前，我深感自己需要一份关于这一重要阶段的指导。于是，我有幸参加并参与了一次关于青春期的讲座。这次讲座为我提供了宝贵的知识和深入的理解，使我对青春期有了全新的认识。

讲座的主讲人是一位资深的心理学专家，他以其深厚的学术背景和生动的演讲风格，赢得了在场所有人的敬佩。讲座的内容涵盖了青春期的各个方面，包括身体变化、情绪波动、社交互动以及自我认知等。每一次的讲座，都像是一次心灵的洗礼，让我对青春期有了更清晰的认识。

我特别喜欢讲座中关于自我认知的部分。讲座指出，青春期是自我同一性形成的关键时期，我们需要通过不断的自我探索和反思，了解自己的优点和缺点，从而更好地塑造自我。这一信息对我影响深远，它让我明白，自我认知并非只是了解自己的优点，更重要的是了解自己的缺点，这使我更加明确了自己在青春期后的目标。

此外，讲座还强调了社交互动的重要性。它让我意识到，在青春期，我们不仅需要与身边的人建立深厚的友谊，还需要学习如何在冲突中保持尊重和理解。这不仅帮助我更好地处理人际关系，也让我学会了如何在青春期中更好地成长。

回顾这次讲座，我深感收获良多。我不仅学到了关于青春期的知识，更重要的是，我学会了如何面对和理解自己，如何更好地与人交往。这次讲座，无疑是我人生中的一堂重要课程。我深感，每一次的学习和成长，都离不开那些给予我启示和帮助的人。因此，我想对所有在我成长道路上给予我帮助的人表示深深的感谢。未来的路还长，我将带着这次讲座的收获，勇敢地迈向未来，迎接青春期的挑战。

青春讲座心得体会篇三

女性青春期是一个漫长且充满挑战的过程，而这个过程会对女性的成长、性格和心理健康产生深远影响。为了帮助女性更好地度过青春期，提升其综合素质和健康素养，我们学校特别组织了一场主题为“女生青春讲座”的活动，并有幸参加了这次讲座。下面，我将分享一下自己对于讲座的收获和体会。

第二段：讲座内容回顾。

此讲座涉及到了丰富的内容，包括女性生理、心理、社交、健康等方面。讲座的第一部分主要介绍了女生生理方面的知识，如月经周期、卫生习惯、生殖健康等，打破了部分女生对于生理问题的迷茫。而在心理方面，讲座着重强调了家庭和社会环境对于女孩成长的影响，以及如何保持积极乐观的心态，以及如何处理自己的情绪。在社交方面，讲座推荐女孩子应该积极参加社交活动，扩大社交圈，以及如何应对社交场合中的困难和挑战。最后，讲座还介绍了健康方面的知识，如合理饮食、锻炼身体等。

第三段：我对于讲座的收获。

通过参加这次讲座，我了解到了一个女性的成长需要全面的支持，需要从生理、心理、社交、健康多方面全面发展。同时，我也深刻认识到了家庭和社会的重要性，良好的家庭环境和积极向上的社会氛围对女孩子的健康成长具有积极促进作用。此外，讲座还提到了保持积极健康的生活方式的重要性，让我认识到了健康的饮食和适量的锻炼对于身心健康的重要性。

第四段：我需要改进和努力的方面。

通过参加这次讲座，我发现自己在一些方面需要进一步改进和努力。首先，我需要加强自己的心理素质，并学会如何处理情绪，保持心态的平稳、积极。其次，我需要更加注意锻炼身体，以强身健体。最后，我也需要多参加社交活动，扩大自己的社交圈，提升自己的人际交往能力。

第五段：总结。

在这次女生青春讲座上，我受益匪浅。我学习到了多方面的知识和技能，并体会到了健康、积极、向上的生活态度的重要性。通过深刻认识到自身的优点和不足，我也有了更加清晰的发展方向和目标。通过参加此次讲座，我会更加积极地实践所学，让自己变得更加自信、积极和健康。

青春讲座心得体会篇四

在接受歌舞青春讲座时，我深深感受到了歌舞艺术的魅力和乐趣。通过这次讲座，我更加了解了歌舞的发展历程，体会到了歌舞对人们的影响和意义，同时也掌握了一些基本的歌舞技巧。下面，我将从五个方面来谈说我的心得体会。

首先，歌舞艺术的发展历程给我留下了深刻的印象。在讲座中，老师介绍了歌舞的起源和演变。原来，歌舞艺术在古代就已经存在了，并随着人类社会的发展不断演化。从最初的祭祀舞蹈到汉唐盛世的宫廷舞蹈，再到近代的芭蕾舞和现代舞，每一种歌舞形式都有其独特的风格和美感。这个发展历程向我展示了歌舞艺术的丰富多样性和不断创新的特点。

其次，我对歌舞艺术的影响和意义有了更深入的了解。歌舞艺术不仅是一种具有观赏性的艺术形式，更是一种表达情感和传递信息的媒介。通过歌舞，人们可以表达内心深处的情感，释放身心压力，得到情感的宣泄和自我调节。同时，歌舞艺术还可以传递各种价值观和文化，唤起人们对美好事物的向往和追求。对我个人来说，参与歌舞活动有助于开拓视野，增强自信心，培养团队合作精神，丰富生活的乐趣。

第三，歌舞技巧的学习给我带来了很大的挑战和乐趣。在讲座中，老师向我们介绍了一些基本的歌舞技巧，例如舞步的基本动作、节奏感的培养和动作协调性的训练等。在老师的指导下，我逐渐学会了一些简单的舞步和动作，体会到了舞蹈的美感和节奏之美。然而，要想在歌舞技巧上有进一步的突破和提高，需要长时间的练习和不断地磨炼。这让我更加明白了艺术需要付出努力和汗水，但同时也让我对未来的学习充满了期待和动力。

第四，我对歌舞艺术的欣赏能力有了提高。通过观看老师和其他同学的表演，我学会了欣赏歌舞作品的方式和技巧。在讲座上，老师介绍了一些欣赏歌舞作品的方法，例如观察演员的表情和动作，感受音乐和舞蹈的情感表达，理解作品背后的意义等。通过这些方法，我能更好地欣赏歌舞作品，并从中得到更多的启发和享受。这种欣赏能力的提高也让我对歌舞艺术产生了更深的兴趣和热爱。

最后，我对歌舞艺术的未来发展充满了信心和希望。在讲座中，老师向我们介绍了歌舞艺术在当代的发展趋势和前景。随着社会的进步和技术的发展，歌舞艺术正越来越受到人们的关注和喜爱。我相信，未来的歌舞舞台将会更加多元化和创新，不仅会有传统的古典舞和现代舞，还可能孕育出新的舞蹈形式和风格。我希望通过自己的不断努力和学习，能够在未来的舞台上展示自己的才华和魅力，贡献自己的一份力量。

总结起来，这次歌舞青春讲座给我留下了深刻的印象。我从中了解到了歌舞艺术的发展历程和意义，学到了一些基本的歌舞技巧，提升了自己的欣赏能力，并对歌舞艺术的未来发展充满了希望。我相信，通过不断地学习和实践，我能够在歌舞艺术这个舞台上展现自己的风采，传递美的力量。

青春讲座心得体会篇五

近年来，随着社会的快速发展，青年一代承担着更多的责任和压力。因此，对于青年个体而言，理性应对青春期困惑和探索自我成长的路径显得尤为重要。出于对自身成长的关注，我参加了一场关于青春主题的讲座。希望通过此次讲座，能够开拓自己的视野，从而获得启发和指导。

第二段：讲座内容概述及个人感悟。

在讲座中，演讲者首先分享了他对于青春期的理解和定义。他将青春期比喻为人生道路上的一座重要桥梁，不仅是个体成长过程中的过渡阶段，更是塑造自我成长的关键时期。他提到了青春期常见的内心挣扎和困惑，如个人认同、学业选择、人际关系等等。在听到这些话语时，我感觉到与讲者的思想产生了共鸣。毫无疑问，青春期对我们每个人的影响都是巨大的。而且，现代社会给予我们的压力和挑战更是前所未有的。

第三段：从讲座中获得的重要启示。

在讲座的后半部分，演讲者分享了一些应对青春期困惑的方法和策略。他强调了自我认知的重要性，引导我们通过反思自我、探索内心深处的真实欲望，找到自己的独特价值观和人生目标。此外，他还提到了与他人建立积极互动关系的重要性，倡导我们主动去拓展社交圈子，积极参与社会活动。这些启示引发了我对自身发展的深思。我意识到了建立自我意识和寻找内心需求的重要性，同时也明白了与他人建立良好关系对于提升自我影响力和获得支持的重要性。

第四段：对讲座的深度思考与拓展。

参加这场讲座给了我很多思考的空间。在我认识到青春期的困惑和挑战时，我感到自己不能止步于理解，更需要有相应的应对措施。因此，我打算进一步研究和学习如何培养积极的心理素质，如压力管理、情绪调节等。同时，我也会积极寻找机会参加各类社会活动，锻炼自己的社交能力，并从中获得更多的人际沟通经验。我相信这些努力会对我未来的成长产生积极的影响。

第五段：对讲座的总结与憧憬。

这场讲座让我对青春期的困惑有了更深入的认识，帮助我认清了自己的挑战和机遇。它不仅是我个人成长道路上的重要一步，也是我对于未来的憧憬和期待。我相信，通过不断学习和成长，我能够更好地理解自己、发掘自己的潜力，进一步塑造自己理想中的未来。我会铭记本次讲座带给我的启示，将其转化为实际行动，不断追求自我完善与发展。

青春讲座心得体会篇六

今天，我有幸参加了一场关于歌舞青春的讲座，可谓印象深刻。在讲座前，我对这个话题的了解仅限于电影和电视剧，对于歌舞青春的内涵和意义还不甚了解。然而，随着讲座的进行，我渐渐感受到了歌舞青春的魅力。

在讲座中，讲者首先解释了歌舞青春的内涵。他说，歌舞青春并不仅指的是一种娱乐活动，更是一种表达自我的方式。通过歌舞，青年人能够释放自我，展示自己的热情和活力。歌舞青春也是一种文化传承，让我们了解和感受各地的文化风情，增长见识。听完讲座，我深刻认识到了歌舞青春的深邃和广阔。

在讲座中，讲者还强调了歌舞青春的价值。他说，歌舞青春能够培养青年人的自信心和合作意识。在合作的过程中，他们要互相配合，共同完成一项任务。同时，歌舞青春还培养了青年人的审美观和艺术潜力。通过学习舞蹈和音乐，他们能够发现自己的兴趣和才能，也能够提高自己的艺术修养。这些价值不仅可以在歌舞青春活动中体会到，还能够影响到他们的人生轨迹。

听完这场讲座后，我对歌舞青春的实践意义有了更深的感悟。讲座中，讲者分享了一些关于歌舞团队参与社区服务和公益活动的案例。通过在社区里为老人演唱歌曲、为儿童表演舞蹈，歌舞团队不仅带给了他们快乐，更帮助他们感受到了社会的温暖和关爱。在这样的活动中，青年人能够学习到责任和奉献精神，同时也培养了他们的人际交往能力。

五、个人感悟与展望。

通过这场讲座，我对歌舞青春有了更深入的理解。我深刻认识到，歌舞青春不仅是一种艺术形式，更是一种生活态度。在繁忙的学习和工作中，我们常常会忽略自己的身体和精神需求。歌舞青春教会了我如何通过歌唱和舞蹈来放松身心，找回内心的平衡。我也愿意将所学带到实践中，主动参与社区服务和公益活动，为他人带去快乐与温暖。

总之，这场关于歌舞青春的讲座使我对这个话题有了更深入的了解。歌舞青春不仅是一种艺术形式，更是一种活力和精神的体现。通过它，我们能够培养自信和合作精神，增长艺术修养，甚至为社区和社会做出贡献。我相信，在未来的日子里，歌舞青春将在更多的青年人心中发芽，绽放出更加美丽的光芒。

青春讲座心得体会篇七

5月10日，我校有幸邀请到瑞安市妇幼保健院门诊部主任赵小红女士来为我们高高二的女生讲解有关女性到了青春期所要注意的事项，让我受益匪浅。

以下是我的一点点感想和体悟：

1、女生在有特殊情况期间需要注意自己的卫生，以防感染某些妇科疾病，导致无法想象的后果。

2、有些女生为了保持身材，选择节食来瘦身，这是对身体极为不利的影响，爱美之心人皆有之，但这样以牺牲自己健康为代价，会得不偿失，适得其反，所以我们应该要摈弃这种不良做法，应该要采取锻炼身体、平衡膳食等措施达到自己的目的。

3、女生处于生长发育期，身体各部分器官正在发育，我们应以正确的观念对待，不能借机嘲笑、讽刺，这对他人的心理健康也造成一定影响。

以上就是我的所听所想。

青春讲座心得体会篇八

在开始的时候，老师十分的搞笑而带有一些讽刺的语气为我们讲了一个故事，故事的内容我不记得了，但是内容大概也有一些那么得贴近主题吧，有些同学认为这一个话题有一些的多余，我不认为这个话题十分的多余，也可以说是老师正在带领我们步入这个话题当中吧！

接着我们来讨论一下“爱情”的含义吧！说到“爱情”， 我们首先想到的是恋爱吧！其实不然，爱情是男女彼此的承诺，以及对对方的义务以及责任，我们的这个年龄段说爱情可能有一点偏，我们来谈一下恋爱吧!

首先我们来对于恋爱分解一下吧！从好处以及坏处两个基点出发

但是，耍朋友又有什么坏处？这样的话，就是直接的点明了恋爱有什么的坏处了，第一，耍朋友如果过密了，容易产生爱的火花，这样来的话，你的前途可谓是真正的荒废了，只有当农民了。第二，耍朋友没有过密的话，也有可能影响其学习，因为你上课的时候，你也想着与她一起，还有什么的心思在学习上。第三，耍朋友的大多数都是出于好奇心理，所以这样的恋爱都不会出于半个月，长的呢？半年，但终究是会分的，这样，你们有可能相互的排挤，你们可能相互的`看不顺眼的，推一下蝴蝶效应，你们互相的恨，你们的朋友也可能相互的看不顺眼，你们的父母也可能相互的看不顺眼，甚至相互的大打出手的，因为他们的儿女因为对方而学习下降，这样导致，你们的世代都会为敌的！虽然没有这样的严重，但是起码心里也不好受。是吧！

心理老师说“天下何处无芳草，何必现在急着找”这句话可谓真正的应该让我们这些青春期的少男少女们记住的，我认为了“现在受着这样的煎熬，以后再加倍的解压”岂不是更好呢！！！

如果真的喜欢一个人的话，这样也有招，《爱情公寓》里的张伟说“暗恋是最不花钱的生意”爱就是不要去打扰他{她}，别轻动这一份纯洁的爱情，这样，让他{她}那种男{女}神般的形象进入你的脑海深处，这时候表达太早了。把情感藏在记忆的深处，爱不是单纯的男女之间的卿卿我我，爱是一种责任﹑给予﹑尊重以及动力的来源，当你无法来驾驭，就不需要十分强迫这份爱，强来的爱是苦涩的，真正的爱是经得起等待的。

中，不行的话，可以选择放弃。

忘记一个人，（1）态度一定要坚决（2）方法:1.找对方的的缺点来淡忘对方，这样，比如，她(他)有狐臭之类，我就是这样做的。2.不要总是去想着how to forget,这样你又对她(他)的模样又记了一遍，反而功倍事半，将事情看简单一点，顺其自然。3.从爱慕转化为欣赏（不能占有，自己也要前行），完全可以把男的当做女的，把女的当做男的。（3）你也尽量不要让别人有这样的痛苦，所以尽量不要让别人有非分之想，1.眼神不要随便的放电，对方就不至于电晕。2.言行不要太亲近了，以免不必要的麻烦。3.尽量减少身体的接触，也不代表那种应该有接触，比如：握手… 4.尽量以集体的形式交往，不要总想着二人世界 如果发现别人喜欢你的话，你就要让别人感受到你的心意，不要让别人痛苦，你要婉言的拒绝对方（1）从你出发，为你自己的魅力感到高兴。（2）不予理睬对方或明确的拒绝，让对方看到你的决心。（3）如果别人死缠难打不放的话，你可以寻求帮助。

一、正视心理问题，塑造学生健全人格

健全人格是学生走向社会必需的一种素质，而健全人格的塑造必须遵循学生生理及心理发展的规律。高中学生正处于“自我意识”和“独立意识”的觉醒和发展时期，他们在长大过程中，还有许多不成熟的地方，必须依靠教师的指点和帮助。我们应变“外塑”为“内化”，掌握学生的兴趣和爱好，丰富学生的生活，使学生对学习、前途充满信心。从现代意识、自我认知、基本的道德规范和行为准则等方面人手，教会学生学会自我评价、自我调节、自我控制，从而形成自身较为稳定的人格特点，以期达到人格塑造不断完善的目的。

二、对青春期的学生进行心理指导，教给学生心理调适的方法。

进入青春期的高中学生，随着生理发育成熟，不可避免地会产生对异性的好奇和对爱情的探求。他们生活经验不足，感情易冲动，自制力缺乏，极易陷入早恋的泥潭。为引导学生正确认识早恋的危害性，顺利渡过青春期，需要对学生进行心理指导。闲谈是对学生进行心理情绪的有效方法之一。教师若能巧妙地把握时机，以有关青春期、性心理方面的知识为引导，层层分析，就会深入学生心灵，使学生从中得到启迪。此外，还有“追星现象”比如“超级女生”、“追求高消费”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的问题，教师如果能运用相关的心理学知识进行教育引导，其说服力远远胜过空洞的说教。

我校将青春期教育列人了学生思想品德教育范围，定期对学生进行青春期教育，其中包括现代的青年观，青春期生理、心理知识，观看青春期知识录像带，设计、发放、分析调查问卷等。我们以树立什么样的人生观为主题，利用多种形似组织学生座谈讨论，指导他们划清纯洁的友谊、真挚的爱情和早恋的界限，认清科学的人生观，树立远大理想和崇高的志向，教育学生珍惜青春期大好时光，专心学习，让学生认识自我，做到自爱、自尊、自重、自强，具有一定的自我控制能力。

三、架设心灵倾诉的立交桥，开展心理咨询

个别谈话、个别教育的时机，针对学生的实际情况，运用心理咨询技术，对部分有心理问题、心理障碍的学生进行心理咨询诱导，从而加强学生的个别教育。如对性格内向不善交往的学生可结合有关社会心理学知识、进行社会交往和社会适应的教育;对那些所谓“屡教不改”的学生则指导其进行意志品质的锻炼;对学习成绩差的学生，既要进行学习目的性的教育，又要教给他们科学的观察、记忆、思维的方法，使他们改进学习方法，求得较大进步;对由于心理健康问题所造成的学生在情绪、性格和人际关系上的缺陷等，都应想办法帮助他们排除，以免造成不必要的危害和后果。在进行个别教育、心理咨询时，要语气温和、态度诚恳，要选择适当的场所进行交谈。这样，会更有利地帮助学生更好地适应社会和认识自己，完善自己，促使学生自我精神保健的自觉和自我精神支持系统的完善。

四、建立新生入学健康档案及心理档案

在新生人校后，学校每年对学生进行体检，对每一位学生建立健康卡片，以便了解和掌握学生身体发育状况。体育课定期对学生进行健康测试，学校制定出了课间操达标评分标准，设计了课间操质量一览表，从快、静、齐三方面对各班课间操的质量进行考核，由此，提高了课间操的质量，也使正处于青春期生长发育的学生得到了锻炼，更利于身体健康。

教师可以运用观察、实验、量表测量等方法了解和掌握每一个学生的心理发展特点和水平，建立起每个学生的心理档案。如：可以通过心理学量表测量出学生的智力发展水平、性格特征、气质类型等心理特性;也可通过观察、实验等方法了解学生的心理过程、情感意志、自我意识、社会交往能力等方面的心理发展状况;还可以通过学生的言论举止、笔记文章、行为表现等了解学生的典型心理。然后教师可采用卡片的形式建立心理档案，以便日后的管理和教育、教学活动。

通过上述工作的开展，使我们更加了解学生的心理、生理状态。能够既照顾学生共同的年龄特征，又兼顾每个学生的个性特点，对其心理变化、发展过程作系统的动态的观察，真正做到因材施教、有的放矢，对症下药。

《心理健康教育》学习心得体会

学了心理健康教育专题，我懂得了心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：

一、教师自己必须是心理健康的人

通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

二、经常关注特殊学生的心理辅导

教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。

在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。

以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态!